2. Виклад питання: особливості проведення уроку фізичної культури.

Проведення уроків фізичної культури має такі особливості:

• На уроках переважає фізичне навантаження над розумовим ;

• Уроки фізичної культури проводяться на свіжому повітрі, у спортивному залі, басейні;

• Школярі і вчитель займаються у спортивній формі і взутті ;

• Уроки проводяться у різних температурних умовах (від – 12 до 20 градусів за Цельсієм)

• Уроки проводяться на спортивному майданчику,у снігу,парках, лісі, воді ;

• Уроки фізичної культури мають оздоровчий ефект ;

3. Виклад питання : вимоги до сучасного уроку фізичної культури.

До сучасного уроку фізичної культури такі вимоги:

• Вчитель повинен забезпечити високий оздоровчий, виховний та освітній ефект уроку ;

• Постійний контроль за навчальною діяльністю і забезпечення безпеки виконання вправ на уроці ;

• Мати правильну методичну будову ;

• Формування в учнів умінь і навичок самостійно займатися фізичними вправами;

• Різноманітність діяльності учнів ,засобів, методів і прийомів ;

• Оптимальна рухова активність всіх учнів протягом уроку, забезпечення диференційованого та індивідуального підходу до учнів з урахуванням стану здоров’я, рівня фізичного розвитку та підготовленості ;

• Добрі умови проведення уроку ;

• Реалізація міжпредметних зв’язків ;

• Уроки повинні забезпечувати безперервність процесу фізичного виховання, мати чітке постановлення домашніх завдань ;

4. Виклад питання :оздоровчі, освітні і виховні завдання уроку.

На уроках фізичної культури повинні вирішуватися оздоровчі, освітні та виховні завдання.

Оздоровчі завдання уроків фізичної культури:

- гармонійний розвиток форм і функцій організму школяра;

- розвиток фізичних якостей (сили, швидкості, витривалості, гнучкості, спритності);

- підвищення працездатності;

- формування правильної постави;

- сприяння загартуванню організму;

- зміцнення здоров’я.

Освітні завдання уроків фізичної культури:

- формування рухових вмінь і навичок (ходьби, бігу, стрибків, метань тощо);

- засвоєння основ знань з фізичної культури і спорту, основ здоров’я (валеології), медицини, гігієни;

- формування основ ЗСЖ.

Виховні завдання уроків фізичної культури:

- виховання у школярів інтересу до щоденних систематичних занять фізичними вправами;

- виховання моральних і вольових якостей;

- виховання взаємоповаги, взаємодопомоги;

- виховання у співдружності із іншими видами виховання (трудовим, естетичним, моральним ...).

5. Виклад питання: структура уроку фізичної культури. Завдання і зміст частин уроку.

Структура уроку фізичної культури (І кл. - 35хв, 2-4кл. - 40хв)
Підготовча частина 8-13хв	Основна частина 25-28хв.	Заключна частина 5-8хвилин

Завдання підготовчої частини уроку: підготовка організму школяра до фізичного навантаження в основній частині уроку.

Зміст підготовчої частини уроку:

• організувальні вправи;

• привітання, оголошення завдань уроку;

• різновиди ходьби і біг у повільному темпі;

• загально-розвивальні вправи у русі, на місці (з і без предметів);

• вправи ритмічної гімнастики;

• рухлива гра малої інтенсивності;

У підготовчу частину включають вправи малої інтенсивності.

Завдання основної частини уроку: вирішення оздоровчих, освітніх і виховних завдань уроку, передбачених шкільною програмою.

Зміст основної частини:

• біг, стрибки, метання;

• гімнастичні вправи;

• спортивні ігри;

• рухливі ігри та естафети середньої і високої інтенсивності;

• вправи на розвиток фізичних якостей;

В основній частині спочатку вивчають нові фізичні вправи, потім закріплюють і вдосконалюють раніше вивчені. Вправи, які вимагають прояву швидкості (прудкості) і спритності виконують на початку основної частини, а прояву сили і витривалості - у кінці її.

Завдання заключної частини уроку: - здійснення поступового, плавного переходу від великого збудження, фізичного навантаження до відносного спокою.

Зміст заключної частини уроку:

• повільний біг, спокійна ходьба, вправи для відновлення дихання;

• вправи на увагу, рухлива гра на увагу;

• підведення підсумків уроку;

• оголошення і пояснення домашнього завдання.