Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
технологическая карта чичканы гкп.doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
2.18 Mб
Скачать

Технологическая карта

Рецептура № 22

Салат из свежих овощей с растительным маслом

Наименование продукта

Расход продукта на 1 изд.

Вес брутто, г

Вес нетто, г

Томаты (грунтовые) х/о – 15%

40,0

34,0

Огурцы (грунтовые) х/о – 5%

30,0

28,5

Салат кочанный х/о – 33%

30,0

20,0

Лук зеленый (перо) грунтовой х/о – 20%

18,0

14,5

Масло подсолнечное рафинированное

7,0

7,0

Соль йодированная с пониженным

содержанием натрия

0,25

0,25

Выход

100

В 100 граммах данного блюда содержится

Пищевые вещества г.

Минеральные вещества мг.

Белки

Жиры

Углеводы

Са

Mg

P

Fe

1,15

7,12

3,44

35,42

16,60

30,78

0,74

В 100 граммах данного блюда содержится

Витамины мг.

A

B1

B2

PP

C

0

0,04

0,05

0,41

18,64

Энергетическая ценность (ккал) – 83,58

Способ приготовления:

Томаты и огурцы промывают, удаляют плодоножки, нарезают тонкими ломтиками. Салат кочанный зачищают, промывают в проточной питьевой воде, шинкуют тонкой соломкой. Овощи смешивают, солят и заправляют растительным маслом. При отпуске посыпают мелко нарезанным зеленым луком.

Технологическая карта

Рецептура № 23

Салат из свежих огурцов со сладким перцем с растительным маслом

Наименование продукта

Расход продукта на 1 изд.

Вес брутто, г

Вес нетто, г

Огурцы (грунтовые) х/о – 5%

86,0

81,7

Перец красный сладкий х/о – 25%

16,0

12,0

Масло подсолнечное рафинированное

7,0

7,0

Соль йодированная с пониженным

содержанием натрия

0,25

0,25

В 100 граммах данного блюда содержится

Пищевые вещества г.

Минеральные вещества мг.

Белки

Жиры

Углеводы

Са

Mg

P

Fe

0,81

7,07

2,76

19,75

12,76

36,23

0,56

В 100 граммах данного блюда содержится

Витамины мг.

A

B1

B2

PP

C

0

0,04

0,04

0,28

31,08

Энергетическая ценность (ккал) – 77,61

Способ приготовления: Свежие огурцы промыть, нарезать дольками или кусочками. Перец промыть, очистить, нарезать соломкой. Овощи смешать, посолить и заправить растительным маслом.