Примерный тематический план учебно-тренировочных занятий для спортивно-оздоровительных групп

№№

Т Е М А

СОГ

1.

Теоретическая подготовка:

1.Физическая культура в России.

2.Развитие футбола в России и за рубежом.

3.Гигиенические требования и навыки закаливания. Режим

питания спортсмена.

4.Правила игры. Организация и разбор проведенных игр, места занятий, инвентарь и оборудование.

5.Зачеты.

И Т О Г О :

1

1

4

5

3

14

2.

Практическая подготовка:

1.Общая физическая подготовка

2.Специальная физическая подготовка

3.Техническая подготовка

4.Тактическая подготовка

5.Учебные и тренировочные игры.

6.Контрольные и текущие испытания, экзамены

И Т О Г О :

38

29

169

23

33

6

298

В С Е Г О :

312

Месяц

Итого часов

сентябрь

октябрь

ноябрь

декабрь

январь

февраль

март

апрель

май

июнь

июль

август

Материал

1. Теория

14

2

2

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

2. Практика

Общая физическая подготовка

38

5

3

3

3

3

3

3

3

3

3

3

3

Специальная физическая подготовка

29

1

3

2

2

2

4

2

2

2

3

3

3

Техническая подготовка

169

15

14

12

12

12

13

13

16

15

15

16

16

Тактическая подготовка

23

2

2

2

2

1

2

2

2

2

2

2

2

Учебные и тренировочные игры

33

3

3

3

3

3

3

3

3

3

3

3

Контрольные и текущие испытания

6

2

2

2

Итого:

298

28

25

22

22

20

25

23

26

27

26

27

27

Всего:

312

30

27

23

23

21

26

24

27

28

27

28

28