Физиологические действия массажа.

Начально действующим моментом массажа на организм является оргоническо механическое раздражение, что вызывает возбуждение механорецепторов. Механическая энергия превращается в энергию нервного возбуждения, что и является начальным звеном рефлекторных реакций.

Массаж влияет на кожу, улучшаются трофическиепроцессы в коже, кожа отчищается от слущенных клеток эпителя, стимулируется деятельность сальных и потовых желез, повышается кожно – мышечный тонус. Появляется сократительная функция мышц в тканяхв результате рефлекторного воздействия. Улучшаются обменные процессы. Кроме того физиологически массаж действует на сердечно сосудистую систему. Под воздействием массажа улучшается действие сердца, повышается нагнетательная способность, устраняются застойные явления в малом и большом круге кровообращения, меняется картина крови и улучшается кровообращение. Лучше работает лимфосистема, а это значит ускоряется удаление распада. Благотворно массаж действует на ДЫХАТЕЛЬНУЮ СИСТЕМУ, улучшаетя газообмен, увеличивается лёгочная вентиляция, изменяется частота дыхания, улучшается подвижность грудной клетки. Благотворно действует на нервную систему: улучшается проводимость нервных волокон, а это увеличивает ответную скорость реакции. С помощью массажа можно снимать болевые ощущения, мобилизируются защитные свойства организма (повышается иммунитет). Благотворно действует на МЫШЕЧНУЮ СИСТЕМУ: улучшается мышечно – суставное чувство, тонус мышц, эластичность, сокращаемость, работоспособность, действует на сумочно – связочный аппарат (колени, локти), увеличивается подвижность, активируется секреция синовиальной жидкости (хруст в коленях – означает отсутствие этой жидкости), рассасываются отеки, патологические отложения. Благотворно влияет на все виды обмена веществ.

Основные механизмы действия.

1. Тонизирующее.

2. Успокаивающее.

3. Трофическое.

4. Энерготропное (повышение общей работоспособности человека).

5. Нормализация функций.

Требования:

1. Массажист должен иметь глубокие знания в области анатомии; этнологию – это причина заболевания; патогенез – механизм развития болезни; клиническое заболевание; в связи с введением сегментарного массажа знать иннервацию (снабжение органов и тканей нервами, что обеспечивает их связь с центральной нервной системой (ЦНС)) внетренних органов и границы рефлекторных территорий на поверхности тела человека.

2. Должен знать технику массажа. Уметь применять приёмы дифференцированно, согласно клинике заболевания (выяснить: «Что беспокоит?», где расположены более болезненные точки, учитывать состояние кожи, кровеносных сосудов, мыщц, суставов, нервных стволов).

3. Во время работы массажист должен правильно выбрать позу, своевременно менять центр тяжести, следить за правильным дыханием. Движения должны быть плавными, мягкими, ритмичными. Нельзя работать на высоких каблуках. Руки после массажа смазывать кремом. Смазывающие средства в классическом массаже не разрешаются!

Сочетание массажа с другими прцедурами.

Массаж следует за тепловыми процедурами (озокерит, ванна и т.д.). И, наоборот, СНАЧАЛА делают массаж, а потом электрофорез с ЛФК в любых сочетаниях (хоть «до», хоть «после»). Массаж проводится курсами. Идельно 15 процедур (на практике – 10). Общий массаж (взрослый) делается через 1 день.

Четыре прёма:

1. Поглаживание.

2. Растирание.

3. Разминание.

4. Вибрация.

1. Поглаживание.

Смысл приёма заключается в том, что рука массажиста скользит по коже, не сдвигая её.

В каждом приёме есть основные и вспомогательные приёмы.

Основные приёмы Вспомогательные приёмы

Поверхностные Граблеобразное

Глубокое: Гребнеобразное

а) плоскостное Глаженье

б) обхватывающее Щипцеобразное

Физиологическое действие освобождает кожу от излишнего эпителия и излишнего содержания сальных и потовых желез. Повышается кожно – мышечный тонус, улучшается кровоток.

Глубокое поглаживание – улучшается лимфоотток, что способствует более быстрому удалению распада. На периферийные нервные окончания действуют успокаивающе и на ЦНС.

Техника и методика выполнения приёма.

Основные:

ПОВЕРХНОСТНЫЕ можно выполнять одной или двумя руками. Движения выполняются ладонными поверхностями во всех направлениях. Движение ласкающее, очень нежное (как ветерок). Поверхностным поглаживанием пользуются после глубокого, при возвращении к исходному положению. ГЛУБОКОЕ выполняется ТОЛЬКО ПО ХОДУ ТОКА ЛИМФЫ к ближайшим лимфоузлам.

ПЛОСКОСТНОЕ – выполняется одной или двумя руками на плоской части человека (спина). Привыполнении приёма ладонь (и) должна (ы) плотно прилегать к массируемой коже, пальцы плотно сомкнуты и выпрямлены, движения по коже плотно лежат, но не сдвигают её, темп 24 – 26 движений в минуту.

ОБХВАТЫВАЮЩЕЕ – выполняется на закруглённых частях тела (руки, ноги). Выполняют с одной или с двух сторон. При выполнении приёма четыре пальца располагаются по одну сторону массируемой ткани, а первый (большой) по другую (лодочкой). Ладонь плотно прилегает к поверхности кожи, четыре пальца крепко сомкнуты и все пальцы согнуты в межфаланговых и пястно – фаланговых суставах по окружности массируемой ткани. При выполнении приёма рука плотно прилегает, но не сдвигает кожу.