Психодраматические ресурсные техники

Общая схема работы здесь заключается в том, что мы прово­дим постановку символических или реальных ситуаций, в кото­рых клиент входит в контакт с собственными ресурсами. Эти си­лы позволяют человеку справляться с трудностями, в них за­ключена его основная психическая энергия. Ресурс — это то, что дает ощущение уверенности, ощущение «заземленности» и ос­мысленности жизни.

Базовое положение этого подхода — ресурсы находятся внутри человека, надо только помочь клиенту подключиться к ним. Соот­ветственно их основной задачей является объективация, т.е. «про­явление» («делание» более явным) уже существующей у челове­ка энергии.

Каждая из приведенных ниже техник описана как последователь­ность действий.

Техника «Исполнение желаний»

• Просим клиента представить: в какой ситуации, в каком месте ему бы хотелось бы сейчас оказаться, где бы он чувствовал себя на­полненным силой.

Здесь крайне важно правильно сфокусировать ситуацию и до­биться представления действительно ресурсной ситуации. В случае затруднения можно использовать помощь группы и/или самому вносить какие-то предложения.

• Подробно расспрашиваем про ситуацию, выясняя то, как ее ви­дит клиент: «Что вокруг тебя? Кто рядом с тобой? Что ты видишь: Слышишь? Какие запахи?» и т.д.

Здесь наша задача — выяснить, какие фигуры, персонажи живой и неживой природы, реальные и символические необходимы для со­здания ситуации.

• Клиент распределяет роли и осуществляет расстановку фигур в пространстве.

• Одновременно с «постановкой» персонажа клиент «озвучи­вает» его послание, обращенное к своему дублю, через обмен ро­лями.

• Когда все готово, мы вводим клиента в сцену на свою роль и просим каждого персонажа произнести свое послание. При этом персонажи говорят в том порядке, в каком их поставили на сце­не.

• Спрашиваем у клиента: «Чей голос ты хотел бы услышать еще раз, может быть не один раз?»

• Просим соответствующих персонажей повторить сообщение столько раз, сколько будет нужно клиенту.

Здесь очень важно следить за невербальными проявлениями. Иногда клиенты останавливаются из «ложной скромности» или некоего рационального убеждения, что «уже хватит». Если это действительно так, то мы обязательно должны наблюдать соответ­ствующие невербальные проявления — глубокий, облегченный вдох, распрямление плеч и пр. Когда этого нет, возможно, мы стал­киваемся с рационализацией, и следует ненавязчиво предложить клиенту продолжить.

• «Хор». Все персонажи одновременно повторяют свои послания столько времени, сколько это будет нужно клиенту.

• Возможно предложение по завершению постановки сцены. Один из вариантов — сделать со стороны «фотографию», к образу которой можно обращаться в последующей работе. Тем самым мож­но «заякорить» позитивное переживание.

• В завершение — рассказ клиента о своих чувствах и ощущениях.

Эту технику (как и все последующие) можно проводить и в индивидуальной работе. Тогда в качестве вспомогательных лиц использу­ются предметы или игрушки, именно они расставляются в простран­стве, а все роли играет психолог. Единственное отличие в предпо­следнем этапе «хора» — сообщения произносятся не одновременно (это технически невозможно). Для создания «хорового» эффекта психолог произносит сообщения одно за другим, как можно быстрее меняя роли.