Массаж и гимнастика в 4-6 месяцев

Кратность повторов всех упражнений 6-8 раз. Добавляем пассивные активные движения. Ушел гипертонус нижних конечностей. Воздействие на вторую сигнальную систему.

1. Массаж руки:

• Поглаживание 2-3 раза.

• Растирание 5-6 раз.

• Разминание 2-3 раза.

Поглаживание 2-3 раза + скрещивание рук на груди (дыхательное упражнение следует сочетать с ритмом дыхания). В активной фазе отдаем ребенку свои пальцы в руки и скрещиваем его руки удерживающие пальцы.

• Сгибание разгибание рук на груди.

2. Массаж ног:

• Поглаживание 2-3 раза.

• Растирание 3-4 раза.

• Разминание 3-4 раза.

• Валяние.

• Поглаживание 2-3 раза.

3. Сгибание и разгибание ног вместе и поочередно (вместе 5-6 раз, поочередно 6-8 раз).

4. Массаж спины

• Поглаживание 2-3 раза.

• Растирание 3-4 раза.

• Спиралевидное разминание 5-6 раз + сегментарный массаж (поглаживание вилочкой паравертебрально 2-3 раза).

5. Рефлекторное отклонение головы назад – положение на животе руки на нижнюю часть спины, легкое поглаживание.

6. Положение «пловца» - и.п. лежа на животе левой рукой обхватить ножки ребенка в нижней трети голени приподнять ножки ребенка за голени при отрыве туловища подвести правую руку под живот и грудь слегка приподнять его над поверхностью стола.

7. Поворот со спины вправо чередуем через каждое упражнение.

8. «Парение» - и.п. лежа на животе, одну руку массажист подводит под живот и нижнюю часть груди. Поднять горизонтально вверх второй рукой фиксируем в области ягодиц несколько секунд.

9. Массаж живота:

• Круговое плоскостное поглаживание 2-3 раза.

• Массаж прямых мышц живота (по параллельным линиям от белой линии живота) 2-3 раза.

• Встречное поглаживание 2-3 раза.

• Массаж косых мышц живота (по линии ребер также косо, но ниже реберных дуг от позвоночника) 2-3 раза.

• Круговое плоскостное поглаживание 2-3 раза.

• Пиление.

• Растирание.

• Пощипывание вокруг пупка.

• Поглаживание

10. Поворот со спины в другую сторону.

11. Массаж груди

• Поглаживание веерообразно не касаясь груди и подмышек.

• Вибрация по межреберным мышцам.

12. «Бокс»

13. Круговое движение руки – и.п. лежа на спине руки вдоль туловища развести руки в стороны и вверх на фазе вдоха, вперед и вниз на выдохе.

Массаж и гимнастика в 6-10 месяцев.

Кратность повторения приемов 6-8 раз.

1. Массаж руки:

• Поглаживание 2-3 раза.

• Растирание 5-6 раз.

• Разминание 2-3 раза.

• Скрещивание рук на груди.

2. Массаж ног:

• Поглаживание 2-3 раза.

• Растирание 3-4 раза.

• Разминание 3-4 раза.

• Валяние.

• Поглаживание 2-3 раза.

3. Сгибание и разгибание ног вместе и поочередно (вместе 5-6 раз, поочередно 6-8 раз).

4. Повороты со спины вправо, влево, провоцируем активный поворот.

5. Массаж спины классический + сегментарный

6. Ползание – на спине или животе упор под ноги (отталкивание ногами, по сути).

7. Присаживание - при поддержке за руки с речевой командой и.п. на спине дать указательные пальцы при команде «садимся» подтягиваем на себя. Наращиваем угол до 45°.

8. «Бокс».

9. Поднятие выпрямленных ног – и.п. на спине, обхватить голени поднимать постепенно до 90° с 2-3 раз до 6-8 раз.

10. Сгибание разгибание туловища – обхватить ноги левой рукой прижать спиной и ягодицами к себе (положение, стоя, но с активной поддержкой). Поддерживая грудную клетку ребенка свободной рукой, выполняем сгибания (наклоны) туловища 2-8 раз. Постепенно провоцируем активное выполнение.

11. Скользящий шаг – и.п. лежа на спине, ноги согнуты в коленях, стопы упираются в стол. Руки массажиста двигают стопы по столу вперед и назад, сгибая ноги в коленях.

12. Упражнение на мяче – и.п. на мяч, на живот ноги соприкасаются с полом, покачиваем на мяче. И.п. на мяч на спину ноги соприкасаются с полом покачиваем на мяче. Придерживаем ребенка в нижней трети спины и в области живота в зависимости от положения.

13. Массаж живота – выполнить после бокса.

9. Массаж живота:

• Круговое плоскостное поглаживание.

• Массаж прямых мышц живота(по параллельным линиям от белой линии живота).

• Встречное поглаживание.

• Массаж косых мышц живота (по линии ребер также косо, но ниже реберных дуг от позвоночника).

• Круговое плоскостное поглаживание.

Перед поворотом выполнить массаж груди