Методико-практические занятия
.docМетодико-практические занятия по Физкультуре
Для улучшения освоения некоторых разделов программы предлагается за счёт часов, отпущенных на практические занятия, провести методические занятия и вводные беседы по следующим темам:
1 курс
-
Оценка утомления.
-
Определение физической работоспособности (степ-тест).
-
Гибкость и ловкость, методы развития и контроля.
-
Сила, методы развития и контроля.
-
Быстрота, методы развития и контроля.
-
Выносливость, методы развития и контроля.
-
Составление комплекса упражнений утренней гимнастики
2 курс
-
Простейшие методы контроля за состоянием сердечно-сосудистой системы.
-
Состояние опорно-двигательного аппарата.
-
Методика корригирующей гимнастики глаз.
-
Методика индивидуального подхода и применения средств для направленного развития отдельных физических качеств.
-
Методика самостоятельного освоения отдельных элементов профессионально-прикладной физической подготовки.
-
Методика проведения производственной гимнастики с учётом заданных условий и характера труда.
Для КСС
-
Основные методики организации судейства по избранному виду спорта.