2.Охарактеризовать процессы: утомление и активный отдых мышц, тренировочный эффект и динамическая работа мышц.

Работа мышцы – сокращение мышцы, идущее с затратой энергии. Источник энергии – органические вещества (углеводы, жиры). Они подвергаются химическим превращениям при ГЛИКОЛИЗЕ в цитоплазме, ОКИСЛИТЕЛЬНОМУ ФОСФОРИЛИРОВАНИЮ в митохондриях. В результате образуется энергия в форме АТФ.

При максимальной работе в мышцах накапливается молочная кислота- это метаболический АЦИДОЗ. Развивается утомление. Затем молочная кислота расщепляется в печени и сердце.

• УТОМЛЕНИЕ - временное снижение работоспособности, наступающее по мере выполнения работы. Чем больше нагрузки тем быстрее наступает утомление.

• АКТИВНЫЙ ОТДЫХ-смена оного вида деятельности другим.

• ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЭФФЕКТ – увеличение сократительных нитей, митохондрий, без увеличения числа волокон и их ядер при тренировках.

• ДИНАМИЧЕСКАЯ РАБОТА-работа, связанная с перемещением тела, груза(менее утомительная чем статическая работа).

3.Термины: экзокринные железы, осевой скелет, остеохондроз, рецептор, физиология.

• Железы внешней секреции (экзокринные)- железы, имеющие специальные протоки, которые выводят свои секреты на поверхность тела или в полые органы.

• Осевой скелет- скелет головы и туловища.

• Остеохондроз - дистрофический процесс в костной и хрящевой ткани, преимущественно межпозвоночных дисков.

• Рецептор - окончания чувствительных нервных волокон или специальные чувствительные клетки, преобразующие раздражение в нервный импульс.

Физиология человека– наука о функциях человеческого организма, его органов и систем , механизмах их регулирования в организме человека.

.

Билет №4.

1.Функциональное деление нервной системы. Автономный отдел нервной системы.

Нервная система функционально делится на :

1.Автономная н.с. (вегетативная) регулирует метаболизм, работу внутренних органов (ДС, ВС, КС, перистальтику кишечника). Не контролируется сознанием человека, его волей. Центр автономной нс в гипоталамусе. I.метасимпа тическая н.с. II.симпатическая н.с.(система аварийных ситуаций) III.парасимпатическая н.с.(система отбоя) управляет гладкой мускулатурой и локальным кровотоком усиливает работу органов Строение:1).Центры (ядра) – в грудных и поясничных сегментах СМ. 2).Отростки этих ядер –преганглионарные волокна- выходят в составе передних корешков СМ и вступают в парные узлы симпатического ствола, идущего вдоль позвоночника. Узлы расположены рядом с СМ. Дополнительные узлы- солнечное сплетение, оно контролирует брюшные органы.3).Медиатор – норадреналин. Функции:1)усиливает работу сердца,2)повышает АД, 3)увеличивает концентрацию глюкозы в крови,4)суживает сосуды – бледность кожи,5) тормозит пищеварение,6) частое дыхание,7)расширение зрачка. ослабляет работу органов. Строение: 1).Центры- в ГМ (среднем, продолговатом мозге)и крестцовом отделе СМ. 2).Нервные узлы в органах или рядом.Самый крупный-центр блуждающего нерва в продолговатом мозге, от него блуждающий нерв идет к органам грудной и брюшной полости; глазодвигательный нерв→к зрачку; лицевой и языкоглоточный нснервы →к слюнным железам.От крестцового отдела СМ тазовые нервы →к толстому кишечнику, мочевому пузырю, половой системе.3).Медиатор- ацетилхолин. Функции:1)ослабляет работу сердца,2)снижает АД,3),4)5)- наоборот,6)дыхание редкое и глубокое,7)сужение зрачка

2.Соматическая н.с. иннервирует скелетную мускулатуру, что обеспечивает двигательные функции организма, связь организма с внешней средой и быстроту реакции на ее изменения. Управляется сознанием человека

1. СХЕМА СИМПАТИЧЕСКОЙ ИННЕРВАЦИИ

2. СХЕМА ПАРАСИМПАТИЧЕСКОЙ ИННЕРВАЦИИ

Вывод: симпатическая и парасимпатическая нс работают по принципу дополнительности, к каждому органу подходят нервы симпатической и парасимпатической нс-это надежность регуляции. Пример: человек бежит, работает симпатическая нс (сосуды сужаются, АД растет), препятствует спазмам сосудов(сильному сужению) парасимпатическая нс- сосуды принимают оптимальный просвет.