Глава 2. Цель, задачи, методы и организация исследования

2.1.Цель и задачи исследования

Целью нашего исследования является Разработка методики развития физических качеств средствами основной гимнастики, способствующую повышению уровня развития физических качеств детей 5-6 лет в танцевальном спорте.

В процессе исследования в соответствии с целью работы решались следующие задачи:

1. Конкретизировать средства и методы, позволяющие повысить результативность процесса развития физических качеств танцоров на начальном этапе подготовки.

2. Определить степень влияния физических качеств на базовую техническую подготовленность детей 5-6 лет занимающихся танцевальным спортом.

3. Разработать и экспериментально проверить эффективность специальных комплексов упражнений, направленных на развитие физических качеств детей 5-6 лет, занимающихся танцевальным спортом.

2.2. Методы исследования

Для решения поставленных задач был использован комплекс методов исследования:

- анализ специальной литературы, программных документов;

- опрос (анкетирование);

- педагогическое тестирование;

- экспертная оценка;

- педагогический эксперимент;

- методы математической статистики.

2.2.1. Анализ специальной литературы и программных документов

Работа над литературными источниками включает в себя несколько этапов:

1. Подбор литературы и предварительное знакомство с ней. На этом этапе мы получили представление о месте и значении нашей темы среди других проблем. Выяснили смысл исследования и его направленность.

2. Систематизация и исследования литературного материала. Сведения из различных источников были сопоставлены и систематизированы. В ходе работы было изучено и обобщено 58 литературных источников по следующим вопросам: 1) особенности и содержание бальных танцев как вида спорта; 2) понятие физических качеств и их формирование в старшем дошкольном возрасте; 3) пути совершенствования процесса физической подготовки дошкольников в танцевальном спорте.

2.2.2. Опрос (анкетирование)

С целью изучения мнений о характере влияния средств основной гимнастики на физическую подготовленность в спортивных танцах, ознакомления с опытом двигательной подготовки юных танцоров и особенностями планирования нагрузки было проведено анкетирование 10 тренеров по спортивным танцам городов Санкт-Петербург и Москва.

В задачу анкетирования входило выявление факторов предопределяющих эффективность физической подготовки детей 5-6 лет в спортивных танцах средствами основной гимнастики.

По объёму анкетирование было выборочным. По способу общения – заочное, по способу вручения – раздаточное. Анкета состояла из 15 закрытых вопросов с веером ответов (приложение 1).

Данные анкетного вопроса подверглись математической обработке, на основе которой делались выводы, заключения, рекомендации.

2.2.3. Тестирование

Тестирование проводилось с целью оценки физической подготовленности детей 5-6 лет группы спортивных танцев 1 года обучения. Применяемые тесты были конкретизированы посредством анализа специальной литературы, опроса специалистов в области спортивного танца и предполагал оценку основных качеств и способностей (приложении 2):

1. Гибкость (подвижность тазобедренного сустава и позвоночного столба);

2. Скоростно-силовые качества (прыжок вверх со взмахом рук);

3. Силовую выносливость (рук, спины, брюшного пресса);

4. Вестибулярную устойчивость (вращение вокруг продольно оси);

5. Объём двигательной памяти;

6. Количество освоенных танцевальных элементов.

2.2.4. Экспертная оценка

Экспертная оценка является традиционным способом получения информации об уровне технического мастерства в сложно координационных видах спорта и качественных характеристик его компонентов. В процессе применения данного метода в нашем исследовании оценивалась хореографическая подготовленность юных танцоров (5-6 лет).

Для этого применялась методика Борисенко С. (2000), включающая в себя 7 контрольных упражнений (приложение 3):

1) Тест для определения осанки

Испытуемый встает спиной к исследователю, необходимо визуально определить следующие признаки: подтянутость корпуса-спина прямая, плечи отведены назад и опущены вниз; плечевая ось в пределах фронтальной плоскости; угол между плечевой осью и шеей не менее 90 градусов; голова прямо - главные оптические оси глаз параллельны горизонтальной плоскости. Измерения проводятся в градусах, оценка в баллах.

2) Тест для определения натянутости ног

Испытуемый встает перед исследователем, и он оценивает угол разгибания в коленном суставе, и угол сгибания в голеностопном суставе. Оценивается угол разгибания. Измерения проводятся в градусах, оценка в баллах.

3) Тест для определения устойчивости

Испытуемый встает перед исследователем, и он оценивает сохранение равновесия в определенный промежуток времени, обусловленный техникой. Оценивается время сохранения равновесия. Измерения проводятся в секундах, оценка в баллах.

4) Тест для определения точности движения ног

Испытуемый выполняет произвольную комбинацию на бревне, исследователь оценивает отклонения от техники выполнения хореографических элементов. Измерения и оценка проводятся в баллах.(сложно для детей 5-6 лет)

5) Тест для определения точности движения рук

Испытуемый выполняет произвольную комбинацию на бревне, исследователь оценивает точность положения руки (локоть, плечо, кисть – одна линия) – по направлениям; положение кисти - пальцы приближены друг к другу, и отклонения от техники. Измерения и оценка проводятся в баллах. (сложно)

6) Тест для определения законченности движений

Испытуемая выполняет произвольную комбинацию на бревне, исследователь оценивает акцентированную постановку специализированного жеста кистью при окончании движений. Измерение и оценка проводятся в баллах.

7) Тест для определения слитности движений

Испытуемый выполняет танцевальную комбинацию, исследователь оценивает слитность выполнения движений (с остановками или без остановок). Измерения и оценка проводятся в баллах.

В качестве экспертов выступали 3 педагога по спортивным танцам города Санкт-Петербург.

Полученные данные подвергались математической обработке, анализировались и в дальнейшем служили критерием эффективности разработанной технологии.

2.2.5. Педагогический эксперимент

Данный метод использовался с целью выявления эффективности применения специально разработанных комплексов упражнений основной гимнастики для развития физических качеств. Для этого использовались средства наиболее значимые и, учитывающие специфику вида спорта, по мнению тренеров. Это: общеразвивающие упражнения, прикладные упражнения, акробатические упражнения, упражнения ритмической гимнастики.

Параллельный педагогический эксперимент и тестирование позволили проверить правильность сделанных предположений о том, что специально разработанные комплексы упражнений основной гимнастики способствовали более результативному развитию физических качеств детей 5-6 лет группы спортивных танцев.

Эксперимент проводился в группе детей 5-6 лет в количестве 12 человек, занимающихся спортивными танцами на базе ГБОУ лицей №126. В начале нашего исследования было проведено тестирование физической подготовленности детей. В первой группе дети занимались по экспериментальной программе, где предлагались средства запланированные с учётом цели исследования. Во второй группе дети занимались по традиционной методике, которая включала в себя: - подготовительную часть (разминка в форме ритмической гимнастики или комплекса хореографических упражнений); основная часть (обучение двигательным действиям, совершенствование танцевальных соединений и комбинаций); заключительная часть (релаксация, домашнее задание).

Через 9 месяцев было проведено повторное тестирование, с целью выявления изменений в физической подготовленности, произошедших за период педагогического эксперимента. На основе полученных данных делались выводы.

2.2.6. Методы математической статистики

Обработка фактического материала проводилась с использованием методов математической статистики (Начинская С.В., 2005.).

Для интеграции полученных данных использовались следующие величины: среднее арифметическое (x); среднее квадратичное отклонение (б); коэффициент вариации (); ошибка среднего арифметического (±m); коэффициент корреляции Спирмена (r).

Определение достоверности различий полученных результатов проводилось по критерию Уайта.