Глава 4. Основи фізичного виховання школярів із ослабленим здоров'ям

Спеціальні медичні групи (СМГ) включають школярів, котрі мають відхилення у стані здоров'я тимчасового або постійного характеру, які не є перешкодою для занять фізичною культурою, але потребують обмеження фізичних навантажень. Показання для СМГ — захворювання зі стійкою стадією хвороби при відсутності загострення і загрози загострення під дією навантажень, при відсутності ознак вираженої функціональної недостатності хворого органа або системи, збережен­ням лише деяких клінічних ознак захворювання, добрим загальним самопочуттям, відсутністю скарг, сприятливою реакцією організму на фізичні навантаження, яка досягнута завдяки заняттям фізичними вправами. Методика занять фізичними вправами з дітьми СМГ залежить від конкретних завдань, загальних та окремих

До спеціальної медичної групи включають школярів, у яких виявлено: ревматизм із ураженням і без ураження клапанного апарату серця; рециди­ви ревмокардиту; уроджені вади серця; дистрофія міокарда; хронічний тон­зиліт з ураженням серця; гнійні та змішані форми синуситів (гайморитів, фронтитів); рецидиви після операцій навколоносових пазух; захворювання гортані з порушенням дихання або голосоутворення; хронічні гнійні запа­лення вуха; хронічне запалення легенів з явищами бронхосклерозу; бронхі­альна астма з частими нападами; активна форма туберкульозу; стійке підви­щення артеріального тиску; виражені дефекти опорно-рухового апарату, нервової та ендокринної систем; анемія; міопатія та інші виражені вади зо­ру; наслідки хронічних захворювань та їх загострень.

Диспансерному обліку підлягають школярі:

65535. які часто хворіють і відстають у фізичному розвитку, з пониженою працездатністю, та ті, що одужують після гострих інфекцій;

65535. хворі хронічним тонзилітом;

65535. із ризиком захворіти на ревматизм та хворі на ревматизм;

65535. контактні по туберкульозу та інфіковані туберкульозом;

65535. які страждають на карієс;

65535. із порушеннями опорно-рухового апарату, вадамизору, слуху, мови та ін.;

65535. із відхиленнями у нервово-психічному розвитку;

65535. із захворюваннями печінки, жовчних шляхів, нирок;

65535. із захворюваннями крові та іншими хворобами, що потребують нагля­ду і лікування.

Залежно від характеру і тяжкості захворювань рекомендується поділити учнів СМГ на дві групи: А, Б. До групи А відносять дітей, котрі мають від­хилення у стані здоров'я оборотного характеру; до групи Б — дітей з органічними, необоротними змінами в органах і системах (ураження серце­во-судинної, сечовидільної систем, печінки, високий рівень порушення зору).

Кількість учнів у спеціальній медичній групі не повинна перевищувати 15 осіб. Важливий фактор успішної роботи групи — її оптимальне комплек­тування за нозологіями та рівнем функціональних спроможностей учнів. Допускається зарахування до групи для спільних оздоровчих занять учнів, які перенесли різні захворювання, за умови схожого рівня їхньої підготов­леності до навантажень.

109

МЕТОДИКА ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ РІЗНИХ ГРУП НАСЕЛЕННЯ

Вибір засобів фізичного виховання після деяких захворювань

	Терміни допуску
Захворювання	до занять фізичною культурою	Протипоказання
ГРЗ	1—3 тиж	Запобігати охолодженню. Протипоказані заняття у пильному приміщенні. Тимчасово протипоказані плавання, ходьба на лижах, біг на ковзанах
Грип	2—4 тиж	Ті самі, що й при ГРЗ; вправи на витривалість; швидкісно-силові вправи; натуження; вправи із затримкою дихання; рухливі ігри та естафети, котрі викликають емоційний стрес
Гострий отит	3—4 тиж	Запобігати охолодженню. Тимчасово протипока­зані усі водні види спорту. При ураженні вести­булярного апарату вилучати вправи, котрі можуть викликати запаморочення (різкі повороти, обертання, перевороти)
Ангіна	2—4 тиж	Якщо були будь-які скарги з боку серця, вилучити вправи на витривалість, швидкісно-силові вправи та уникати вправ, які викликають затримку дихання (мінімум протягом півроку). Уникати охолодження (плавання, ходьба на лижах). Естафети та рухливі ігри із сильними емоційними переживаннями
Ревматизм	Після атаки	Вправи на витривалість, швидкісно-силові вправи; натуження; уникати вправ, які викликають затримку дихання. Протипоказані вправи з різкими рухами у суглобах. Запобігати охолоджен­ню (плавання, ходьба на лижах). Естафети та рухливі ігри із сильними емоційними переживаннями
Ревмокардит	2—3 міс	Швидкісно-силові вправи; натуження; вправи на витривалість; естафети та рухливі ігри із сильними емоційними переживаннями
Пневмонія	1—2 міс	Переохолодження; заняття у пильному приміщенні; вправи на витривалість; швидкісно-силові вправи; натуження; вправи із затримкою дихання
Плеврит	1—2 міс	Терміном до півроку протипоказані вправи на витривалість, швидкісно-силові вправи і вправи, пов'язані з натуженням