- •I. Нормативная часть
- •II. Методическая часть
- •2.1.Объяснительная записка
- •2.2.Оганизационно-методические указания
- •Краткая характеристика возрастных особенностей физического развития детей и подростков.
- •Примерные сенситивные (благоприятные) периоды развития двигательных качеств
- •Пояснительная записка.
- •Наполняемость учебных групп и режим учебно-тренировочной работы
- •Организационно-методические особенности многолетней подготовки юных футболистов
- •Типовой учебный план для детско-юношеских спортивных школ по футболу
- •Примерное распределение учебных часов по годам обучения в спортивных школах по футболу, ч.
- •Спортивно-оздоровительные группы:
- •Примерный тематический план учебно-тренировочных занятий для спортивно-оздоровительных групп
- •Примерный годовой план-график спортивной подготовки для спортивно-оздоровительных групп
- •Примерный годовой
- •План-график спортивной подготовки
- •Для групп начальной подготовки 1-го года обучения
- •Отделение «Футбол»
- •Примерный годовой
- •План-график спортивной подготовки
- •Для групп начальной подготовки 2-го года обучения
- •Отделение «Футбол»
- •Примерный годовой
- •План-график спортивной подготовки
- •Для учебно-тренировочных групп 1-го года обучения
- •Отделение «Футбол»
- •Примерный годовой
- •План-график спортивной подготовки
- •Для учебно-тренировочных групп 2-го года обучения
- •Отделение «Футбол»
- •Группы начальной подготовки:
- •Примерный тематический план учебно-тренировочных занятий для групп начальной подготовки 1-го и 2-го года обучения
- •Учебный материал для спортивно-оздоровительных групп и групп начальной подготовки
- •Теоретическая подготовка.
- •1.Вводное занятие. Физическая культура в России.
- •2.Развитие футбола в России и за рубежом.
- •3.Гигиенические требования и навыки закаливания. Режим и питание спортсмена.
- •4.Правила игры. Организация и разбор проведенных игр, места занятий, инвентарь и оборудование.
- •Практическая подготовка.
- •1.Физическая подготовка.
- •1.Общая физическая подготовка.
- •2.Специальная физическая подготовка.
- •3. Техническая подготовка
- •4. Тактическая подготовка
- •Примерный тематический план учебно-тренировочных занятий для групп учебно-тренировочных первого и второго года обучения.
- •Теоретическая подготовка.
- •Общая физическая подготовка.
- •2. Специальная физическая подготовка.
- •3.Техническая подготовка.
- •Тактическая подготовка.
- •Учебные и тренировочные игры.
- •Инструкторская и судейская практика.
- •Воспитательная работа
- •Планирование учебно-тренировочного процесса
- •Востановительные мероприятия
- •Содержание и методика проведения контрольных испытаний
- •Контрольно-переводные нормативы для спортивно-оздоровительных групп
- •Пояснительная записка
- •Используемая литература.
Примерный тематический план учебно-тренировочных занятий для групп учебно-тренировочных первого и второго года обучения.
№№ |
Т Е М А |
Год обучения |
|
1 |
2 |
||
1. |
Теоретическая подготовка
ИТОГО :
|
4
6
6
10 6
32 |
4
6
7
11 6
34
|
2. |
Практическая подготовка
ИТОГО : |
72 78 305 53 72 - -
- 624 |
120 80 234 98 66 50 12
20 728 |
ПРОГРАММНЫЙ МАТЕРИАЛ.
Теоретическая подготовка.
Тенденция развития футбола в России и за рубежом.
Обсуждение итогов ЧМ ЧЕ по футболу /игр лиги чемпионов и первенства России/. Обсуждение тактических действий команд, тенденция развития тактики футбола уровня технической и физической подготовленности футболистов.
Сведения о строении и функциях организма. Влияние
физических упражнений на организм человека.
Краткие сведения о строении и функциях организма человека. Ведущая роль ЦНС в деятельности организма. Совершенствование функции мышечной системы, органов дыхания, кровообращения под воздействием занятий физическими упражнениями для укрепления здоровья.
Врачебный контроль и самоконтроль. Оказание первой медицинской помощи.
Врачебный контроль при занятиях футболом. Значение содержание самоконтроля. Понятие о травмах. Особенности спортивного травматизма. Профилактика травм и оказание первой помощи.
Организация и разбор проведённых игр. Правила игры
и судейство.
Разбор и изучение правил игры. Права и обязанности игроков. Разбор индивидуальных и командных технико-тактических действий. Выявление причин недостатков в игре учащихся и методы и способы их устранения и исправления на последующих тренировках. Выводы. Обязанности судей. Способы судейства. Выбор места судейства при различных игровых ситуациях. Замечания, предупреждения и удаления игроков с поля. Роль судьи как воспитателя.
Зачёты.
П. ПРАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА.