
- •Міністерство освіти і науки україни Запорізький національний технічний університет
- •Довідковий посібник до рішення ситуаційних завдань
- •Нормовані величини температури, відносної вологості і швидкості руху
- •Гігієнічні вимоги до показників якості питної води
- •Показники якості води джерела централізованого господарсько-побутового водопостачання з дст 2761-84
- •Норми освітленості площадок і полів для спортивних ігор
- •Критерії біологічного розвитку дітей та підлітків (за матеріалами о.П. Стромської, в.М. Кардашенко)
- •Розміри парт, столів і стільців для школярів
- •Комплекс загартовуючих процедур для школярів (по а.П. Лаптеву)
Критерії біологічного розвитку дітей та підлітків (за матеріалами о.П. Стромської, в.М. Кардашенко)
Вік, років |
Осифікація кисті |
Число постійних зубів (М±σ) |
Розвиток вторинних статевих ознак |
|
Хлопчики |
|
|
7 |
Наявність ядер скостеніння усіх кісток зап'ястка (крім горохоподібної), поява епіфіза ліктьової кістки |
7±3 |
P0; A0 |
8 |
Наявність епіфіза ліктьової кістки |
12 ±2 |
P0, A0 |
9 |
Наявність добре вираженого епіфіза ліктьової кістки |
14±2 |
P0, A0 |
10 |
Поява та формування шилоподібного відростка ліктьової кістки |
18±3 |
P0, A0 |
11 |
Наявність вираженого шилоподібного відростка ліктьової кістки |
20±4 |
P0, A0 |
12 |
Поява горохоподібної кістки |
24±3 |
P0, 1, A0, V1 |
13 |
Поява сезамоподібної кістки в першому п'ястково-фаланговому суглобі |
27±1 |
P1, A0, V1, L0, 1 |
14 |
Наявність сезамоподібної кістки |
28 |
P2, A1, V2, L0, 1, F0 |
15 |
Початок синостозування першої п'ясткової кістки |
28 |
P3, A2, V2, L1, 2, F1 |
16 |
Синостоз першої п'ясткової кістки та хрящових фаланг |
28 |
P3, 4, A3, V2, L2, F1,2 |
17 |
Синостоз фаланг другої-п'ятої п'ясткових кісток Дівчатка |
28 |
P4, A3, V2, L2, F2, 3 |
7 |
Наявність, ядер скостеніння всіх кісток зап'ястка (крім горохоподібної) та епіфіза ліктьової кістки |
9±3 |
М0, Р0, А0 |
8 |
Поява і формування шилоподібного відростка ліктьової кістки |
12±3 |
М0, Р0, А0 |
9 |
Наявність вираженого шилоподібного відростка |
15±3 |
М0, Р0, А0 |
10 |
Формування горохоподібної кістки |
19+3 |
М0, Р0, А0 |
11.. |
Наявність добре вираженої горохоподібної кістки, поява сезамоподібної кістки |
21±3 |
М1, Р0, 1, А0, 1 |
12 |
Наявність сезамоподібної кістки |
25±2 |
М2, Р1, 2, А1, 2 |
13 |
Синостозування першої п'ясткової кістки |
28 |
М2, 3, Р2, 3, А2, 3, menarhe |
14 |
Синостозування фаланг другої-п'ятої п'ясткових кісток |
28 |
М3, Р3, А2, 3, menses |
15 |
Повний синостоз дрібних кісток кисті |
28 |
М3, Р3, А3, menses |
16 |
Синостоз ліктьової кістки |
28 |
М3, 4, Р3, А3, menses |
17 |
Синостоз променевої кістки |
28 |
М 4, Р3, А3, menses |
Примітка. А – обволосіння пахвових ямок; Р – обволосіння лобка; M – розвиток молочної залози; F – обволосіння лиця; V – мутація голосу; L – розвиток кадика .
Таблиця 8
Фізіологічні норми харчування дорослого працездатного населення
Група інтенсивності праці |
Стать |
Вік, роки |
Енергетична цінність, ккал |
Білки (в тому числі тваринні), г |
Жири, г |
Вуглеводи, г |
Вітаміни, мг |
||||
Тіамін (В1) |
Рибо-флавін (В2) |
Пиридоксин (В6) |
Аскор-бинова к-та (С) |
Ніацин (РР) |
|||||||
I |
Чол.
Жін.
|
18 – 29 30 – 39 40 – 59
18 – 29 30 – 39 40 – 59 |
2800 2700 2550
2400 2300 2200 |
91 (50) 88 (48) 83 (46)
78 (43) 75 (41) 72 (40) |
103 99 93
88 84 81 |
378 365 344
324 310 297 |
1,7 1,6 1,5
1,4 1,4 1,7 |
2,0 1,9 1,8
1,7 1,6 1,9 |
2,0 1,9 1,8
1,7 1,6 1,9 |
70 68 64
60 58 69 |
18 18 17
16 15 18 |
II |
Чол.
Жін.
|
18 – 29 30 – 39 40 – 59
18 – 29 30 – 39 40 – 59 |
3000 2900 2750
2550 2450 2350 |
90 (49) 87 (48) 82 (45)
77 (42) 74 (41) 70 (39) |
110 106 101
93 90 86 |
412 399 378
351 337 323 |
1,8 1,7 1,7
1,5 1,5 1,4 |
2,1 2,0 1,9
1,8 1,7 1,6 |
2,1 2,0 1,9
1,8 1,7 1,6 |
75 72 69
64 61 59 |
20 19 18
17 16 15 |
III |
Чол.
Жін.
|
18 – 29 30 – 39 40 – 59
18 – 29 30 – 39 40 – 59 |
3200 3100 2950
2700 2600 2500 |
96 (53) 93 (51) 88 (48)
81 (45) 78 (43) 75 (41) |
117 114 108
99 95 92 |
440 426 406
371 358 344 |
1,9 1,9 1,8
1,6 1,6 1,5 |
2,2 2,2 2,1
1,9 1,8 1,8 |
2,2 2,2 2,1
1,9 1,8 1,8 |
80 78 74
68 65 62 |
21 20 19
18 17 16 |
IV |
Чол.
Жін.
|
18 – 29 30 – 39 40 – 59
18 – 29 30 – 39 40 – 59 |
3700 3600 3450
3150 3050 2900 |
102 (56) 99 (54) 95 (52)
87 (48) 84 (46) 80 (44) |
136 132 126
116 112 106 |
518 504 483
441 427 406 |
2,2 2,2 2,1
1,9 1,8 1,7 |
2,6 2,5 2,4
2,2 2,1 2,0 |
2,6 2,5 2,4
2,2 2,1 2,6 |
92 90 86
79 76 73 |
24 23 22
20 20 19 |
V |
Чол.
|
18 – 29 30 – 39 40 – 59 |
4300 4100 3900 |
118 (65) 113 (62) 107 (59) |
158 150 143 |
602 574 546 |
2,6 2,5 2,3 |
3,0 2,9 2,7 |
3,0 2,9 2,7 |
108 102 98 |
28 27 25 |
Примітка. Для усіх груп інтенсивності праці установлени фізіологічні норми надходження мінеральних солей: кальцію – 800 мг, фосфора – 1200 мг.
Таблиця 9