5. Подростковый возраст (от 10,11 до 14,15 лет)

Период жизни от детства до юности (10,11 – 14,15 лет). В этот период подросток проходит великий путь в развитии: через внутренний конфликт с самим собой и другими, через внешние срывы и колоссальные достижения он обретает чувство взрослости, приходит к порогу юности.

В подростковом возрасте у школьника возникает представление о том, что он «уже не ребенок». Это связано с началом полового созревания и изменением внешнего облика.

Подростковый кризис (внутренне связан с кризисом 3-х лет) проявляется в том, что подросток хочет «быть и считаться взрослым», но в силу разных причин пока не может.

Основное противоречие кризиса между стремлением подростка к взрослости (самостоятельности, независимости) и сохранением прежнего социального положения – ученика, школьника, зависящего и материально, и морально от окружающих взрослых (родителей, учителей).

Это противоречие разрешается за счет активного включения школьников в жизнь общества, расширения сферы общения и деятельности.

Важной для данного возраста становится общественно-полезная деятельность (учебная, трудовая, организационная, спортивная и др.), где формируются ЗУН и система ценностей, отражающие процесс взросления.

Учебная деятельность приводит к позитивным изменениям в интеллектуальной сфере подростка. Возникают новые мотивы учения, связанные с осознанием жизненных перспектив, места в будущем, профессиональных намерений. Мышление. Подросток начинает приобретать теоретическое мышление. Может действовать в логике рассуждений, начинает ориентироваться на потенциально возможное, может планировать и контролировать. Главным новообразованием является переход к абстрактному мышлению. Однако, в действительности многие остаются на уровне конкретного мышления, занимают пассивную позицию. Внимание. Подросток может хорошо сконцентрировать внимание в значимой для него деятельности. На уроках необходима поддержка со стороны учителя на удержание произвольного внимания. Помните! В подростковом возрасте кривая утомляемости резко возрастает в 13-14 лет (и в 16 лет). Память. Подросток способен управлять своим произвольным запоминанием. С 13 до 15-16 лет наблюдается быстрый рост памяти. Происходит перестройка от механического запоминания к смысловому. Воображение. Мир воображения подростка – особый мир. Оно оказывает влияние на познавательную деятельность, эмоционально-волевую сферу и личность. Также с помощью воображения подросток может стремиться закрыться от внешнего мира. В результате может возникнуть так называемый подростковый аутизм, психологической основой которого является погружение в мир фантазий, уход от реальности, от контакта с действительностью, отчуждение от людей в пользу воображаемого мира.

Ведущий тип деятельности – общение со сверстниками.

Общение со сверстниками приобретает исключительную значимость. В отношениях со сверстниками подросток стремится реализовать свою личную свободу (как право на взрослость). Общение с себе подобными дает возможность смотреть на себя по-новому. Подросток учится рефлексии на себя и сверстников, стремится идентифицироваться с себе подобными. Группа создает чувство «МЫ» – это поддерживает подростка и укрепляет его внутреннюю позицию. (Для усиления чувства «МЫ» подростки используют автономную речь, невербальные знаки, единый стиль одежды, слег). В результате такого общения происходит совместное отчуждение от взрослых, которое проявляется в грубости, агресии, демонстративности, игнорировании.

В это период подростки начинают проявлять интерес к представителям противоположного пола. Начинают формироваться сексуальные влечения, они характеризуются недифференцированностью и повышенной возбудимостью – гиперсексуальностью.

Главное психическое новообразование подросткового периода в личностной сфере – «чувство взрослости», в котором можно выделить два взаимосвязанных аспекта.

а) стремление подростка быть взрослым, т.е. приобрести ЗУН, привычки, качества, присущие взрослому человеку. Этот аспект реализуется в появлении элементов самообразования, подражании взрослым в деятельности и общении (как в позитивном, так и в негативном плане), активизации процесса самовоспитания физических, нравственных, волевых качеств, специфических черт «мужественности» и «женственности».

б) стремление считаться взрослым, выражающееся в «борьбе» подростка за возведение его в статус взрослого человека. В реализации этого аспекта важное значение приобретает перестройка общения со взрослыми, переход подростка от «морали послушания» к «морали равенства».

«Чувство взрослости» отражает два основных пути самоутверждения человека: за счет самосовершенствования, либо за счет окружающих людей, противопоставления себя действующим нормам и требованиям, особенно исходящим со стороны взрослых, что является источником конфликта «ОТЦОВ И ДЕТЕЙ».

Особенности личности подростка или что должен знать учитель ФК (тренер) о личности подростка.

1. В этом возрасте характерно изменение статуса тренера. Тренер уже не бог и не авторитет. Уменьшается готовность к подчинению и подражанию тренеру. (Тренер должен быть интересен для подростка).

2. Особенностью личности является быстрое развитие самосознания посредством рефлексии подростка на себя и других.

3. Возрастает способность к самовоспитанию воли.

4. Повышается творческая активность. Подростку необходимо новое.

5. Это сензитивный возраст для формирования лидерских черт, развития организаторских способностей, деловых качеств.

6. Характерна гиперкомпенсация. Неудачи в одной области заставляют подростка для самореализации выбирать деятельность, представляющую наибольшую трудность.

7. Появляется зависимость от сверстников (конформизм).

8. У подростка выражено стремление к самовыражению и к самоутверждению, либо за счет самосовершенствования, либо за счет других.

9. Для подростка характерны имитации внешнего поведения значимого взрослого. Что может иметь негативное влияние из-за низкой критичности подростка.

10. Характерна резкая изменчивость настроения, что ведет к неадекватности реакций.

11. Подросток стремится познать собственное «я», а в результате познает глубины собственного несовершенства, при этом испытывая высокий эмоциональный дискомфорт и уходя в состояние психологического кризиса.

12. Главная особенность личности подростка: БЫТЬ КАК ВСЕ И БЫТЬ ОСОБЕННЫМ.

Физическое развитие.

В физическом развитии подростков главными событиями являются половое созревание и «скачок в росте», а также связанное с ними резкое усиление неравномерности и гетерохронности развития как различных систем организма, так и психомоторики. Есть основания говорить о «моторном кризисе» подросткового возраста, выражающемся в ухудшении координации движений, их чрезмерной резкости, угловатости и неловкости. Несоответствие в физическом развитии у подростков – спортсменов менее выражено, чем у их сверстников неспортсменов.

В СПОРТЕ - это этап спортивного совершенствования. Продолжает развиваться быстрота, ловкость, гибкость, а в дальнейшем отмечается их замедление и даже приостановка. Прогрессирует быстрота целостных двигательных действий (бег, плавание). Наблюдается прирост силы и скоростно-силовых качеств, в связи с увеличением мышечной массы. Повышаются результаты в фигурном катании, гимнастике, плавании. Спортивная подготовка приобретает все большее сходство с подготовкой взрослых спортсменом (УТС, значительный объем тренировочной работы, соревнования различного масштаба).