1 Чайная ложка рыбьего жира в день нужна каждому человеку!

Хорошее масло пахнет рыбой!

Омега 6 и Омега 3 очень хорошо влияют на работу мозга!

Попил их - улучшились память, внимание, сосредоточенность… !

Омега 6 – регулирует вес, снимает воспаления щитовидной железы, ЖКТ, онкологии.

Следствия отсутствия Омега 3.60 – слабоумие, головокружение, болезнь Паркинсона, падение зрения (можно капать Омега 3.60 в глаза – 1 капс. в день на ночь)

Омега 3.60 – это способность мыслить!

Из продуктов К.Кл. – это 1-2 капсулы Омега 3.60 в день. Это - лучший продукт в К.Кл.

ЕДА - это ЭНЕРГИЯ и СТРОИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ.

Только 2 назначения еды!

На завтрак есть сладкое и жирное (сырники, творог)

На ужин – клетчатка – растительный строительный материал (например, рыба + овощи)

Холодная вода + 3-4 ст.ложки подсолнечного масла увеличивают вес тела ,

снижают обмен веществ.

Горячая вода 50 град активная, повышает обмен веществ!

Обмен веществ – это работа щитовидной железы. Щит.Ж. нас регулирует!

ВЫВОД:

ЕДА – ЭТО ОВОЩИ, ФРУКТЫ, ЯГОДЫ, МЯСО, СПЕЦИИ, ЗЕЛЕНЫЕ, СПЕЦИИ-ТРАВЫ.

Еду кушаем.

Не едой - лечимся, восстанавливаемся, очищаемся.

КЛЕТОЧНОЕ ПИТАНИЕ

1 Группа. Аминокислоты

Цепочка: 28 АК (аминокислот) – белок – 28 АК

28 АК = 21 синтезирующиеся в организме + 7 не синтезирующиеся.

В каждом теле они свои! Поэтому пересадка органов очень опасна, использовать только в случае крайней нужны (опасность смерти)

17 АК из 28 – это спирулина (зелень). Человек может их взять только из растительного мира.

Все на планете имеет уровни:

1. земля

2. растения

3. животные

4. человек

Человек может кушать только 2-3 уровни (растения и животные).

Мел – не растение и не животное, есть нельзя.

Можно есть только то, что живое, было живым, еще живое!

Пример: Яблоко – это еще жизнь (витамины, углеводы, минералы). Это думающее существо.

Яблочное варенье – субстанция без энергии, убьет и заберет нашу жизнь.

1 ч.л. варенья- не страшно, но от 3 литров – можно умереть.

Технология производства белого сахара:

патока + бензин= получается взрыв. Добавляют известь = сахар.

2 Группа. Витамины.

Их всего 16, обсуждаем 12.

Это растительные соединения, которые позволяют расщеплять АК.

Могут быть только живые.

Например: смородина, не может быть искусственной

Живое варенье:

1 кг ягод + 200 г сахара размять, убрать в емкости и в морозилку. Хранится несколько лет.

12 витаминов – это

А – бета-каротин. Отвечает за зрение.

Е, В

С – его отсутствие ведет к цинге и заболеванию всего организма. При цинге видим только внешние проявления – болезнь десен. Реально разрушается и печень (отваливается кусками).

Нормы витаминов в теле очень условные. Некоторые из них организм контролирует сам (например, хочется лимон). При приеме аскорбиновой кислоты – норма и достаточность не чувствуются.

3 Группа. Минералы.

Их всего 70, обсуждаем 15 основных.

1. Кальций

2. Кремний

3. магний. Основной микроэлемент сердечно-сосудистой системы! Формирует мышцу сердца.

Остеопороз – это нехватка Магния! Принято считать, что это нехватка Кальция, он Са не усваивается без Мg. Остеопороз лечить только магнием! При приеме соотношение Са:Мg как 2:1

Остеопороз появляется у детей 10 летнего возраста! Очень опасен! За 2 мес. излечивается Магнием!

Нехватка Магния – это судороги, закисление, гипертония, выпадение волос, зубы крошатся, сердечно-сосудистые проблемы, усталость, головные боли!

У детей при приеме Магния снимается нервозность, возбудимость, тик, судороги.

Магний намного важнее Кальция !

Кальций в организме кончиться не может, он в костях.

Если заканчивается магний – тело умирает!

Магний есть в виде «Магния сульфат» в аптеке (6 руб. за 25 г) или МgВ6 (600 руб)

Добавлять магния сульфат на кончике ножа в еду или питье. Принимать пожизненно!

Магний есть в какао и кураге!

4. калий. Нехватка его – сильное сердцебиение.

Если образ жизни связан с физическими нагрузками, стрессами, принимать калий и магний!

При нагрузках в теле образуется молочная кислота, нужно ощелачивать организм!

При приеме калия проходит 25 заболеваний, если им овладеть.

Рекомендуется особо принимать Калий диабетикам, гипертоникам!

5. натрий – это соль, сода. Сода используется в 50 рецептах.

От грибка – присыпать ногти в течение 3 недель подряд!

Это щелочные минералы – Са, Мg, Na, К, Fe железо, молибден, литий (закрытый металл, самый насыщенный щелочной металл).

Смысл его применения – поступить через желудок и всосаться, а не уколами!

Человек живет столько, сколько имеет щелочных минералов!

Одышка при подъеме на высоту – причина: нечем гасить молочную кислоту.

6. селен. Входит в состав кологена. Существует 30 типов кологена. Они отвечают за разные функции организма – от хрусталика глаза и других органов.

Нехватка кологена – это грыжа позвоночника, геморой, слабые мышцы, обвислая грудь и кожа, зубы. Кологен упругий, как резинка. Состоит из 2 АК (лизин и глицин), селена (самое главное).

Все, что обвисает, требует кологен (селен)!

Селен – это защита от свободных радикалов (от рака, в частности). Мембрана клетки не разрушается, селен гасит атаки. От момента заболевания надо начать лечить через 1-3 часа!

Селен есть в зеленом горошке, чечевице, горохе, нуте, бобах.

Из прод. К.Кл. - селен – 1 капс. в день пожизненно! Пить курсами 2-3 раза в год или регулярно по-немногу.

7. серебро, золото. Универсальные антидепрессанты.

8. йод. Нужно тестировать необходимость йода в теле – намазать на ногу на лодыжку. Если через 2 часа пятна не будет, то йода не хватает. Продолжать мазать до результата.

Нехватка йода влияет на деторождение, кретинизм, интеллект, почки, щитовидную железу.

В оболочке семечка яблока есть йод, чтобы семя не съели грибы. Йод есть в фейхуа.

Из продуктов К.Кл. – 1 табл. Келп в день каждому!

9. железо. Бывает натуральный и ненатуральный.

Натуральный – это был когда то растительным (ракушка)

Ненатуральный – соль, мел.

Проблема с кровью – причина не в железе, а в гемоглобине! Нужен хлорофилл (зелень)!

Из продуктов К.Кл. – «Хилатная формула» 1 табл в день, не более.

10. хром. Отвечает за сахар. Ожирение – недостаток хрома.

Из продуктов К.Кл. – биошейп, эндуромакс.