Литература

Воронова Е К. Программа обучения плаванию в детском саду. СПб., 2003.

«Невская ракетка»

(программа обучения настольному теннису детей старшего дошкольного возраста)

Программа подготовлена для работы с детьми старшего до­школьного возраста и реализуется в течение одного года обучения.

Цель программы: формирование у детей желания к занятиям физическими упражнениями посредством настольного тенниса.

Задачи программы

1. Оздоровительные:

• укрепление здоровья, улучшение физического развития, фун­кциональное совершенствование (костной, сердечно-сосудис­той, дыхательной и нервной систем);

• повышение работоспособности организма и его защитных свойств.

2. Образовательные:

— совершенствование ранее освоенных умений;

— формирование новых двигательных навыков, в том числе игры в настольный теннис; развитие специальных физических ка­честв посредством специальных упражнений с разными мяча­ми (координационные способности - меткость, глазомер; спо­собность дифференцировать пространственные, временные и силовые параметры движений; скоростные способности; вы­носливость - общая и специальная);

— развитие психофизиологических процессов (восприятия, мыш­ления, памяти, наблюдения и сравнения); привитие навыков и привычек личной и общественной гигиены; формирование способности к самостоятельному показу и объяснению про­стых физических упражнений и подвижных игр.

3. Воспитательные - приобщение дошкольников к строгому со­блюдению режима дня; ежедневным занятиям физическими упраж­нениями не только в детском саду, но и дома, используя накоплен­ный опыт, воспитание положительных черт личности (организован­ность, самостоятельность, активность и дисциплинированность); воспитание нравственных качеств (честность, справедливость, взаимопомощь, бережное отношение к физкультурному инвентарю и ответственное выполнение поручений); проявление волевых качеств (смелость, решительность, уверенность в своих силах, настойчи­вость в преодолении трудностей и выдержка).

Структурно-содержательная характеристика программы

Программа состоит из пояснительной записки, основных усло­вий ее реализации, перечня оборудования и инвентаря, последова­тельности обучения, характеристики структуры занятия, перспек­тивного планирования дополнительных физкультурных занятий, ди­агностики развития физических качеств, планов-конспектов.

Предметно-развивающая среда

Игровая площадка должна быть не менее 4,5-5 м длиной и 3 м шириной из расчета на один стол. Теннисный стол, сетка, теннис­ный мяч, ракетки.

Особенности организации работы специалистов доу

Курс кружковых занятий рассчитан на 8 месяцев (с октября по май). Занятия проводятся 1 раз в неделю по 30 мин. Структура кружкового занятия по настольному теннису сходна со структурой физкультурного занятия в дошкольном учреждении и состоит из трех частей: вводной, основной и заключительной. При обучении игре в настольный теннис предлагается учитывать последователь­ность овладения техникой: держание ракетки, изучение исходных положений, перемещений, изучение ударов и подач. Индивидуаль­но-дифференцированный подход - основной принцип в работе с детьми.

Педагогу предлагается осуществлять диагностическое исследова­ние с целью выявления уровня развития физических качеств у детей дошкольного возраста в начале и конце учебной программы.

Игры, упражнения с элементами настольного тенниса могут быть использованы на занятиях по физической культуре.

В приложении программы представлены примерный перечень и описание подвижных игр с элементами настольного тенниса, пере­чень специальных упражнений с мячом на развитие координацион­ных способностей.

Содержание данной программы может варьироваться в зависи­мости от способностей детей и условий ее использования