- •Тайм-менеджмент задания для студентов заочной формы обучения
- •Тема №1. «целеполагание» Задание 1. «Определение базовых ценностей».
- •Задание 2. «Определение ключевых областей жизни».
- •Задание 3. «Life management и жизненные цели».
- •Задание 2. «Анализ поглотителей времени».
- •Задание 3. «Полный хронометраж».
- •Тема №4. «приоритеты. Оптимизация расходов времени» Задание 1. «Матрица Эйзенхауэра».
- •Задание 2. «Метод многокритериальной оценки».
- •Задание 2. «Результато-ориентированное планирование».
- •Задание 3. «Контекстное планирование».
- •Задание 4. «Жестко-гибкое планирование».
- •Тема №5. «технологии достижения результатов» Задание 1. «Решение больших трудоемких задач».
- •Задание 2. «Решение мелких неприятных задач».
- •Задание 3. «Слоны» и «Лягушки».
Задание 3. «Life management и жизненные цели».
Тайм-менеджмент предполагает управление нашими целями, задачами, сроками, планами, в конечном итоге – управление жизнью (life management). Этот термин используется все чаще, поскольку в полной мере отражает эволюцию современного тайм-менеджмента: от узких технологических вопросов планирования времени к более глубоким темам поиска жизненных целей, целеполагания и целедостижения.
Для формулирования цели лучше всего подходит простой по форме, но информативный по содержанию инструмент – карта долгосрочных целей (таблица 1.1). По вертикали она содержит две оси: годы, начиная с текущего, и ваш возраст. По горизонтали – ключевые области. На пересечении лет и ключевых областей – примерные целевые ориентиры.
Составь свою карту долгосрочных целей.
Таблица 1.1. Карта долгосрочных целей
Задание 4. «Ролевые функции».
Как можно точнее составьте перечень своих ролевых функций. Запишите их на листе бумаги. Проранжируйте элементы списка по степени их важности. Для каждой ролевой функции определить круг задач.
Пример представлен в таблице. 1.2.
Таблица 1.2. Влияние жизненных ролей на выбор жизненных целей
Тема №2.
«ХРОНОМЕТРАЖ КАК ПЕРСОНАЛЬНАЯ СИСТЕМА УЧЕТА ВРЕМЕНИ»
Задание 1. «Поглотители времени».
Выполните следующие действия:
1. Прочитайте внимательно список основных поглотителей времени, приведенный в лекции. Выпишите в таблицу 2.1 свои основные поглотители (5-10).
Таблица 2.1. Поглотители времени
2. Запишите во вторую колонку причины, которые влияют на потерю времени.
3. Продумайте шаги по рационализации своих расходов времени: что вы реально можете сделать в каждом конкретном случае?
4. Запишите все шаги в третью колонку.
Задание 2. «Анализ поглотителей времени».
Прочитайте приведенные ниже в таблице 2.2 данные полного хронометража времени студента.
Выполните задания:
1. Проанализируйте «фотографию дня» студента.
2. Подсчитайте количество времени, потраченного эффективно. Используйте формулу расчета «коэффициента полезного действия».
3. Выявите основные поглотители времени. Подсчитайте общее количество времени, «съеденного» поглотителями. Используйте формулу подсчета непродуктивных расходов времени.
Таблица 2.2. Полный хронометраж времени студента
Продолжение таблицы 2.2.
Задание 3. «Полный хронометраж».
В течение двух дней проведите полный хронометраж своего времени. Данные записывайте, используя любой из способов фиксации расходов времени, относящихся к технике полного хронометража (табл. 2.3.-2.5.)
Проанализируйте полученные данные:
1) выявите свои поглотители;
2) используя формулу подсчета непродуктивных расходов времени, подсчитайте, сколько времени в день «съели» поглотители;
3) используя формулу расчета «коэффициента полезного действия», подсчитайте, сколько времени вы потратили с пользой, эффективно.
Таблица 2.3. Первый способ учета времени
Таблица 2.4. Второй способ учета времени
Таблица 2.5. Третий способ учета времени
Задание 4. «Динамика показателей».
Выделите два ключевых показателя из списка дел, который вы составили в ходе выполнения предыдущего упражнения. Используя технику сокращенного хронометража, проследите за динамикой изменений этих показателей в течение двух дней с помощью совмещенного графика динамики показателей. Запишите результаты своих наблюдений.
Тема №3.
«ПЛАНИРОВАНИЕ»
Задание 1. «Контексты».
Прочитайте приведенные ниже истории. Ответьте письменно на вопросы в конце каждого текста.
1. Однажды Дэвид Кертин, сидя в номере гостиницы, держал в руках стакан с водой. Настроение у него было ужасное, и вдобавок очень хотелось пить. Он уже поднес стакан к губам, но тут вспомнил, что из-за плохо вымытых стаканов многие люди заболевают... А почему нет одноразовых стаканов? Наверное, потому, что нет ничего дешевле стекла. И вдруг его осенило – бумага! Одноразовые бумажные стаканчики! Весь день он потратил, пытаясь сделать стаканчик, который был бы прост и держал воду. Наконец ему это удалось. Так в 1910 г. Дэвид Кертин изобрел бумажный одноразовый стаканчик и заработал на этом сумму, эквивалентную €1 млн.
Ответьте на вопросы:
Что помогло Кертину сделать свое открытие?
К какому типу контекстов можно отнести это обстоятельство? Обоснуйте свой ответ.
2. Уолли Амос, предприниматель, «король шоколадных бисквитов», долго не мог начать свое дело. Но однажды на вечеринке его знакомая сказала, что знает людей, готовых инвестировать средства в производство сладостей. На эти деньги Амос начал изготавливать бисквиты и открыл первый магазин. Его друг и сосед художник Тони Кристиан помог Амосу оформить новый магазин, разработав уникальный дизайн интерьера, что придало магазину характерный и запоминающийся облик. Чтобы привлечь покупателей, Амос нанял девушек, которые бесплатно раздавали бисквиты прохожим в Беверли-Хиллз и Голливуде и принимали заказы на их изготовление. Уолли Амос и его бисквиты быстро стали широко известными. За пять лет он открыл сеть своих магазинов в Лос-Анджелесе, Санта-Монике и на Гавайях.
Ответьте на вопросы:
Что помогло Амосу начать и развить свое дело?
К какому типу контекстов можно отнести эти обстоятельства? Обоснуйте свой ответ.
3. В конце 1980-х гг. для некоторых авиакомпаний США наступило время значительных потрясений. В этот период произошли изменения в политике государственного регулирования авиаперевозок. Государство сократило свое вмешательство в деятельность авиакомпаний. Многие из них, утратив ценные права и льготы, лишившись значительной доли государственного финансирования и поддержки, пострадали в значительной степени. Но были и те, кто сумел не только сохранить прежние объемы авиаперевозок, но и увеличить их, добившись преуспевания.
Ответьте на вопросы.
Что повлияло на крах одних компаний и успех других?
К какому типу контекстов можно отнести эти факторы? Обоснуйте свой ответ.
4. Генри Форд был авторитарным предпринимателем, склонным к одиночеству, своевольным, презирающим теории и «бессмысленное чтение книг». Он считал своих служащих «помощниками». Если «помощник» осмеливался спорить с Фордом или самостоятельно принимал решение, он тут же лишался работы. За 12 лет Форд превратил крошечную компанию в гигантскую отрасль. Однако верность традиции корпорации Форда, согласно которой командовать и принимать решения может только один человек – глава компании, – в конце концов подвела. Потребности американцев изменились, и империя Форда просто не поспевала за ситуацией, не могла гибко реагировать на происходящие перемены, воплощать в жизнь новые концепции, реализовывать новые идеи. Доля Ford Motor на рынке резко сократилась, и к концу 1920-х гг. она стала занимать только 10% автомобильного рынка.
Ответьте на вопросы.
Что повлияло на изменение положения компании Форда?
К какому типу контекстов можно отнести эти факторы? Обоснуйте свой ответ.
