
- •Учебно-методическое пособие для студентов
- •Учебно-методическое пособие для студентов
- •Введение
- •Распределение учебного времени согласно учебному плану
- •Тематический план самостоятельной работы для студентов III курса
- •Тематический план самостоятельной работы для студентов IV курса
- •Часть I. Общая характеристка методики обучения спортивным играм
- •1.1. Методика обучения технике
- •Этапы формирования двигательного навыка
- •Последовательность постановки задач
- •Методическая последовательность изучения приема
- •2. Изучение приема в упрощенных, специально созданных условиях.
- •1.2. Методика обучения тактике
- •Последовательность изучения тактики спортивных игр
- •1. Овладение индивидуальными тактическими действиями и совершенствование в них
- •2. Овладение групповыми действиями и совершенствование их.
- •3. Овладение командными действиями в и совершенствование в них.
- •1.3. Методы организации деятельности учащихся на уроке спортивных игр
- •1.4. Методика организации урока по спортивным играм
- •1.5. Учет возрастных особенностей при проведении урока (тренировки) по спортивным играм
- •Часть II. Основные принципы развития физических качеств методом «круговой тренировки»
- •2.1.Сила
- •Примерный комплекс «круговой тренировки» для развития силы
- •2.2. Быстрота
- •Примерный комплекс «круговой тренировки» для развития быстроты
- •2.3. Ловкость
- •Примерные станции «круговой тренировки» для развития ловкости
- •2.4. Гибкость
- •Примерные упражнения на станциях «круговой тренировки» по развитию гибкости:
- •2.5. Выносливость
- •Примерные упражнения «круговой тренировки» на развитие выносливости:
- •2.6. Организация «круговой тренировки» на уроках физической культуры
- •Примерный комплекс «круговой тренировки» на уроках по баскетболу
- •Примерный комплекс «круговой тренировки» на уроках по гандболу
- •Часть III. Принципы и методы спортивной тренировки
- •Методы спортивной тренировки в спортивных играх
- •Часть IV. Управление системой подготовки в спортивных играх
- •4.1.Этапы многолетней подготовки в спортивных играх
- •4.2.Основные функции управления
- •Управление: задачи, средства, методы, нагрузка, планирование
- •4.3.Подготовленность и моделирование показателей в спортивных играх
- •4.4. Информационное обеспечение системы тренировки
- •4.5. Управление тренировочным процессом
- •4.6. Управление соревновательным процессом
- •Литература
- •1. Баскетбол. Учебник для институтов ф.К. / Под ред. Ю.М. Портнова. Изд. 3-е перераб. – м.. ФиС. 1988. – 468 с.
- •4. Жуков м.Н. Подвижные игры. Учебник для педагогических вузов. Изд-во "Академия". 2000
- •5. Козаков с.В. Спортивные игры. Энциклопедический справочник. – Ростов н/д: Феникс, 2004. – 448 с.
- •Примерный четвертной план для 5 класса на 3 четверть (10 уроков волейбола)
- •Педагогического анализа урока по спортивным играм
- •I. Подготовка к уроку (план-конспект):
- •II. Подготовительная часть урока
- •III. Основная часть
- •IV. Заключительная часть
- •Общие выводы
- •Протокол хронометража
- •Примерные контрольные упражнения
- •Примерный конспект утз по гандболу для группы ут-1
- •Содержание
4.2.Основные функции управления
Управление – руководство всей деятельностью занимающихся, направленной не только на достижение спортивного мастерства, но и на приобретение всестороннего физического развития, высокой работоспособности, воспитание высоких морально-нравственных качеств.
Главная задача управления – повышение качества тренировочной работы и эффективности мероприятий, способствующих раскрытию личности игрока в ходе тренировочного и соревновательного процессов, целенаправленное изменение физических и психических качеств спортсмена для достижения высоких результатов в спорте.
Управление – многогранный процесс, включающий в себя:
Обеспечение условий для эффективной подготовки спортсменов (места тренировок, сборов, экипировка, инвентарь, расписание занятий, собраний, восстановительных и других мероприятий, календарь соревнований и т.д.).
Определение индивидуальных способностей и возможностей каждого игрока (проведение медицинского и педагогического обследования). Педагогическое обследование включает в себя: паспортные данные спортсмена, условия жизни, учебы или работы, увлечения, наклонности, оценка психических качеств личности и т.д., оценку физического развития с помощью тестов (контрольных испытаний)4. Медицинское обследование: антропометрия, оценка состояния ССС, ЦНС, дыхательной и других систем организма (функциональные пробы, кардиография, рентгеноскопия, анализ состава крови, мочи и т.д.), сопоставление биологического и паспортного возраста – проводится раз в полгода.
Установление цели и длительности пути ее достижения (перспективные и ближние для каждого спортсмена в отдельности и для команды в целом). Необходимо исходить из уровня спортивного результата, прогнозируемого на основе учета возможностей спортсменов, а так же продолжительности времени подготовки и условий для нее.
Установление конкретных задач обучения, воспитания и повышения функциональных возможностей. Определение конкретных задач каждого тренировочного занятия, дня, микроцикла, этапа, периода, года подготовки является основанием для выбора средств, методов и величин нагрузки. Последний фактор учитывает в первую очередь уровень подготовленности спортсменов.
Выбор средств, методов, величин нагрузок, циклов периодизации.
Составление общих и индивидуальных планов подготовки. Общий план составляется тренером и отражает всю систему спортивной подготовки, созданной на основе знаний, опыта, научных поисков и творческих усилий тренера. Индивидуальный план и программа при необходимости может составляться для каждого спортсмена в отдельности.
Практическое выполнение программы подготовки и ее коррекция на основе сопоставления намеченного и выполненного.(Рис.2)
Управление: задачи, средства, методы, нагрузка, планирование
8. Учет и оценка состояния и динамика работоспособности спортсменов, принятие решений на будущее. Три основных вида контроля – оперативный (текущий), этапный (промежуточный) и итоговый. Динамика работоспособности спортсмена основана на показаниях конкретных компонентов подготовленности, оценок состояния спортсменов, величины назначенных и выполненных нагрузок.