Операции хирургические

Любая серьезная хирургическая операция – это сильнейший стресс для организма; она сопровождается довольно большой кровопотерей, при этом теряются и витамины, и минералы, а так как питание, особенно после операций на брюшной полости, довольно долго остается очень ограниченным, необходимо обязательное использование витаминно-минеральных комплексов. К сожалению, хирурги об этом почти всегда забывают, и часто выздоровление после операции существенно задерживается из-за такого «незначительного» упущения.

Применение незаменимых веществ

Для того чтобы уменьшить излишнюю кровопотерю, следует за несколько дней до операции начать принимать витамин К и кальций, улучшающие свертываемость крови. Необходимо также насытить организм витаминами С и Р, уменьшающими проницаемость сосудов, витамином Е, снижающим разрушение эритроцитов, а также карнитином и калием, которые нужны для нормальной работы сердца, испытывающего высокие нагрузки при операции.

Думаю, что каждый из вас либо навещал больных после операции, либо сам таковую перенес. Внешний вид больного – бледность, сухие растрескавшиеся губы, кровоточащие десна и т. п. – явно указывает на полигиповитаминоз.

Один из самых неприятных послеоперационных симптомов – запоры (из-за атонии кишечника, вздутия живота) – легко убрать путем добавления хлорида калия, витаминов В1 и пантотеновой кислоты.

Ускорить выздоровление и избежать осложнений (нагноения, присоединения инфекций и др.) позволит дополнительный прием витаминно-минеральных препаратов, стимулирующих иммунитет (витамины С и А, биотин, железо, йод, кобальт, магний, селен, фтор, карнитин, полиненасыщенные жирные кислоты).

Так как потеря крови неизбежно приводит к анемии, необходимо обязательно дополнительно к указанным выше компонентам принимать витамины В12 и ВС, медь и марганец.

Если используются антибиотики, то следует обязательно принимать весь спектр витаминов группы В.

В каких количествах принимать указанные препараты? Витамины – от 3 до 5 доз суточных норм, минералы – по 1–2 дозы.

«Предоперационный коктейль», принятый в ночь перед операцией, поможет надпочечникам справиться со стрессом: 1000 мг витамина С, 500 мг пантотеновой кислоты и по 20 мг витаминов В2 и В6 а также для улучшения свертываемости крови – 1000 МЕ витамина D, 300 мг витамина Е и 1000 мкг витамина К. Все это растворить в 500 мл молока, кефира, йогурта или ряженки (для обеспечения организма кальцием); можно не растворять, а просто запить любым молочным продуктом.

Остеопороз

Остеопороз характеризуется хрупкостью костей из-за вымывания из них кальция, чаще всего сопутствует климаксу у женщин. Самым опасным осложнением остеопороза являются переломы костей позвоночника, запястья и шейки бедра.

Применение незаменимых веществ

Наиболее распространенным веществом для профилактики и лечения остеопороза является кальций. Значительно более выраженный эффект оказывает сочетание препаратов кальция и витамина D (см. соответствующие разделы). Женщины перед наступлением климакса должны принимать 500–1000 мг в день кальция и 400 МЕ/сут витамина D, а во время климакса и после него – 1000–1500 мг в день кальция и 800 МЕ/сут витамина D.

Кроме того, для построения нормальной костной ткани необходимы магний, витамины С, В2, В6 и К (участвует в синтезе остеокальцина – белка костной ткани). Дефицит любого из этих биологически активных веществ приводит к остеопорозу – даже при достаточном потреблении кальция, поэтому, чтобы избежать остеопороза, нужно принимать комплексные препараты, причем регулярно (см. раздел «Климакс»).