В двух словах.

В нас находится механизм отработанной природой за многие миллионы лет. Это гладкая мускулатура бронхов. Как она работает, ощутить мы не можем. Но мы знаем, что она создает феноменальный голос без нашего вмешательства.

Для этого надо только поджать живот, расслабить гортань и мышцы лица, сделать легкий вдох, наполнить смыслом звук.

Это квинтэссенция всей проделанной работы.

Вы можете спросить, почему об одном и том же в книге говорится десятки раз.

У нас есть прекрасная поговорка: “семь раз отмерь,один - отрежь”. Вот Л.Д. Работнов 75 лет назад написал книгу о голосе. Там все было правильно. Но никто его не понял, да и сейчас не понимают. Доходчиво подать материал - это искусство, которому надо учиться.

Для меня важно, чтобы вы подошли к практике полностью понимая, что вы делаете и какой результат вы получите от каждого упражнения.

Новые навыки устанавливаются только тогда, когда ученик понимает четко цель каждого упражнения.

Методику, которую вам предстоит освоить, можно сравнить со строительством дома. Вначале работа кажется монотонной (это строительство фундамента). Фундаментом в методике является создание примарного тона. Это и будет ваш природный голос. Это центральный, наиболее удобный тон. При переходе от речи к пению вам надо знать, что петь довольно долгое время надо без инструмента. В лучшем случае под гитару, но ни в коем случае под фортепиано. Этот инструмент годится для голосов, которым никакие помехи не страшны. Это мнение великого композитора и прекрасного певца -Д.Россини. Это же советовал и М.Глинка, также прекрасный певец. Советую и для речевого и певческого голоса на распев читать стихи А.С.Пушкина, а еще лучше Евгения Онегина. Там единый ритм и есть основания считать, что разучивание его наизусть оказывает могущественное влияние на все функции организма.

Стр.247

Часть II Практика

“Служенье муз не терпит суеты;

Прекрасное должно быть величаво…”

А.С.Пушкин

Напутствие (нельзя научить, можно научиться)_

Как я и обещал в первой части книги, что сразу после ее прочтения можно переходить к практике. Теоретический материал о голосе можно и не знать. Вы же не знаете, как работает сердце, желудок, почки и другие внутренние органы вашего организма, но, однако вам это не мешает. Так и с голосом. Это такой же орган, как и все другие и чтобы пользоваться им, знать его устройство и физиологические механизмы закономерностей его работы, не обязательно.

Запомним важнейшее правило. Прежде, чем что-то делать, надо понять для чего, с какой целью вы будете делать то-то или это. Если вы не будете понимать смысла того, что вам предстоит делать, то пользы от такой работы нет. Это основной принцип для всех наших упражнений.

Сейчас мы приступим к практике. Прямо сейчас сделайте контрольную запись голоса. Возьмите любой литературный текст на 15-25 слов и запишите его на магнитофон, компьютер или другое записывающее устройство. Кроме этого текста желательно записать певческую фразу или одно длинное благозвучное слово. У меня на тренинге контрольным текстом являются первые четыре строчки Пушкинской «СКАЗКИ О РЫБАКЕ И РЫБКЕ» и слово «аллилуйя» поющееся произвольным способом. Это будет ваша точка отсчета. Как часто вы будете соизмерять свои успехи с помощью сравнения этой записи на промежуточных этапах – дело ваше. Главное, чтобы вы сделали запись до и после прохождения курса.

Теперь о том, сколько времени требуется на освоение навыка урока и сколько раз в день надо заниматься голосам? Каждый урок построен таким образом, чтобы весь его объем укладывался в 30-45 минут. Затем, если вы будете регулярно работать 1-2 раза в день по 15 минут, то за неделю навык урока закрепится, и можно будет переходить к следующему уроку. Освоение речевого курса займет 10-15 недель. Перевод речи в пение займет 30-40 недель. Если вы будете последовательны, то через год сможете петь и доставлять удовольствие и себе, и слушателям. В каждом упражнении, в каждый звук надо вкладывать смысл. Н.А.Бернштейн доказал, что мозг может работать на максимуме не более 15 минут. Поэтому через 15 минут работы делайте перерыв. (Если заниматься, как некоторые музыканты или певцы часами, тренируя так называемую технику, то ничего хорошего из этого не получится. Происходит механическое усвоение материала, что лишь усиливает механическую модель звуковоспроизведения.)

На каждое упражнение надо настраиваться, как будто вы выходите на сцену. Еще раз повторяю: заниматься надо не голосом, а переустановкой модели голоса в психике. Была механическая модель ( усилия мышц осуществляющих вдох и выдох, напряжение гортани, больше силы - больше звука), должна быть психоакустическая модель (мышечные усилия только те, которые связаны с поджатием во внутрь живота, а остальное - усилия психики).

Для того чтобы вырабатывался новый навык упражнение необходимо повторить не менее 8 раз. Фундаментальные навыки - открытие «второго рта», выработку примарного тона, интонационные упражнения, междометия желательно практиковать, как только представиться возможность. Например, во время ходьбы (напоминаю, что на улице в ночное и темное время года это будет для вас своеобразной охранной грамотой); при стоянии в очередях, в транспорте, на собраниях и тому подобных случаях, можно эти упражнения делать мысленно, а также тренировать открытие «второго рта».

Чтобы ощутить изменения в голосе вам необходимо проработать хотя бы три урока. Во время занятий руководствуйтесь принципом «Fesina lente (лат) - Спеши медленно».

Перед тем, как перейти к практике введем основные понятия необходимые для работы.