- •Здоровый образ жизни - главный фактор здоровья. Нормы зож и пути формирования.
- •Роль мотиваций в формировании здорового образа жизни.
- •Природа эмоций и их функции. Правила эффективного общения (вербального и невербального).
- •Общие представления о стрессе, виды стресса, стадии развития. Физиологические механизмы стресса по г. Селье.
- •Эустресс
- •Стресс и болезни.
- •6.2.1. Моторная функция
- •6.2.4.Тренерующая функция
- •1) Мобилизация энергетических ресурсов организма и их распределение с избирательным направлением в органы и ткани
- •2) Потенциация работы самой этой системы;
- •3) Формирование структурной основы "долговременной" адаптации.
- •6.2.6. Стимулирующая функция
- •Физические упражнения, влияние на организм человека.
- •Биоритмы, классификация, хронотипы, понятие десинхроноза.
- •Проблемы питания современного человека.
- •Принципы рационального питания (сбалансированность и режим питания), нормы питания.
- •Работоспособность и факторы, ее обусловливающие.
- •Утомление и переутомление, причины развития. Принципы предупреждения переутомления.
- •Алкоголизм, причины алкоголизма, влияние алкоголя на органы и системы организма.
- •Причины развития алкоголизма
- •2) Алкоголь является мутагеном.
- •Алкоголизм - важнейшая проблема современного общества.
- •Наркомания. Факторы, влияющие на возникновение наркомании. Состояние проблемы.
- •Основные принципы избавления от наркотической зависимости.
- •Вредные последствия курения табака.
- •Половое воспитание, определение, цели, задачи, модели.
- •Адаптация и здоровье.
- •Анализ и классификация факторов, влияющих на здоровье человека.
- •Антропометрические методы оценки физического развития.
- •Влияние современных тенденций развития общества на состояние здоровья человека.
- •Глобальные факторы, влияющие на состояние здоровья человека.
- •Диагностика основных показателей здоровья.
- •Здоровье в иерархии потребностей культурного человека.
- •Здоровье и физические нагрузки.
- •Иммунитет и здоровье человека.
- •Методы диагностики состояния здоровья человека.
- •Определение возраста и его вариации.
- •Определение оптимального рациона питания.
- •Оценка соматического здоровья.
- •Понятие о стрессах и их влияние на здоровье.
- •Психические и психологические факторы здоровья.
Диагностика основных показателей здоровья.
|
Диагностика (в медицине) — процесс установления диагноза, то есть заключения о сущности болезни и состоянии пациента, выраженное в принятой медицинской терминологии (Википедия). В практической медицине понятие здоровье - это, прежде всего, отсутствие у человека болезни, патологического состояния или процесса, которым здоровье противопоставляется. Осознание человеком своего здоровья происходит, в основном, в оценке своих ощущений, симптомов (признаков), неблагополучия в организме - нарушения состояния гомеостаза. Гомеостаз – это способность организма поддерживать функционально значимые переменные в пределах, обеспечивающих его оптимальную жизнедеятельность. Диагностика состояния здоровья – это прежде всего определение относительного отклонения состояния организма человека от состояния гомеостаза. При энергетическом моделировании параметров функционирования организма человека диагностика состояния здоровья – это определение энергетического дисбаланса энергоинформационной системы (ЭИС) человека. Цель диагностики состояния здоровья – выбор методов лечения, т.е. методов восстановления энергетического баланса ЭИС человека. Умение точно описать сигналы (симптомы) своего тела очень важно, так как до 95% всех предварительных диагнозов ставится врачом на основании описания пациентом своих ощущений. Границы гомеостаза (энергетического баланса) могут меняться в зависимости от индивидуальных возрастных, половых, социальных, профессиональных и других параметров, которые определяют конституцию человека. Согласно Гиппократу (5-4 вв. до н. э.), «каждому типу конституции соответствуют определенные болезни». Все существующие представления о конституции человека и соответствующие им классификации внесли определенный вклад в теорию и практику медицины, но большинство из них имеют общий недостаток — «односторонность». Целостный (холистический) подход к определению типа конституции, учитывающий особенности телосложения, темперамента и мышления человека, может значительно повысить точность диагностики состояния здоровья и эффективность лечения. Согласно определению Всемирной организации здравоохранения: «Здоровье - это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов». Здоровье, согласно древней китайской медицине, – это энергетический баланс в организме человека, который необходимо поддерживать и восстанавливать, устраняя причины его разрушения. Диагностика состояния здоровья человека, как правило, проходит различными способами, включая осмотр врача, применение подручных средств и специальной техники. При этом используемые врачом различные инструменты и другие технические средства выступают в роли «помощников – консультантов», повышающих объективность диагностики состояния здоровья пациента. Основными результатами диагностики состояния здоровья по методу ПЭП «ЕВРАЗИЯ» являются показатели относительного дисбаланса ЭИС человека – относительный показатель степени патологии (S_PAT%) всего организма (интегральный показатель влияния на организм внешних условий и наличие/отсутствие патологических изменений) и показатели вероятности влияния энергетического дисбаланса на физиологический уровень (напряженность функции систем и органов с учетом типа конституции), психологический уровень (эмоциональный стресс с учетом типа темперамента) и ментальный уровень (интиллектуальный стресс с учетом типа установки). |
Основными показателями здоровья являются следующие признаки:
1. Иммунная защита и неспецифическая устойчивость;
2. Уровень и гармоничность физического развития;
3. Функциональное состояние организма и его резервные возможности;
4. Уровень, наличие какого-либо заболевания или дефекта развития;
5. Уровень морально-волевых и ценностно-мотивационных установок.
Таким образом, индивидуальное здоровье - комплекс множества взаимосвязанных элементов человека и окружающего мира.
