Структурно-содержательная характеристика программы

Курс состоит из пяти глав.

1. Методические рекомендации для педагогов.

2. Книга сказок.

3. Рабочая тетрадь.

4. Книга песен.

5. Пособие для родителей.

В первой главе представлен образовательный минимум курса «Здравствуй», который состоит из следующих подразделов: краткая характеристика курса, тематический план занятий, программа для каждой ступени обучения.

Подраздел «Краткая характеристика» курса знакомит педагогов со структурой и содержанием оздоровительных занятий, их типами, основными этапами ежегодной оздоровительной работы, показате­лями эффективности курса.

Подраздел «Тематический план занятий» включает в себя: пере­чень тем занятий и описание особенностей их содержания; диагно­стику развития и состояния здоровья каждого ребенка (первичная диагностика, паспорт здоровья, антропометрия, дыхательные и дви­гательные качества, психические качества и процессы, соматичес­кое здоровье).

Подраздел «Программа для каждой ступени обучения» характеризует четыре ступени, каждая из которых соответствует дошкольному возра­сту. В тематической карте представлено годовое тематическое планиро­вание, предполагаемый уровень знаний, представлений у детей и харак­теристика сформированных психических и физических качеств.

Автор предлагает следующий объем и содержание знаний для детей каждой возрастной группы.

Содержание занятий:

• для второй младшей группы: знания о способах диагностики своего здоровья, функциях носа, правилах ухода за зубами;

• для средней группы: знания о способе тренировки равновесия, генах как частичках живого, основах дыхательных процессов (ритм, сила вдоха, объемная скорость выдоха);

• для подготовительной к школе группы, знания о целебных свой­ствах массажа и об основных правилах его проведения, элементах знания национальных школ оздоровления (йога).

Объем умений:

• для второй младшей группы: ребенок должен уметь с помощью взрослых проводить самодиагностику, заполнять дневник здоровья, выполнять элементы цигун-гимнастики (круг энергии), проводить вертикальные движения тела, соответствующие рисунку мелодии;

• для средней группы: массировать рефлекторные точки ладони и стопы (лао-гун и др.), проводить дыхательную гимнастику (пара­доксальное дыхание, дренаж);

• для старшей группы: находить свой пульс и подсчитывать его с помощью взрослых, проводить закаливание холодной водой, бан­ную процедуру, сеансы расслабления (самовнушение, произнесение звуков), оказывать посильную первую помощь при солнечном ожоге, неглубокой ране;

• для подготовительной к школе группы: рисовать свои сновиде­ния, проводить четыре простейших приема самомассажа и древес­ный массаж, цветовой психологический настрой.

Во второй главе раскрывается содержание материала книги, кото­рый включает сказки о здоровье с песнями, играми и упражнениями.

В третьей - дается характеристика рабочей тетради для само­стоятельной работы детей по визуализации всех видов оздорови­тельной деятельности и закреплению пройденного материала.

В четвертой - рассматриваются песенные программы курса «Здравствуй» каждой ступени обучения.

В пятой - представлена характеристика пособия, предназначен­ного для объяснения родителям оздоровительной работы, представ­ленной в программе.