- •3. Теоретическая база гигиены (шесть основных законов гигиены). Краткая характеристика гигиенических методов исследования.
- •5. Иммунитет и его виды. Краткая характеристика видов иммунитета. Профилактика инфекционных заболеваний в коллективах.
- •6. Гигиеническая характеристика физических свойств воздуха (температура, влажность, атмосферное давление). Их влияние на организм человека. Методы и приборы для определения физических свойств воздуха
- •14. Гигиенические требования к качеству питьевой воды. Органолептические и химические показатели качества питьевой воды. Их гигиеническое значение и нормативы
- •16. Местное и центральное водоснабжение. Гигиеническая характеристика источников водоснабжения. Основные методы очистки и обеззараживания воды. Сравнительная характеристика методов.
- •17. Понятие о почве. Гигиеническое значение почвы. Строение и состав почвы. Характеристика физических свойств почвы.
- •18. Химические свойства почвы. Понятие о биогеохимических провинциях и эндемичных заболеваниях
- •19. Классификация почвенных загрязнений. Химические загрязнители почвы (нитраты, пестициды, тяжелые металлы). Последствия, вызванные загрязнением почвы. Меры по санитарной охране почв.
- •20. Понятие о личной гигиене (основные элементы). Рациональный распорядок дня. Гигиеническое значение основных элементов распорядка дня.
- •21.Гигиена ухода за телом (гигиена кожи, рук, ног). Понятие о грибковых и гнойничковых заболеваниях кожи (эпидермофития и пиодермия), их профилактика в коллективах.
- •23.Гигиена половой жизни. Характеристика и профилактика инфекций передающихся половым путем (венерических заболеваний и спиДа).
- •25.Понятие о закаливании. Физиологические основы закаливания. Роль закаливания в физическом воспитании. Гигиенические средства, принципы и формы закаливания.
- •26. Воздух как фактор закаливания. Формы и основные правила закаливания воздухом
- •27. Вода как фактор закаливания. Формы и основные правила закаливания водой.
- •29. Общая характеристика спортивных сооружений. Гигиенические требования к выбору участка, ориентации, планировке спортивных сооружений. Гигиеническая характеристика строительных материалов.
- •31. Понятие о шуме. Влияние шума (специфическое и неспецифическое) на организм человека. Борьба с шумом в местах занятий физической культурой и спортом.
- •32.Гигиеническая характеристика различных систем отопления. Режим температуры и влажности в спортивных помещениях различного назначения.
- •33.Гигиеническое значение вентиляции. Характеристика систем естественной и искусственной вентиляции. Основные показатели воздухообмена.
- •34.Методы определения и нормативы основных показателей воздухообмена в помещениях (воздушный куб, коэффициент аэрации, кратность воздухообмена, объем вентиляции). Методы санации воздуха.
- •37.Значение питания для здоровья человека. Пищевой статус как показатель здоровья. Классификация и характеристика отдельных видов статуса питания. Гигиенические требования к пище.
- •38.Основные принципы теории рационального сбалансированного питания. Понятие о калорийности и усвояемости пищи. Последствия нерационального питания.
- •39.Метод определения суточного расхода энергии. Понятие об основных составляющих суточных энергозатрат (основной обмен, специфически-динамическое действие пищи, энергозатраты на труд и быт).
- •40.Белки, их значение в питании и гигиеническая характеристика, основные источники белков, нормы потребления. Белки- высокомолекулярные соединения сосотоящие из углерода, кислорода,водорода.
- •41. Жиры, их значение в питании и гигиеническая характеристика, источники жиров, нормы потребления. Жиры- сложные эфиры жирных кислот.
- •42.Минеральные соли (макро- и микроэлементы), их значение в питании, источники минеральных солей и нормы потребления.
- •47. Пищевые отравления бактериальной и небактериальной природы. Признаки отравлений, основные приемы доврачебной помощи, профилактика отравлений.
14. Гигиенические требования к качеству питьевой воды. Органолептические и химические показатели качества питьевой воды. Их гигиеническое значение и нормативы
Гигиенические требования к качеству питьевой воды: безопасная в эпидемиологическом отношении, безвредная по химическому составу, благоприятная по органолептическим свойствам, воды должно быть достаточно (300-400 л). Вода из источников, предназначенная для питья должна иметь достаточно постоянный состав минеральных солей. И не быть загрязнена.
Органолептические свойства – св-ва объектов внешней среды (воздуха, воды, пищи), которые оцениваются с помощью органов чувств.
Запах воды может быть: болотный, гнилостный, землистый, сероводородный, ароматический, хлорный, фенольный, хлорфенольный, нефтяной и др.
Привкус воды может быть: кисловатым, солоноватым, горьковатым, сладковатым.
Наличие запахов и привкусов говорит о содержании в воде газов, минеральных солей, органических веществ, нефтепродуктов, микроорганизмов. Как правило, с повышением температуры запахи и привкусы усиливаются. Вода, используемая для питья, не должна иметь при температуре 60°С оценку более 2 баллов.
Цвет - окраска воды в тот или иной цвет. Свидетельствует о наличии в воде выше нормы высокомолекулярных соединений почвенного характера, железа в коллоидной форме, загрязнений сточных вод. Цветность не должна превышать 20о стандартной платинокобальтовой шкалы. Цветность питьевой воды не должна превышать 20°. В исключительных случаях, этот показатель может достигать 35°.
Мутность - иначе прозрачность. Зависит от наличия в воде взвешенных частиц. Использование мутной воды для питьевого водоснабжения нежелательно и даже недопустимо. Мутность питьевой воды не должна превышать 1,5 мг/л.
химические показатели:
Водородный показатель (рН)- В зависимости от изменения уровня рН воды меняется скорость биологических реакций, токсичность загрязняющих веществ, степень коррозийной агрессивности воды и т. д. Для питьевой воды оптимальный рН колеблется в диапазоне 6,5 - 8,5 единиц.
Общая минерализация – общий количественный показатель содержания в питьевой воде различных минеральных веществ и солей. в качестве предельной верхней границы -1000 мг/л,
Жесткость – свойство воды, которое показывает наличие в питьевой воде растворимых солей кальция и магния, образующие соли жесткости. Верхний предел 4 мг-экв/л.
Окисляемость – величина, которая характеризует содержание в питьевой воде органических и минеральных веществ. Данный параметр не имеет определенных установленных рамок.
Температура –показатель качества воды, который напрямую влияет на все физические, химические и биологические процессы, происходящие в питьевой воде. N= от 20 до 25 градусов Цельсия.
Степень насыщения кислородом. Не ниже 75%.
15. Роль воды в передаче инфекционных заболеваний. Источники ее загрязнения. Заболевания, передающиеся через воду. Бактериологические показатели качества питьевой воды. Нормативы. Профилактика водных эпидемий. Источники загрязнения воды: 1) места хранения и транспортировки промышленной продукции и отходов в-ва; 2) места аккумуляции коммунальных и бытовых отходов; 3) с/х и другие угодья, на которых применяются удобрения, пестициды и другие химические вещества; 4) загрязненные участки поверхностных водных объектов, которые питают подземные воды; 5) загрязнении участка водоносного горизонта, естественно или искусственно связанные с сопредельными водоносными горизонтами; 6) участка инфильтрации загрязненных атмосферных осадков; 7) промышленные площадки предприятий, поля фильтрации, буровые скважины и другие горные выработки.
Заболевания, передающиеся с водой, условно делятся на 6 групп: желудочно-кишечные (холера, дизентерия, брюшной тиф); глазные («бассейный» конъюнктивит); кожные: грибковые (эпидермофития) и гнойничковые (пиодермия); зоонозы (лептоспироз, бруцеллез); гельминтозы (аскаридоз); венерические («бытовой» сифилис).
Бактериологический показатель качества воды характеризует ее безвредность с точки зрения присутствия в ней болезнетворных организмов. Показатели: Общее микробное число -подсчет общего числа образующих колонии бактерий в 1 мл воды. норма в 50 CFU. Колиформные организмы являются удобными микробными индикаторами качества питьевой воды. Допускается случайное попадание колиформных организмов в распределительной системе, но не более чем в 5% проб, отобранных в течение любого 12-месячного периода.
Термотолерантные колиформные бактерии. способные ферментировать лактозу при 44 - 45С. СанПиН рекомендует контрольным лабораториям производить точное определение кишечной палочки в случаях обнаружения большого количества термотолерантных бактерий. Фекальные стрептококки. редко размножаются в загрязненной воде и поэтому могут использоваться при исследовании качества воды как дополнительный индикатор эффективности очистки воды. Колифаги - это разновидность бактериофагов, живущих в колиформных бактериях. Бактериофаги предложены как индикаторы качества воды из-за своего сходства с кишечными вирусами человека и легкости обнаружения в воде. Сульфитредуцирующие клостридии Споры клостридий способны существовать в воде значительно дольше, чем колиформные организмы, и они более устойчивы к обеззараживанию. Их присутствие в прошедшей дезинфекцию воде может указывать на ее недостаточную очистку и, следовательно, на то, что устойчивые к обеззараживанию патогенные микроорганизмы могли не погибнуть.
Профилактика: А)ранняя госпитализация или изоляция источника инфекции, т. е. больного, наблюдение за переболевшими с целью выявления среди них носителей, выявление и недопущение носителей к работе на водопроводах, в пищевых предприятиях и учреждениях общественного питания;
б) обезвреживание факторов передачи: санитарное благоустройство населенных мест (строительство водопроводов, канализации, санитарная очистка территории), а также санитарный контроль за существующими источниками питьевого водоснабжения, местами изготовления и хранения пищи с целью недопущения ее фекального загрязнения, эффективные меры по борьбе с мухами, санитарное воспитание населения;
в) профилактические прививки, которые имеют, однако, подсобное значение; в условиях войны роль иммунизации войск и населения чрезвычайно возрастает.
