( По данным опроса)

Чаще всего, по данным опроса (рис. 1), для этого применяются средства основной гимнастики: общеразвивающие упражнения (85%), прикладные упражнения (65%), упражнения художественной гимнастики (55%), акробатические упражнения (55%). То есть наиболее приемлемыми и легко адаптируемыми к специфике спортивного бального танца являются ОРУ.

Определяя ранг значимости физических качеств для формирования танцевального мастерства (рис. 2), основная часть тренеров на первое место ставит координацию движений (95%), на второе - выносливость (85%) и на третье – гибкость и силу (по 65%) .

3

3

Рис. 2 – Значимость физических качеств в формировании танцевально мастерства (по данным опроса)

Это ещё раз подтверждает, что спортивные танцы это, в первую очередь, сложно-координационный вид спорта. При этом для развития координации движений необходимо большое разнообразие средств, возможность их комбинирования и вариативного применения. Для этого более всего подходят средства основной гимнастики.

Наиболее результативными методами тренировки физических качеств, по мнению респондентов (рис. 3), являются методы стандартно-повторного (75%) и интервального упражнения (65%), методы непрерывного упражнения (55%) и игровой метод (35%).

Рис.3 – Методы тренировки, применяемые в спортивных бальных танцах для развития физических качеств и способностей занимающихся (по данным опроса)

Разнообразие применяемых методов свидетельствует о достаточной осведомлённости педагогов в области теории и методики тренировки в сложно координационных видах спорта и необходимости учёта возрастных особенностей танцоров.

Все тренеры считают (100%), что физическая подготовка влияет на хореографическое мастерство танцоров, однако уделяют её развитию от 10% до 60% всего времени. Это указывает на отсутствие целенаправленного и системного подхода в решении данной задачи.

Как считают опрашиваемые специалисты, в процессе подготовки необходимо учитывать характерные для современного спортивного бального танца особенности. Это, в первую очередь, высокая интенсивность и насыщенность программ (75%); высокий артистизм и выразительность движений (65%); виртуозное исполнение (60%). При этом только 15% респондентов указали на необходимость демонстрация гармоничного сочетания всех физических качеств и способностей, что противоречит ранее сделанным высказываниям.

На это же указывают ответы, касающиеся учёта принципов развития качеств и формирования физических кондиций в процессе тренировки танцоров. Большинство ответов «нет» или «не знаю» (60%).

Подводя итоги своим ответам, практически все тренеры выразили неудовлетворённость физической подготовленностью юных танцоров (80%). Данный факт подтвердил необходимость разработки научно обоснованного и системного подхода в применении средств основной гимнастики в тренировки занимающихся спортивными танцами.