Роль эмоционально-чувственной сферы в безопасности жизнедеятельности
Эмоциями считают более простое, реальное переживание в данный момент.
Чувства – это постоянное, устойчивое отношение личности к тому, что она узнает и делает, к объекту своих потребностей.
Определяют стенические и астенические эмоции.
Стенические эмоции повышают активность, энергию и вызывают возвышение, возбуждение, бодрость (радость, гнев, ненависть).
При стенических эмоциях человеку трудно молчать, тяжело не действовать активно.
Астенические эмоции уменьшают активность, энергию человека, укорачивают жизнедеятельность (печаль, тоска, уныние), угнетают (подавленность).
Астенические эмоции характеризуются пассивностью, созерцательностью, расслабляют человека.
Определяют основные виды эмоциональных состояний: страсть, аффект фрустрация и т.д.
Аффект – кратковременная, бурная эмоциональная реакция.
Действия человека при аффекте происходят в виде «взрыва». Он не может сдерживать себя, не предполагает результатов своего труда.
Особенности аффектов:
Бурное внешнее проявление эмоционального переживания.
Кратковременность эмоционального переживания.
Резко выраженный диффузный характер эмоционального переживания.
Например, не радость – восторг, не горе – отчаяние, не страх – ужас, не гнев – ярость.
Страсть – сильное, продолжительное, глубокое и устойчивое переживание с выраженной направленностью на достижение цели. Для нее характерный сильный эмоциональный напал.
Фрустрация – психическое состояние дезорганизации сознания и деятельности личности. Фрустрация вызывается объективно непреодолимыми преградами на пути к очень желаемой цели.
Например, опоздал на самолет, уволили с работы и т.д. (но это не всегда вызывает фрустрацию).
Фрустрация определяется только тогда, когда мера неудовлетворения выше того, что человек может претерпеть.
Человек чувствует сильное нервно-психическое потрясение. Оно проявляется в виде крайней досады, озлобленности, угнетения, полного безразличия к окружению, неограниченного самобичевания.
Разрядиться такой человек может на членах семьи, друзьях, на посторонних людях.
Существует 3 способа решения проблемы:
- агрессия на самого себя;
- агрессия на барьер;
- конструктивные действия по достижению цели.
Даже такая эмоциональная реакция как смех может таить угрозу.
Женщины, смеясь, издают звуки 5 тонов (высоких и низких). Мужской смех более однообразен (3 тона), к тому же сильный пол хуже разбирается в интонационно-смысловых оттенках хохота, хихиканья и похмыкивания. Смех на “у” — “ху-ху-ху” никогда не бывает искренним. Если ваш собеседник ухает, словно филин, можете не сомневаться: он скрывает от вас правду, находится во власти предрассудков или чего-то опасается, но не подает виду. С таким мужчиной не стоит иметь дело!
Смех на “о” — “хо-хо-хо” — гомерический хохот. Неудержимые громоподобные раскаты наводят на мысль о категорическом протесте или явном издевательстве. Что бы там ни было, тебе придется с этим считаться: такой смех всегда исходит от уверенного в своих силах человека. Смех на “и” — “хи-хи-хи” выражает гремучую смесь иронии и злорадства. Скрытый, тихий, зажатый, он чаще всего раздается исподтишка и несет в себе скрытый сарказм, язвительную насмешку. Если подруга позволяет себе хихикать подобным образом у вас за спиной, сведите отношения на нет: верить ей нельзя!
Смех на “е” — “хе-хе-хе” — этакий тихий блеющий смешок сквозь зубы тоже вещь малосимпатичная и не вызывающая доверия. Короткий, вымученный, нервный выдает закоренелого льстеца, проходимца и подхалима. Такому человеку наверняка что-то от вас нужно, он пытается извлечь выгоду из ваших отношений. Чем сильнее растягивается гласная “е”, переходя в долгое “э”, тем больше в таком смехе злорадства, зависти, хамства, презрения.
Смех на “а” — “ха-ха-ха” идет от чистого сердца и полон незамутненной радости. Это и есть настоящий смех — открытый, а потому и с широко раскрытым ртом. Так смеются по-настоящему веселые, добрые и отзывчивые люди, на которых всегда можно положиться.
Татьяна ГОЦИРИДЗЕ, психолог