«Самые распространенные страхи и фобии, причины их возникновения и методы борьбы с ними»
Автор: Павлова Анастасия Евгеньевна
учащаяся 11 класса «М»
ГБОУ школа № 1288
Руководитель: Орлова Наталия Александровна
Актуальность темы
Всовременном обществе существование человека становится все более подверженным психическим расстройствам.
Страх лежит в основе общества на инстинктивном уровне, и является неотъемлемой частью человеческого существования, присутствуя во всех сферах жизни общества.
Необходима разработка общей концепции фобии и выявления ее особенностей.
Целью исследования является изучение различных типов фобий и страхов, анализ возможных причин их возникновения и выявление самых распространенных способов борьбы со страхом на примере учеников ГБОУ СОШ № 1288 г. Москва
●Задачи:
●1. Подобрать и проанализировать информацию по проблеме исследования.
●2. Рассмотреть наиболее распространенные фобии в обществе.
●3. Выдвинуть возможные гипотезы о происхождении и причинах необоснованных страхов.
●4. Собрать информацию о способах преодоления страхов и фобий.
●5. Провести исследования по данной проблеме на практике.
●6. Обобщить теоретическую и практическую части, результаты исследования, сделать выводы, разработать практические рекомендации.
●Объект исследования: ученики школы №1288.
●Предмет исследования: страхи и фобии, причины их возникновения и способы борьбы с ними.
●Гипотеза исследования : Так как страхи и фобии имеют различные причины возникновения, то к определенному страху необходимо подбирать индивидуальный
«Страх лежит в основе жизни нашего мира» Н.А. Бердяев
●Страх – это отрицательная эмоция, возникающая в ответ на опасность. Угроза может быть реальная и предполагаемая. Чувство страха ,основанное на инстинкте самосохранения , имеет защитный характер, и является абсолютно нормальным и естественным.
●Фобия – болезненный и необоснованный страх, охватывающий человека в определенных ситуациях.
Причины возникновения.
В основе фобии лежат навязчивые состояния. Причины возникновения фобий могут существовать как на физиологическом, так и на психическом уровне.
На физиологическом уровне: |
На психическом уровне: |
||
1. |
Патологическая подвижность |
1. |
Переживания, перенесенные в |
тормозного процесса |
детском возрасте |
||
2. |
Функциональные нервные |
2. |
Неприятные, пугающие события в |
нарушения на корковом уровне |
зрелом возрасте |
||
3. |
Наследственные заболевания |
3. |
Внутрисемейные проблемы |
4. |
Возраст матери на момент |
4. |
Невротические страхи родителей, |
рождения ребенка |
ближайших родственников |
||
Борьба с фобиями.
Воздействовать на фобии можно психологически и терапевтически.
Рассмотрим данные методы.
1. Терапевтический:
Терапевтический метод воздействия основывается на медикаментозном лечении. При воздействии терапевтическим методом используются: антидепрессанты, бета – адренблокаторы и прочие успокоительные средства, терапевтическая медитация.
2. Психологический:
а) освобождение сознания от негативных мыслей
б) замена негативных мыслей на позитивные
в) прекращение избегания страха
г) отвлечение мыслей от негативных воспоминаний.
Методика исследования
Для получения результатов исследования был проведен социологический опрос
В январе 2017 года по теме исследования проведено анкетирование учеников всех параллелей 9-11 классов ГБОУ СОШ №1288 г. Москва.
В 2017 учебном году в 9, 10 и 11 классах школы №1288 г. Москва проходят обучение свыше 350 человек, мной было опрошено 40 учеников в возрасте 14-18 лет, что составило 11, 4% от общего числа от общего числа данной категории респондентов. В своем исследовании мы рассмотрим самые типичные и распространенные страхи и фобии.
К кому себя относят?
11% |
Пессимист |
25% |
Оптимист |
Реалист |
|
|
64% |
