Причины заболеваний сердечно-сосудистой системы

и их профилактика

Причины заболеваний сердечно-сосудистой системы	Обоснование	Меры профилактики
Гиподинамия	Развивается атрофия сердечной мышцы	Регулярные физические упражнения и посильный физический труд
Недостаток кислорода	Меняется ритм сердечных сокращений	Регулярные прогулки на свежем воздухе
Избыточное питание	Перерождение сердечной мышцы	Рациональное питание
Алкоголь	Отравление сердечной мышцы, развитие сердечной недостаточности	Исключение из рациона алкоголя
Никотин	Устойчивый спазм сосудов, который может привести к инфаркту миокарда	Отказ от курения
Стрессовые ситуации	Истощение сердечной мышцы	Аутотренинг
Патогенные микроорганизмы	Развиваются инфекционные заболевания сердца (ревматизм, поражение клапанов стрептококками)	Своевременное лечение инфекционных заболеваний

Задания для самоконтроля:

1. Выпишите номера правильных суждений.

1. Большой круг кровообращения начинается от правого желудочка.

2. Артерии малого круга кровообращения выносят из сердца венозную кровь.

3. Кровь из сердца в большом круге кровообращения поступает в аорту.

4. Кровь по большому кругу кровообращения поступает в легкие.

5. Малый круг кровообращения начинается от правого желудочка.

6. Артерии большого круга кровообращения несут от сердца венозную кровь.

7. Время прохождения порции крови по малому кругу кровообращения в среднем составляет 23 с.

8. Малый круг кровообращения впервые был описан Мигелем Серветом в 16 веке в книге " Восстановление христианства".

9. Кровь, поступающая по сосудам малого круга кровообращения в легкие,

всегда венозная.

10. Кровь из большого круга кровообращения поступает в правое предсердие.

11. В капиллярах малого круга кровообращения кровь из венозной становится артериальной.

12. Время прохождения порции крови по большому кругу кровообращения в среднем составляет 20-23 с.

13. Кровь по большому кругу кровообращения поступает к клеткам и тканям организма.

14. Кровь из малого круга кровообращения поступает в левое предсердие.

15. По артериям большого круга кровообращения течет венозная кровь.

16. По венам малого круга кровообращения течет артериальная кровь.

17. В сердце впадает 4 легочные артерии.

18. В капиллярах большого круга кровообращения, кровь из венозной становится артериальной.

19 Легочная артерия относится к малому кругу кровообращения.

20. Нижняя и верхняя полые вены относятся к большому кругу кровообращения.

21. Кровь из правого желудочка поступает в легочную вену.

2. Выберите правильные ответы:

1. Сердце человека состоит из…

а) двух камер; б) трех камер; в) четырех камер; г) пяти камер.

2. Артерии – это сосуды, несущие

а) только артериальную кровь; б) только венозную кровь;

в) кровь от органов к сердцу; г) кровь от сердца к органам.

3. Систолическим давлением является…

а) наибольшее давление при диастоле желудочков;

б) наименьшее давление при систоле предсердий;

в) наибольшее давление при систоле желудочков;

г) наименьшее давление при диастоле предсердий.

4. Общая продолжительность сердечного цикла равна…

а) 1 сек. б) 1,5 сек. в) 0,8 сек. г) 0,5 сек.

5. В онтогенезе частота дыхательных движений у детей…

а) уменьшается; б) увеличивается;

в) не изменяется; г) меняется закономерно.

6. Укажите, какие процессы сопровождают вдох.

а) увеличение объема грудной полости вызывает снижение давления в плевральной полости;

б) ткань легких растягивается и в легкие засасывается воздух;

в) ребра опускаются, купол диафрагмы поднимается;

г) ребра поднимаются, купол диафрагмы поднимается.

7. Укажите, какие процессы сопровождают выдох.

а) ребра опускаются, купол диафрагмы поднимается;

б) происходит расслабление диафрагмы и межреберных мышц;

в) ребра поднимаются, купол диафрагмы поднимается;

г) импульсы от рецепторов при растяжении тканей легких тормозят дыхательный центр.

8. Какую функцию выполняют реснички мерцательного эпителия слизистой оболочки полости носа:

а) увеличивают поверхность слизистой оболочки;

б) являются чувствительными приборами;

в) удаляют слизь и частички пыли из полости носа;

г) улавливают запахи.

9. На сколько главных бронхов делится трахея?

а) на два; б) на три; в) на четыре; г) на пять.

10. Сколько дыхательных движений совершает человек в спокойном состоянии?

а) 10 – 12; б) 16 – 18; в) 20 – 22; г) 22 – 24.

11. В каких отделах мозга находится дыхательный центр?

а) в среднем мозге; б) в мосту;

в) в продолговатом мозге; г) в мозжечке.

12. В процессе голосообразования участвует…

а) трахея; б) гортань; в) бронхи; г) плевра.

13. К воздухоносным путям не относятся…

а) глотка; б) гортань; в) трахея; г) легкие.

14. Какой орган не относится к дыхательной системе…

а) трахея; б) легкие; в) сердце; г) бронхи.

15. К веществам, увеличивающим частоту сердечных сокращений, относится ...

а) соматотропин; б) ацетилхолин; в) адреналин; г)инсулин.

3. Установите соответствие:

1. Симпатическое влияние. 2. Парасимпатическое влияние. 3. Адреналин, вазопрессин и др. 4. Ацетилхолин, гистамин и др.

а) усиливают сердечную деятельность; б) оказывают сосудорасширяющий эффект; в) ослабляют сердечную деятельность; г) оказывают сосудосуживающий эффект.