- •Учебно-методическое пособие для студентов
- •Учебно-методическое пособие для студентов
- •Введение
- •Распределение учебного времени согласно учебному плану
- •Тематический план самостоятельной работы для студентов III курса
- •Тематический план самостоятельной работы для студентов IV курса
- •Часть I. Общая характеристка методики обучения спортивным играм
- •1.1. Методика обучения технике
- •Этапы формирования двигательного навыка
- •Последовательность постановки задач
- •Методическая последовательность изучения приема
- •2. Изучение приема в упрощенных, специально созданных условиях.
- •1.2. Методика обучения тактике
- •Последовательность изучения тактики спортивных игр
- •1. Овладение индивидуальными тактическими действиями и совершенствование в них
- •2. Овладение групповыми действиями и совершенствование их.
- •3. Овладение командными действиями в и совершенствование в них.
- •1.3. Методы организации деятельности учащихся на уроке спортивных игр
- •1.4. Методика организации урока по спортивным играм
- •1.5. Учет возрастных особенностей при проведении урока (тренировки) по спортивным играм
- •Часть II. Основные принципы развития физических качеств методом «круговой тренировки»
- •2.1.Сила
- •Примерный комплекс «круговой тренировки» для развития силы
- •2.2. Быстрота
- •Примерный комплекс «круговой тренировки» для развития быстроты
- •2.3. Ловкость
- •Примерные станции «круговой тренировки» для развития ловкости
- •2.4. Гибкость
- •Примерные упражнения на станциях «круговой тренировки» по развитию гибкости:
- •2.5. Выносливость
- •Примерные упражнения «круговой тренировки» на развитие выносливости:
- •2.6. Организация «круговой тренировки» на уроках физической культуры
- •Примерный комплекс «круговой тренировки» на уроках по баскетболу
- •Примерный комплекс «круговой тренировки» на уроках по гандболу
- •Часть III. Принципы и методы спортивной тренировки
- •Методы спортивной тренировки в спортивных играх
- •Часть IV. Управление системой подготовки в спортивных играх
- •4.1.Этапы многолетней подготовки в спортивных играх
- •4.2.Основные функции управления
- •Управление: задачи, средства, методы, нагрузка, планирование
- •4.3.Подготовленность и моделирование показателей в спортивных играх
- •4.4. Информационное обеспечение системы тренировки
- •4.5. Управление тренировочным процессом
- •4.6. Управление соревновательным процессом
- •Литература
- •1. Баскетбол. Учебник для институтов ф.К. / Под ред. Ю.М. Портнова. Изд. 3-е перераб. – м.. ФиС. 1988. – 468 с.
- •4. Жуков м.Н. Подвижные игры. Учебник для педагогических вузов. Изд-во "Академия". 2000
- •5. Козаков с.В. Спортивные игры. Энциклопедический справочник. – Ростов н/д: Феникс, 2004. – 448 с.
- •Примерный четвертной план для 5 класса на 3 четверть (10 уроков волейбола)
- •Педагогического анализа урока по спортивным играм
- •I. Подготовка к уроку (план-конспект):
- •II. Подготовительная часть урока
- •III. Основная часть
- •IV. Заключительная часть
- •Общие выводы
- •Протокол хронометража
- •Примерные контрольные упражнения
- •Примерный конспект утз по гандболу для группы ут-1
- •Содержание
Содержание
Введение…………………………………………………………………. |
3 |
Распределение часов согласно учебному плану………………………. |
5 |
Часть I. Общая характеристика методики обучения спортивным играм…………………………………………………………………….. |
8 |
1.1. Методика обучения технике……………………………………… |
9 |
1.2. Методика обучения тактике………………………………………. |
14 |
1.3. Методика организации занимающихся спортивными играми….. |
17 |
1.4. Методика организации урока по спортивным играм……………. |
20 |
1.5. Учет возрастных особенностей при проведении урока (учебно-тренировочного занятия) по спортивным играм……………………… |
23 |
Часть II. Основные принципы развития физических качеств методом круговой тренировки…………………………………………. |
26 |
2.1. Сила………………………………………………………………….. |
28 |
2.2. Быстрота…………………………………………………………….. |
29 |
2.3. Ловкость…………………………………………………………….. |
30 |
2.4. Гибкость…………………………………………………………….. |
32 |
2.5. Выносливость………………………………………………………. |
33 |
2.6. Организация «круговой тренировки» на уроке спортивных игр... |
34 |
Часть III. Принципы спортивной тренировки в спортивных играх… |
37 |
3.1. Принцип сознательности и активности…………………………… |
38 |
3.2. Принцип специализации…………………………………………… |
39 |
3.3. Принцип всесторонности………………………………………….. |
41 |
3.4. Принцип возрастающей нагрузки…………………………………. |
42 |
3.5. Принцип систематичности..………………………………………... |
45 |
3.6. Принцип разнообразия и новизны………………………………… |
47 |
3.7. Принцип наглядности………………………………………………. |
48 |
3.8. Принцип индивидуализации………………………………………. |
48 |
3.9. Методы спортивной тренировки…………………………………. |
50 |
Часть IV. Управление системой подготовки в спортивных играх….. |
53 |
4.1. Этапы многолетней подготовки в спортивных играх………………. |
53 |
4.2. Основные функции управления…………………………………… |
56 |
4.3. Подготовленность и моделирование показателей в спортивных играх……………………………………………………………………… |
58 |
4.4. Информационное обеспечение системы тренировки…………….. |
60 |
4.5. Управление тренировочным процессом…………………………... |
61 |
4.6. Управление соревновательным процессом………………………. |
62 |
Литература ……………………………………………………………… |
65 |
Приложение ……………………………………………………………. |
66 |
Содержание……………………………………………………………… |
74 |
1 Боген М.М. Обучение двигательным действиям. _ М.: Физическая культура и спорт, 1985. – 192 с.
2 Озолин Н.Г. Настольная книга тренера. – М.: ООО "Издательство Астрель", 2003
3 Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. – М.: ФиС, 1977
4 Контрольные испытания включают в себя комплекс упражнений ОФП и СФП, соответствующих требованиям избранно вида спорта. Примерные упражнения для различных видов спортивных игр в Приложении1.