- •Гвидо Коста гонки на треке Перевод м. Барамия
- •2От автора
- •Часть I
- •3Войдем в мир трека
- •8Виды гонок, чемпионаты мира, олимпиады
- •12Специальные трековые велосипеды
- •13Размеры регламентированного велосипеда
- •16Подбор велосипеда
- •24Колеса
- •28Однотрубки
- •33Шатуны
- •39Седло
- •40Шестерни и зубчатки
- •44Педали
- •45Туклипсы
- •46Передачи
- •50Специализация гонщика
- •51Физическая характеристика гонщика и его специализация
- •Часть II
- •54Обучимся гонкам
- •55Посадка
- •59Аэродинамичность посадки
- •60Как найти наилучшую посадку
- •65Круговое педалирование
- •66Режим жизни
- •69Общий характер подготовки и тренировки
- •70Физиологические процессы при тренировке
- •71Перетренированность
- •72Спринтерские гонки
- •73Тренировка спринтера
- •79Подготовительный период (зимний этап)
- •85Предсоревновательный период (весенний этап)
- •91День соревнований
- •92Тактика гонки
- •96Гонки на тандемах
- •99Эмоциональность соревнований
- •100Гонки преследования
- •101Общая тренировка
- •106Специальная тренировка
- •111День соревнований
- •112Тактика гонки
- •113Командная гонка преследования
- •114Гонки с моторами
- •119Другие виды гонок
- •Часть III
- •122Изучим наше тело
- •123Питание
- •124Общая физическая подготовка
- •125Медицинский контроль
- •126Массаж и самомассаж
- •130Травматические повреждения, допинг
- •1Предисловие к русскому изданию
8Виды гонок, чемпионаты мира, олимпиады
9Виды гонок. На треке разыгрывается множество гонок, но самыми распространенными являются:
1. Спринтерские гонки и гонки на время:
а) индивидуальные на 2 или на 3 круга или, во всяком случае, на дистанцию 1 км;
б) на тандеме на дистанцию 2 км;
в) на время (круг с хода или с места, 200, 500, 1000м с хода или с места);
г) гандикап.
2. Гонки преследования:
а) индивидуальные;
б) парные;
в) командные, по 3 или по 4 гонщика, с фиксацией результата по предпоследнему гонщику, пересекающему линию финиша (олимпийская формула), или по первому гонщику, который определен перед стартом;
г) итальянские — для команд;
д) американские — для пар или для команд (то есть преследование со свободной сменой);
е) австралийские — индивидуальные, парные или командные.
3. Гонки с лидерами (стайерские гонки):
а) с лидерами-велосипедистами;
б) с мотороллерами с роликом или без него;
в) с дэрни; (Дэрни — веломотоцикл с двигателем до 100 куб. см и с глухой велосипедной передачей порядка 100-130 единиц. Служит для лидирования гонщиков на треке и в специальных шоссейных гонках).
г) с коммерческими мотоциклами;
д) со специальными мотоциклами (легкими или тяжелыми).
4. Гонки на средние дистанции:
а) с выбыванием;
б) индивидуально по очкам или с заключительным финишем;
в) парные.
5. Гонки на длинные дистанции:
а) индивидуально по очкам или с заключительным финишем, трех-, шести-, двенадцатичасовые или на 100 км и более;
б) парные на б, 12, 24 часа и более;
в) шестидневные парные или для команд по 3 человека.
10Чемпионаты мира. На чемпионатах мира, проводимых ежегодно, разыгрываются титулы сильнейших в следующих видах (С 1966 г. МСВ принято решение разыгрывать на чемпионатах мира гонку на время на 1 км с места и спринтерскую гонку на тандеме).
1) спринтерская гонка для профессионалов;
2) спринтерская гонка для любителей;
3) индивидуальная гонка преследования для профессионалов на 5 км;
4) индивидуальная гонка преследования для любителей на 4 км;
5) стайерская гонка для профессионалов. Предварительные заезды и заезды надежды разыгрываются в часовой гонке, а финал — на дистанции 100 км;
6) стайерская гонка для любителей. Предварительные заезды и заезды надежды разыгрываются на дистанции 50 км, а финал — в часовой гонке.
В спринтерских и стайерских гонках каждая страна может заявить до 6 гонщиков, из которых участвуют трое. В гонках преследования могут быть заявлены 4 гонщика, из которых участвуют двое.
11Олимпиады. На олимпиадах, которые, как известно, проводятся раз в четыре года и в которых участвуют только любители, разыгрываются титулы чемпионов в следующих видах:
1) спринтерская гонка на дистанции 1000 м;
2) спринтерская гонка на тандемах на 2000 м;
3) гит на 1 км;
4) командная гонка преследования на 4 км; (В программу XVIII Олимпийских игр в Токио была включена индивидуальная гонка преследования на 4 км, в которой выступали от каждой страны по одному велосипедисту. — прим. перев.) время берется, как уже было сказано, по третьему гонщику, закончившему дистанцию.
В спринте могут участвовать, начиная с Олимпийских игр 1960 г., по 2 гонщика от страны, в то время как раньше участвовал лишь один; на тандеме — одна пара; в гите на 1 км — один гонщик; в командной гонке преследования — 4 гонщика с одним запасным.
