
- •В.П. Горащук общая и педагогическая валеология в схемах, таблицах и комментариях
- •Содержание
- •1.1.Теоретические основы здоровья .............................. 10
- •1.2. Теоретические и методологические основы валеологии ........................................................................... 31
- •.Основные понятия валеологии ................................ 48
- •1.4. Индивидуальная оздоровительная система
- •2.1. Теоретические основы педагогической
- •2.2. Содержание валеологического образования учащейся молодёжи …………………...............……….. 110
- •2.4. Учитель основ здоровья .......................................... 155
- •Раздел III. Приложения. Международные и национальные программно-
- •3.1 Международные програмно – нормативне документы по вопросам здоровья ................................. 172
- •3.2 Национальные програмно – нормативне
- •1.1. Теоретические основы здоровья современное определение здоровья и его сущностная характеристика
- •Нормальное функционирование всех органов (сердце, лёгкие, печень, почки и т.Д.) и систем организма (сердечно-сосудистая, мышечная, дыхательная, выделительная и т. Д.)
- •Содержание аспектов здоровья человека
- •Алгоритм деятельности в процессе формирования аспектов здоровья человека
- •Здоровье человека с позиций системного подхода на основе принципов иерархии, гармонии и голографичности (по г. Апанасенко, л. Поповой) Принцип иерархии
- •Принцип гармонии
- •Принцип голографичности
- •Критерии здоровья человека
- •Вопросы для самоконтроля, проблемные и творческие задания
- •1.2. Методологические и теоретические основы валеологии валеология – наука о здоровье человека
- •1. 2. 2. Цель и задачи валеологии
- •Направления развития валеологии
- •Социально-экономические условия формирования здоровья человека
- •Уровни здоровья человека и общества
- •Валеология как социальное направление оздоровления человека
- •Учреждения оздоровительного воздействия на личность
- •Связь валеологии с другими науками
- •Система валеологических наук
- •Вопросы для самоконтроля, проблемные и творческие задания
- •Болезнь
- •Болезнь
- •Здоровый образ жизни
- •Оздоровительные технологии
- •Классификация оздоровительных технологий формирования здоровья человека
- •Духовность
- •Валеология
- •Содержание блоков культуры здоровья
- •Структура компонентов культуры здоровья
- •Вопросы для самоконтроля, проблемные и творческие задания
- •1. 4. Индивидуальная оздоровительная система человека
- •Общие требования и советы по разработке и выполнению индивидуальной оздоровительной системы (иос)
- •Духовный аспект
- •Психический аспект
- •Физический аспект
- •Вопросы для самоконтроля, проблемные и творческие задания
- •2.1. Теоретические основы педагогической валеологии источники развития педагогической валеологии
- •Этапы развития валеологии и педагогической валеологии
- •Іі этап
- •Ііі этап
- •Іv этап
- •V этап
- •V этап
- •Функции педагогической валеологии
- •Функции педагогической валеологии
- •Структура деятельности по направлениям валеологии і. Проблемы, задачи и предполагаемые результаты теории валеологии
- •Іі.Проблемы, задачи и предполагаемые результаты практической валеологии
- •Ііі. Проблемы, задачи и предполагаемые результаты педагогической валеологии
- •IV. Проблемы, задачи и предполагаемые результаты формирования индивидуального здоровья
- •Факторы, определяющие валеологическое воздействие на здоровье человека
- •Структура и содержание учебных теле - и радиопрограмм
- •Вопросы для самоконтроля, проблемные и творческие задания
- •2.2. Содержание валеологического образования учащейся молодёжи структура и краткое изложение содержательных линий образовательной отрасли
- •Структура предметов, организационные и методические основы школьного валеологического образования|
- •Содержание и методика преподавания предмета «Радость жизни» в I – II классах начального школьного образования
- •Содержание и методика преподавания предмета «Азбука здоровья» в III – IV классах начального школьного образования
- •Содержание и методика преподавания предмета «Познай себя» в V – VII классах основной школы
- •Содержание и методика преподавания предмета «Моё здоровье» в vш – iх классах основной школы
- •Содержание и методика преподавания предмета «Основы здоровья»
- •Вопросы для самоконтроля, проблемные и творческие задания
- •1 Год обучения
- •1 Год обучения
- •4 Года обучения
- •Краткая характеристика предметов базовой профессиональной подготовки учителя основ здоровья
- •Введение в специальность
- •Общая и педагогическая валеология
- •Оздоровительные технологии
- •Методика преподавания основ здоровья и валеологии
- •Валеофилософия и культура здоровья
- •Критерии оценки знаний по предмету валеология
- •Оценка “отлично”
- •Оценка “хорошо”
- •Оценкой “удовле -твори- тельно”
- •Оценкой “неудовле-тво-рительно”
- •Вопросы для самоконтроля, проблемные и творческие задания
- •Назначение специалиста
- •Обязанности специалиста
- •Специалист должен знать
- •Специалист должен уметь
- •Функции учителя предмета основы здоровья
- •Советы м. Гринёвой учителю основ здоровья по организации учебно-воспитательной деятельности
- •Вопросы для самоконтроля, проблемные и творческие задания
- •Раздел III.
- •3.1 Международные программно-нормативные документы по вопросам здоровья
- •Приложение декларация прав ребенка
- •Конвенция о правах ребенка
- •Часть I
- •3. Приложения декларация и план действий «мир, пригодный для жизни детей»
- •I. Декларация
- •II. Обзор достигнутого прогресса и извлеченного опыта
- •III. План действий
- •4. Приложение международный проект «европейская сеть школ укрепления здоровья»
- •5. Приложения
- •Обоснование
- •Цель и задачи непрерывного валеологического воспитания и образования
- •Место валеологии как базового интегративного курса
- •Основные принципы построения содержания валеологического образования и воспитания
- •Содержание базового валеологического образования и воспитания
- •1. Философско-методологические и культурологические аспекты.
- •3. Психическое здоровье.
- •4. Духовное здоровье.
- •5. Естественные условия здоровья.
- •6. Социальные условия здоровья.
- •Организация непрерывною валеологического образования в учебно-воспитательных учреждениях
- •Система подготовки кадров для валеологического образования в Украине
- •Условия реализации Концепции
- •Литература
Содержание и методика преподавания предмета «Моё здоровье» в vш – iх классах основной школы
При преподавании|выкладывании| предмета моё здоровье |основанив VIII-IX классах необходимо донести до|до| сознания|сознательности,осмысленности| школьников идею о богатстве и разнообразии оздоровительных систем, возможности построить на этом индивидуальную оздоровительную систему, учитывая особенности социальной среды и семейные обычаи.
Каждый школьник обязан научиться владеть|обладать| методами мобилизации организма, самостоятельно устранять|отстранять| физическую, эмоциональную, умственную|мыслительную| усталость, достигая оптимального уровня релаксации. Необходимо сформировать у школьника понимания того, что он является частью Вселенной|мироздания| и его жизнедеятельность и здоровье зависят от закономерностей развития Вселенной.
Умение учеников выполнить|исполнить,проделать| аутотренинг| позволит им быстро снять усталость и повысить уровень работоспособности.
Владение такими методиками коррекции зрения, как методики Е.Аветисова, У. Бейтса, Н. Исаевой, М. Брегг и др., поможет успешно осуществлять|свершать,совершать| профилактику усталости зрения и добиться его улучшения.
Представления школьников о венерических болезнях и методах их предупреждения также необходимы для сохранения|сохранности| их здоровья.
Школьники должны знать о травмоопасных |ситуациях с целью их предотвращения.
Распознавание шока, недопущение его и первая медицинская помощь при шоке – этими знаниями и умениями должен владеть|обладать| каждый школьник.
Первая медицинская помощь и самопомощь при отравлениях, ожогах, кровотечениях поможет уменьшить негативные последствия травм.
Формами учебного контроля по|с| предмету «Моё здоровье» в VІІ-ІХ классах есть моделирующие игры, рефераты, разработка индивидуальной модели оздоровительной системы, четвертные зачеты, экзамен.
Вышеупомянутая организация преподавания|выкладывания| предмета «Моё здоровье»|основания| в основной школе в V-ІХ классах, а также учет методических особенностей работы с учениками этой возрастной группы позволит сформировать высокий уровень культуры здоровья, что создаст оптимальные условия для последующей эффективной учебы|обучения,учения| в старшей школе.
Содержание и методика преподавания предмета «Основы здоровья»
в Х - ХІІ классах старшей школы|
Школьным предметом «Основы здоровья» завершается в Х-ХІІ классах овладение валеологическими знаниями, содержание которых|какого| отвечает возрастным|возрастным| особенностям школьников и социальному заказу общества. Изучение предмета способствует|содействует| тому, чтобы максимально полно подготовить выпускника к|до| самостоятельной жизни и сформировать максимально высокий уровень культуры здоровья.
Содержание школьного валеологического образования на завершающем этапе должно способствовать|содействовать| формированию социальной зрелости выпускника, что позволяет добиться максимальных успехов в их последующей учебной и трудовой деятельности, адекватно оценивать поступки окружающих, не делать необдуманных выводов и поступков, понимать проблемы родителей|отцов|, осознавать причины конфликтов, которые возникают между родителями|отцами| и подростками.
Необходимо так воспитать школьника, чтобы даже в сложных конфликтных ситуациях во взаимоотношениях с окружающими проявлялась духовность.
Этот предмет является завершающим в школьном обучении|обучении,учении|, будучи при этом заключительным этапом формирования культуры здоровья школьников и предоставляя установку на ведение здорового образа жизни в последующей жизнедеятельности.
Предмет является также и важным компонентом философско-культурологического образования, направленного на решение глобальной задачи|задачи| – осмысление ценности жизни, ценности каждого человека в общей системе мироздания.
Задача|задача| старшей школы заключается в том, чтобы помочь ученикам разработать индивидуальную оздоровительную систему (сочетание и подбор разных|различных| оздоровительных технологий), а также предоставить им возможность из многообразия вариантов оздоровительных систем выбрать|избрать| ту, которая в наибольшей степени будет связана с их будущей профессией.
Выпускники школы по окончанию изучения этого предмета должны иметь высокий уровень культуры здоровья, а это значит уметь любить, строить семью, быть хозяевами в доме, знать и уметь воспитывать здорового ребенка. Все эти качества нужно формировать на основе культуры, традиций и обычаев, которые касаются вопросов здоровья, гармонично вписываются в менталитет народа Украины.
Усвоив учебный материал предмета основы здоровья, выпускники школы, получая аттестат зрелости, должны осмыслить уровень сформированности своего здоровья на духовном, психическом и физическом уровнях, обнаруживая|выявляя,проявляя| умение быть в гармонии с Природой, чувствовать себя комфортно с окружающими людьми и быть уравновешенным с самим собой, иметь оптимистическое мироощущение.
Необходимо помочь старшекласснику выбирать, что претворять в жизнь, уметь сосредоточиться на позитивных|положительных| мыслях|мнениях,суждениях|, образах, ситуациях, обнаружить|выявить,проявить| и развивать свой позитивный|положительный| потенциал на основе познания|опознания| себя, переводить несовершенные мысли|мнения,суждения| и образы в более зрелые.
Очень важными качествами старших школьников является умение настроить себя на работу с творчеством и радостью, умение отвести себя от негативного опыта жизни и сохранить|сберечь| тем самым здоровье, осознать ценность и смысл жизни.
Старшеклассники при изучении оздоровительных систем Г.Малахова, В.Лободина, П.Иванова, Б.Болотова и др. определяют общее и особенное в каждой системе, осознают возможность использования|употребления| их при создании, разработке и выполнении индивидуальной оздоровительной системы. Обращая внимания на наличие отдельных доминант в каждой из систем, нужно подчеркнуть ту их особенность, что они целостно|цельно| влияют на все сферы (духовную, интеллектуальную, психическую, эмоциональную, физическую) человека, гармонизируют|гармонизуют| ее взаимодействие с окружающим миром. На основе этого необходимо разработать индивидуальную оздоровительную систему. Знание гигиенических|гигиеничных| основ|оснований| питания (количество, качества еды, время приема, сочетание разных|различных| пищевых продуктов) должно стать важной частью культуры молодого человека, залогом|ручательством| высокого уровня культуры здоровья.
Животные имеют инстинктивную способность защищаться от болезни – они затаиваются и голодают. Полный покой и воздержание от еды приносят эффект, поскольку резко уменьшается потребность в энергии. Более того|больше того|, животные "знают" целебные|целительные| травы: информация о ней, так же|подобным образом,таким же образом,точно так же| как о врагах и еде, заложена в генах.
На занятиях необходимо сформировать систему знаний о семье, основных правилах ухода за ребенком, развить потребность духовного, психического и физического беспокойства о близком человеке, научить организации здорового образа жизни ребенка.
Необходимо убедить школьников, что их сознание|сознательность,осмысленность| во многом определяет их состояние|стан| здоровье и состояние|стан| здоровья окружения, в котором|каком| они находятся.
Умение выполнять|исполнять| массаж и самомассаж головы и шеи позволит старшеклассникам справиться|управиться| с большими|великими| умственными|мыслительными|, эмоциональными и физическими нагрузками.
Владение методом словесно-образного эмоционально-волевого управления состоянием|станом| человека поможет школьникам формировать себя как личность, заниматься самовоспитанием, правильно реагировать и благополучно выходить из разных|различных| неблагоприятных ситуаций. Знание и умение по вопросам самовоспитания будут способствовать|содействовать| становлению личности школьников. В контексте этого ученикам необходимо дать понять, что свое здоровье стоит рассматривать как результат самовоспитания.
Представление о том, как вести себя до |дсвадьбы, знания функций молодых родителей|отцов| позволят им вырастить и воспитать крепкого и здорового ребенка.
Умение школьников вести себя и действовать при пожаре позволит им сохранить|сберечь| личную жизнь и материальные ценности.
Способность школьников выполнять|совершить| разные|различные| методы искусственного дыхания в сочетании с непрямым| массажем сердца, умение правильно транспортировать травмированных и больных обеспечит более эффективное предоставление первой медицинской помощи потерпевшему.
Итогом учебы|обучения,учения| в школе на завершающем этапе должна быть возможность квалифицированной комплексной самооценки и анализа состояния|стана| своего здоровья и здоровья окружающих.
Формы учебного контроля по предмету основы здоровья|с| в Х-ХІІ классах – рефераты, конференции, моделирующие игры, разработка и выполнение индивидуальной оздоровительной системы, четвертные зачеты, экзамен.