Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Nav-met_kompl_z_Osn_PD_i_kor_2ch.doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
817.66 Кб
Скачать

Тілесно-орієнтована терапія -

це група психотерапевтичних методів, орієнтованих на вивчення тіла, усвідомлення клієнтом тілесних відчуттів, на дослідження того, як потреби, бажання і почуття проявляються в різних тілесних станах, і на навчання реалістичним способам вирішення проблем у цій галузі.

Психосоматика –

напрям у медицині (психосоматична медицина) і психології, що вивчає вплив психологічних чинників на виникнення і перебіг соматичних (тілесних) захворювань.

Засновником методу прийнято вважати австрійського психоаналітика Вільгельма Райха (1897-1957).

1. Оргонна енергія -

специфічна енергія, яка забезпечує особистісне функціонування людини, всю життєдіяльність будь-якого живого організму в кожному, навіть найменшому її прояві, а з іншого боку, не може бути зареєстрована ніяким з відомих на даний момент науці приладом.

2. Заземлення в тілесно- орієнтованої психотерапії

це ступінь відповідності існуючого в кожен момент часу м'язового напруження роботі, яка виконується.

Це неадекватний розподіл енергії.

  • М'язовим затиском прийнято називати постійне, фонове напруження одного конкретного м'яза, що не відповідає ніякій виконуваній в даний момент роботі. У кожному м'язовому затиску міститься в «законсервованому» вигляді колишній травматичний досвід

  • М'язовим блоком називається комбінація таких затисків , яка призводить до ускладненого протікання енергії на певній ділянці тіла.

Форми ТОТ:

Пасивна

Активна

Техніки ТОТ

1. Робота з диханням.

Дихання - сукупність процесів з підтримки життя, які дають організму енергію для руху і функціонування

2. Оцінка тіла через напружені пози.

Чим сильніше хронічне м'язове напруження, тим більше зусиль потрібно для утримання пози.

3. Рухові вправи.

«Рух виникає тільки тоді, коли нервова система посилає імпульси, які скорочують потрібні м'язи певним чином і в правильній часовій послідовності», - говорив М. Фельденкрайз.

Усвідомлення .

Без усвідомлення людина не може повністю використовувати своє тіло і не може здійснювати контроль над тим, що і як робить.

Дотик .

В.Райх застосовував для емоційної розрядки м'язовий масаж.

Характерологічний аналіз В. Райха

Характерологічний аналіз – це детальний аналіз поз клієнта, його фізичних звичок з метою забезпечити можливість усвідомити, як вони пригнічують життєві відчуття різних частин тіла.

Діагностична техніка : Карта вашого тіла

М'язові панцирі

1. Очі. Захисний панцир в області очей проявляється у нерухомості лоба і «порожньому» виразі очей. Зняття здійснюється через розкривання очей так широко, як тільки це можливо, а також вільними рухами очей, ротацією та веденням очей із сторони у сторону.

2. Рот. Оральний сегмент включає м'язи підборіддя, шиї та потилиці. Цей сегмент утримує емоційний вираз плачу, крику, гніву, смоктання, гримасування. Захисний панцир може бути розслаблений клієнтом шляхом імітування плачу, промови звуків, мобілізуючих губи, блювотних рухів і через пряму роботу над відповідними м'язами.

3. Шия. Цей сегмент включає м'язи шиї та язика. Захисний панцир утримує в основному гнів, крик і плач. Засобом зняття панциру є крики, блювотні рухи.

4. Груди (широкі м'язи грудей, м'язи плечей, лопаток, грудної клітини, верхніх кінцівок). Цей сегмент стримує сміх, тугу, пристрасть. Стримування дихання, яке є важливим засобом подолання будь-якої емоції, здійснюється в значному ступені у грудях. Панцир знімається через роботу над диханням, зо­крема здійсненням повного видиху.

5. Діафрагма. Цей сегмент включає діафрагму, сонячне сплетіння, різні внутрішні органи, м'язи нижніх хребців. Панцир гут утримує в основному силь­ний гнів. Потрібно у значному ступені розпустити перші чотири сегмента, перед тим як перейти до розпускання п'ятого через роботу з диханням і блювотним рефлексом.

6. Живіт. Сегмент живота включає широкі м'язи живота і м'язи спини. Напруга поперекових м'язів пов'язана зі страхом нападу. Захисний панцир пов'язаний з подоланням люті, неприязні.

7. Таз (всі м'язи тазу і нижніх кінцівок). Чим сильнішим є захисний пан­цир, тим більше таз витягнутий назад. Тазовий панцир служить для пригні­чення збудження, гніву, задоволення. Панцир може бути знятий через стабілізацію таза, а потім лягання ногами і удари по ковдрі тазом.

Лекція 2.

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]