Последствия преодоления страхов
Главной пользой при преодолении страха является то, что человек способен выполнять новые действия, достигать новых целей, которые не смог бы реализовать при наличии страха. Это позволяет выходить из зоны комфорта и расширять ее.
Определив очередной страх и преодолев его, человек переходит на новый уровень развития, открывает новые возможности для самореализации. Это дает ему новый опыт, новые ресурсы, что повышает его успешность и эффективность.
Если не получается «приручить» страх одним методом, то это всего лишь означает, что нужно попробовать другие. Тогда обязательно найдется подходящий метод, который поможет совершить «прыжок» от неуверенности к решительным действиям и получить то, что хочешь.
Самое важное при преодолении страха не в том, что он полностью исчезает, а в том, что человек способен мужественно действовать и двигаться вперед к своей цели, даже при его наличии.
Заключение
Страх не только неизбежен, но и необходим. Как известно, страх положительное качество, когда он мобилизует нас на какое-то действие или останавливает нас. Другое дело, что страх может иметь и отрицательные качества и направлять действия людей в деструктивное русло. Любой человек, совершенно лишенный чувства страха, лишен и всяческой ответственности и обязанности и не способен сосуществовать с другими человеческими индивидами.
Если человек находит в себе силы из пассивного состояния страха перейти в нападение, то мучительное чувство страха исчезает. Так возникают войны, происходят убийства и т. д. Также, страх, господствующий в обществе, приводит к психологической замкнутости людей, деформации человеческих отношений, деморализации общества. Человечество должно укротить излишние страхи, нужно посмотреть своим страхам в глаза. Для этого необходимо изучать страх, т.к. кто предупрежден, тот вооружен. Человек начинает бояться, как только появляется на свет, страх усиливается в несколько раз, когда человек учится мыслить, понимает противоречивость своего существования.
С развитием техногенной цивилизации, которая разрушала биологическую основу деятельной личности на протяжении нескольких тысячелетий, нагрузка страха на человека постоянно увеличивается, человек вопреки логике не освобождается от биологических древних страхов, а наоборот, усиливает их и постоянно создает новые. Такая цивилизация превращает людей в массы, массовым становится и страх, он усредняется, становится единым для всего человечества.
Страх глубоко коренится в биологической структуре человека. Но, тем не менее, эта структура не является врожденной; она сформировалась в процессе исторического развития и поддается изменению.
Список литературы
Изард К. Эмоции человека. М., 87 г.
Андрусенко В. Н. Социальный страх. Свердл., 91 г.
Риман Ф. Основные формы страха. М., 98 г.
Положительное воздействие страха - [http://ctraxi.ru/pcixologiy.html]
Специфика социальных страхов - [www.superinf.ru]
Методы преодоления страхов -[http://manprogress.com/ru/methods/overcoming-of-fear.html]