Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
основи здоров'я.docx
Скачиваний:
2
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
1.17 Mб
Скачать

1. Вступне слово вчителя

Учитель. Характер — це сукупність особистих рис людини, які виявляються в її поведінці та діяльності. Слово «характер» за­позичене з давньогрецької мови. Його первісне значення — ознака, риса, особливість.

Доберіть прикметники до слова «характер». (Добрий, залізний, поганий, лагідний, важкий тощо)

— Назвіть риси гарного характеру (поганого характеру).

2. Робота з підручником (с. 61–62)

— Що таке характер?

— У чому виявляється характер?

— Що впливає на формування характеру?

— Розгляньте таблицю на с. 62.

— Які можуть бути риси характеру?

— Назвіть позитивні риси характеру; негативні риси характеру.

— Які риси характеру властиві дівчаткам?

— Розгляньте малюнок.

— Які риси характеру притаманні зображеному на ньому хлоп­чикові?

— Які риси в основному притаманні хлопчикам?

— Як впливає характер людини на її здоров’я?

Гра «Додай слово»

• Терплячі, вимогливі, добрі, веселі — …

• Мужні, сильні, серйозні, уважні, витримані, врівноважені — …

— Як характер впливає на здоров’я самої людини, а також на тих, хто її оточує?

— Чому людина, що має поганий характер, постійно невдово­лена? — Чому для кипариса найкраща риса — прямота; для липи — щедрість й сердечне тепло; для дуба — твердість; для ліщини — гнуч­кість розуму; для троянди — краса?

— Яку думку висловила людина? Чи погоджуєтеся ви з нею? Яких рис характеру треба прагнути набувати людині?

4. Фізкультхвилинка

Гра «Трубач»

Сидячи, стиснути кисті рук, скласти їх трубочкою. Притуливши «трубочку» до губ і трохи піднявши вгору, повільно видихаючи, го­лосно казати «п-ф-ф-ф» (або інші звуки). Повторити 3–5 разів.

5. Повідомлення вчителя

Учитель. Вчені в результаті досліджень дійшли висновку, що частіше хворіють на грип та інші респіраторні захворювання люди з такими рисами характеру:

• впертість і негнучкість;

• почуття вини;

• розчарування і підозрілість;

• злопам’ятність і нездатність прощати;

• вразливість;

• невпевненість;

• збудливість і нервозність;

• агресивність (агресія).

— Що таке впевненість?

— Якими є ознаки впевненої поведінки людини?

— Впевненість у власних силах — це готовність витрачати час та зусилля для досягнення позитивного результату. Впевнені люди майже ніколи не здаються, завжди продовжують боротьбу за резуль­тат і тому мають більше шансів досягти успіху. Впевненість у влас­них силах необов’язково залежить від характеру людини. Вона за­вжди базується на співробітництві та ініціативності.

Впевнена людина вміє правильно оцінювати власні здібності та відповідати за результат як перед собою, так і перед іншими. Спів­робітництво передбачає вміння взаємодіяти з іншими людьми. Ініціа­тивність передбачає готовність активно діяти та контролювати свої дії. Впевненість у власних силах — це набір вмінь та навичок, необ­хідних для успішної активної діяльності.

— Що таке самовпевненість?

Самовпевненість може негативно вплинути на здоров’я. Трап­ляється, що впевнена у власних силах людина видає бажане за дійсне, прагне успіху й не докладає для його досягнення жодних зусиль. 6. Робота в зошиті (С. 58, № 2)

— Які правила ви вже готові виконувати?

Позначте їх.

• Буду завжди намагатися досягати своєї мети.

• Плануватиму своє творче персональне зростання.

• Не ставитиму собі обмежень.

• Розвиватиму позитивне ставлення до всього доброго.

• Буду завжди на високому рівні!