- •Общая физиология Рабочая тетрадь
- •032102 – Физическая культура для лиц с отклонениями
- •032102 – Физическая культура для лиц с отклонениями
- •Оглавление
- •Карта индивидуальной и самостоятельной работы по общей физиологии (I Семестр) курс, группа __________ф.И.О. Студента_____________________________
- •Тема 1 «нервно-мышечная физиология» Моторная возбудимость. Домашнее задание
- •Практическая работа пз №1. «определение двигательной хронаксии у человека в покое и после нагрузки»
- •Домашнее задание
- •Практическая работа Опыт №1. «Определение максимальной произвольной мышечной силы до и после физической нагрузки»
- •Работа с миотонометром Сирмаи.
- •Практическая работа пз №3 «работа мышц. Правило средних нагрузок и ритмов»
- •Опыт № 1 Определение оптимального ритма сокращения мышц
- •Опыт № 2 определение оптимальной нагрузки (веса груза)
- •Итоговое занятие «нервно-мышечнАя физиологиЯ»
- •Тема 2 «физиология цнс»
- •Опыт № 1. Определение «вегетативного индекса» по кардю (ви)
- •Опыт № 2. Проба «сидя-стоя» (н.Е.Тесленко)
- •Опыт № 3. Проба ашнера-данини (ипа)
- •Опыт № 4. Проба штанге (ипш)
- •Оценка в баллах тонуса вегетативной нервной системы
- •ИтогоВые занятия
- •«Физиология цнс»
- •Занятие 1 из №7
- •«Общая физиология цнс»
- •Занятие 2 из №8 «Частная физиология цнс»
- •Тема 3 «физиология сенсорных систем» практическая работа пз № 9 «общие свойства анализаторов»
- •Звуковой анализатор
- •2. Зрительный анализатор
- •3. Двигательный анализатор
- •4. Кожный анализатор
- •Домашнее задание
- •1. Подготовьтесь к экспресс-контролю по следующим вопросам:
- •1. Определение вестибулярной устойчивости по длительности нистагма
- •2. Определение вестибулярной устойчивости по сдвигам чсс и ад
- •3. Определение вестибулярной устойчивости по изменению тонуса мышц
- •Тема 4 «высшая нервная деятельность (внд)»
- •Тема 5 «физиология системы крови» Домашнее задание
- •I. Подготовиться к устному опросу по следующим вопросам:
- •Практическая работа пз № 14 «Определение количества форменных элементов, гемоглобина и группы крови у человека»
- •Исследование № 1. Подсчёт количества эритроцитов
- •Исследование № 2. Подсчёт количества лейкоцитов
- •Исследование № 3 определение количества гемоглобина в крови
- •Исследование № 4. Определение групп крови
- •Итоговое занятие: из №15
- •Итоговое занятие: «зачетное занятие по срс»
- •Карта индивидуальной и самостоятельной работы по общей физиологии (II Семестр)
- •Тема 6 «физиология кровообращения» Домашнее задание
- •I. Подготовьтесь к опросу на занятии, письменно ответив на вопросы:
- •Домашнее задание
- •I тур Олимпиады по физиологии (обязателен для выполнения)
- •Тема 7 «физиология дыхания»
- •Минутный объем дыхания (мод) или легочная вентиляция (V).
- •III. Определение максимальной вентиляции легких (мвл)
- •IV. Пневмотахометрия
- •Самостоятельная работа № 2 «Внеаудиторный физиологический практикум (суточная динамика чсс, измерение чд, зд, в покое и после физической нагрузки)»
- •I. Подготовиться к программированному опросу по следующим вопросам:
- •1. Демонстрация газоанализирующей аппаратуры
- •2. Оксигемометрия
- •3. Оксигемометрия при задержке дыхания
- •4. Анализ состояния внешнего дыхания по данным сравнения фактических величин жел и мвл с должными
- •Тема 8 «Обмен веществ и энергии»
- •Тема 9 «обмен энергии. Терморегуляция»
- •Тема 10 «физиология желез внутренней секреции» итоговое занятие из № 9 «физиология желез внутренней секреции»
- •Тема 11: «физиология пищеварения»
- •Тема 12: «физиология выделения» итоговое занятие из № 10 «физиология пищеварения. Физиология выделения»
- •Мочеобразование
- •Пищеварение
- •Тема 13 «возрастная физиология» методическая работа пз № 11 «Индивидуальные темпы биологического созревания»
- •I. Подготовиться к собеседованию по вопросам:
- •II. Принести для проверки конспекты лекций.
- •Девочки
- •II. Задачи, организация и методика исследования.
- •I. Подготовиться к собеседованию по вопросам:
- •Итоговое занятие из № 14 «возрастная физиология»
- •Итоговое занятие из № 15 «зачет по практическим навыкам»
- •(Основная)
- •(Дополнительная)
- •400005, Волгоград, пр. Ленина,78
Пищеварение
Орган пищеварения |
Состав секрета |
рН |
V |
Ферменты, гормоноподобные вещества |
Физиологический эффект |
Ротовая полость |
|
|
|
|
|
Желудок |
|
|
|
|
|
Поджелудочная железа |
|
|
|
|
|
Печень |
|
|
|
|
|
Тонкий кишечник |
|
|
|
|
|
Толстый кишечник |
|
|
|
|
|
Тема 13 «возрастная физиология» методическая работа пз № 11 «Индивидуальные темпы биологического созревания»
I. Подготовиться к собеседованию по вопросам:
Понятие онтогенеза и закономерности его течения.
Факторы, определяющие возрастное развитие.
Теории механизмов онтогенеза.
Показатели физического развития и полового созревания. Их возрастная динамика.
Акселерация и ретардация ростовых процессов.
Индивидуальные особенности детей и подростков. Определение биологического возраста.
II. Принести для проверки конспекты лекций.
Определение индивидуальных темпов биологического созревания состоит в установлении «биологического возраста» и величины его отклонения от паспортного возраста. В препубертатном и пубертатном периоде (когда учет внутригрупповой акселерации наиболее необходим), из всех существующих методов определение биологического возраста, самым адекватным и доступным является метод оценки степени полового созревания по выраженности его основных проявлений. Эти проявления или неодинаковы у мальчиков и девочек, или имеют различную динамику. Поэтому дано раздельное описание методики для мальчиков и девочек.
Созревание репродуктивной функции характеризуется степенью развития первичных и вторичных половых признаков (ППП и ВПП). Более удобно в практических целях определения биологического возраста использовать ВПП.
Девочки
Половое созревание оценивается степенью развития грудных (молочных) желез, оволосения лобка и подмышечных впадин, а также становлением менструального цикла. Применительно к юношескому спорту принято выделять в динамике развития каждого из названных признаков четыре степени выраженности: 0, 1, 2, 3. Принята следующая шкала оценки оволосения лобка (Pubis-P) и подмышечных впадин (Axillaris-Ax):
Р0 и Ах – отсутствие грубых пигментированных волос (есть только пушковые).
Р1 и А1 – имеются на маленьком центральном участке отдельные короткие волосы.
Р2 и Ах2 – на большом центральном участке отдельные более густые и длинные волосы.
Р3 и Ах3 – густые длинные вьющиеся волосы по всей области и их обычного распространения
Стадии развития молочных (грудных) желез (Ма):
Ма0 - инфантильная (детская грудь),
Ма1 - железа слегка выдается над поверхностью грудной клетки, образуя вместе с соском и околососковыми кружком единый конусообразный выступ (почкообразный сосок),
Ма2 - Почкообразный сосок, железа выступает больше, но еще на ограниченном пространстве (“почкообразная грудь”) недоразвитая грудная железа,
Ма3 - развитая грудная железа.
Стадии включения менструальных циклов (Menses М):
Мо – отсутствие;
М1 – первые менструации (menarche);
М2 – нерегулярные менструации;
М3 – установились регулярные менструации.
Становление менструального цикла - наиболее значимый признак полового созревания. При обследовании более старших девочек или девушек с установившимися менструациями, выяснение точного возраста наступления каждой степени признака имеет первостепенное значение для определения темпов полового созревания.
Мальчики
Половое созревание мальчиков наиболее точно оценивается оволосением лобка, подмышечных ямок и в особенности лица, которое контролируется мужскими половыми гормонами (андрогенами) и возрастная динамика которого тесно связана с возрастной динамикой продукции андрогенов. По этой причине степень оволосения у мальчиков оценивается более детально, чем у девочек.
а) Оволосение лица (Factes – F).
F0 – отсутствие волос;
F1 - на верхней губе появляются пигментированные волосы, но они еще мягкие;
F2 – на верхней губе волосы становятся жесткими и появляются пигментированные волосы на подбородке;
F3 – на верхней губе и подбородке оволосение захватывает большую площадь, намечается слияние оволосение этих двух зон; начинают расти бакенбарды;
F4 – две первые зоны оволосения отчетливо сливаются, становятся выраженными бакенбарды, начинается оволосение подчелюстной области;
F5 – слияние всех названных зон, оволосение шеи.
б) Оволосение лобка (Р) и подмышечной впадины (Ах).
Р1 и Ах0 – отсутствие волос;
Р2 и Ах1 – единичные пигментированные волосы;
Р2 и Ах2 - редкие волосы на центральном участке (на лобке у корня);
Р3 и Ах3 – густые вьющиеся волосы неравномерно занимающие большую часть зоны;
Р4 и Ах4 - густые вьющиеся волосы, равномерно занимающие всю зону (на лобке в виде треугольника);
Р5 – распространение волос к пупку и на бедре.
В определении степени полового созревания у мальчиков реже используется и имеет меньшее значение определение выраженности еще двух признаков: изменение голоса (Vox – V) и роста щитовидного хряща (Zarinx – Z). Их характеристика:
в) Изменение голоса (V) и рост щитовидного хряща:
V0 – детский голос;
V1 – мутация (“ломка”) голоса;
V2 – мужской тембр голоса;
г) Рост щитовидного хряща:
Z0 – отсутствие признака;
Z1 – начинающиеся выпячивание щитовидного хряща;
Z2 - отчетливое выпячивание (кадык).
Степень развития признаков полового созревания принято записывать сокращенно – «половая формула», в которой латинские буквы обозначают название признака, а цифры степень их развития. Например, у обследуемой юной спортсменки отмечаются только первые степени развития грудных желез и волос на лобке при отсутствии других признаков. Половая формула будет такой – Ма, Р, Ах0, М0.
При наличии 3-й степени грудных желез и оволосения на лобке, 2-й степени оволосения в подмышечной ямке и наличии первой менструации, половая формула будет такой - Ма3, Р3, Ах2, М1.
После того, как описанным путем установлена половая формула обследованного юного спортсмена, производится вычисление балла полового развития (БПР). Для этого складывают цифры, обозначающие степени выраженности всех имеющихся признаков. БПР в приведенном примере составляет в первом случае – 2, а во втором – 9. Найденный суммарный БПР сопоставляется с табличными значениями показателя соответствующего паспортного возраста. На основании произведенного сравнения делается заключение об отсутствии отклонений, ускорении или замедлении темпов полового созревания испытуемого. Например, у обследованного юного спортсмена 13 лет установлена половая формула БПР = 10. По таблице такой БПР соответствует возрасту 15 лет. Следовательно, данный спортсмен по темпам полового созревания опережает сверстников на 2 года.
Таблица оценки темпов биологического созревания
по баллу полового развития (БПР)
(по Максимовой М.П., Эристави Б.Г., Сальниковой Г.П., Тумилович Л.Г., 1977).
Возраст (лет) |
Средний БПР |
|
Девочки |
Мальчики |
|
10 11 12 13 14 15 16 17 |
1 2 5 9 11 12 12 12 |
0 0 1 4 7 10 12 13 |
