33. Методика організації та проведення елементарного дитячого туризму.

Дитячий туризм – це, насамперед, здоров’я дітей, їх фізичний гарт, рух, а також захоплюючий вид активного відпочинку.

До прогулянок (діти називають їх «походами») готуємося старанно та заздалегідь. Привчаємо дітей одягатися відповідно до сезону, але звертаємо увагу на те, що одяг повинен бути достатньо теплим, зручним і не стримувати рухів. Білизна та шкарпетки мають бути з шерстяної чи бавовняної тканини. Особлива увага звертається на взуття, розношене по нозі, на неслизькій підошві. Діти також повинні знати, що не можна йти у вологому взутті: можна натерти ноги, застудитись, не можна йти у взутті на босу ногу, тому потрібно з собою мати запасні шкарпетки.

Прогулянка починається з шикування. Попереду ставте більш слабких дітей, з ними – дорослий-направляючий. У кінці колони стоять більш сильні діти із дорослим-замикаючим. Третій дорослий – керівник прогулянки. Бажано дітям пояснити, чому саме так ми шикуємося. Відстань між дітьми під час руху – приблизно 1 метр.

Темп руху залежить від рівня фізичної підготовки дітей, він повинен бути таким, щоб малюки в кінці прогулянки почували приємну втому, а не цілковите стомлення.

Привали. Звичайно, перший привал - «перевірочний» - роблять через 5-10 хвилин після початку походу, щоб перевірити комфортність спорядження, взуття, одягу, за необхідності – усунути недоліки. «Проміжний» привал робиться через 10-20 хвилин. «Великий» привал, як правило, один: діти відпочивають, виконують краєзнавчі завдання, їдять, граються, розважаються. Потім місце привалу перевіряється на відсутність сміття, при необхідності робиться прибирання. Нарешті слід перевірити, чи всі діти на місці, і тільки тоді йти далі. Через 10-20 хвилин – знову «проміжний» привал.

34. Організації та проведення активного відпочинку дітей: спортивних свят, розваг та днів здоров’я.

День здоров’я. Ре­комендують проводити Дні здоров’я в усіх дошкільних групах один раз на місяць.Основна мета Дня здоров’я - охопити всіх вихованців групи різними фізкуль­турними заходами. Організовуючи День здоров’я, враховують кліматичні особливості сезону, можливості використання природних факторів (ліс, парк, луки, береги, во­дойми тощо). Наприклад, узимку до програми Дня здоров’я входять рухливі ігри, змагання із санками, лижами, ковзанами. Молодші діти беруть участь у катанні на санчатах з гірки, ходьбі по снігових валах, ліпленні снігової баби тощо. Старші — в катанні на лижах з гірки, грі у хокей з шайбою, катанні на ковзанах, іграх на лижах та ковзанах тощо. Для цього заздалегідь готують снігові гірки, льодові ковзанки, фізкультурний майданчик[1].

У весняно-літній період можливості для насиченого проведення Дня здоров’я значно збільшуються. Діти можуть брати участь у різноманітних іграх, змагатися у виконанні фізичних вправ (хто далі кине м’яч, стрибках у довжину тощо), катанні на велосипеді, самокаті тощо.

Фізкультурні свята. Безпосередню участь у них беруть діти середньої, старшої та підготовчої груп.

Тривалість свята - не більше однієї години. Вона залежить від віку дітей, умов проведення та змісту програми свята. Доцільно проводити фізкуль­турне свято для дітей одного дошкільного закладу. Фізкультурне свято влітку на майданчику або в залі проводять орієнтов­но за такою схемою:

• Відкриття свята, парад учасників під святковий марш, привітання команд.

• Виступи учасників свята з гімнастичними вправами.

• Змагання між командами, ігри-естафети, атракціони, сюрпризний момент.

• Завершення свята, підбиття підсумків, нагородження, закриття свята.

Фізкультурні розваги. У кожній віковій групі дошкільного закладу проводять фізкультурні розваги двічі-тричі на місяць. Їх планують на другу половину дня у приміщенні або на майданчику (залежно від пори року та погодних умов). Зміст фізкуль­турних розваг складають рухливі ігри, вправи та ігри спортивного характе­ру, вправи на фізкультурних тренажерах.

У молодшій та середній групах дошкільних закладів планують рухливі ігри або ігрові завдання, які викликають у дітей емоційне піднесення: хто точніше прокотить м’яч у ворітця, добіжить до кубика і покладе його в кошик. Значне місце тут посідають рухливі ігри сюжетного характеру, в яких бере участь уся група.

У старших групах дітям пропонують змагання на ліпше виконання фізичних вправ. Наприклад, виконати чітко лазіння по гімнастичній стінці або драбинці в різні способи, влучити м’ячем у ціль, якомога довше пострибати зі скакалкою тощо. Тривалість фізкультурних розваг залежить від віку дітей і складає 30-50 хвилин.