
- •В ыпускной экзамен билет № 2 Фамилия______________ Имя__________
- •С чем ассоциируется фитнес у людей?
- •Сплит-тренировка это (дать определение) -
- •Перечислите кости грудной клетки:
- •Продолжите фразу::
- •Толстая кишка состоит из следующих отделов:
- •К железам внутренней секреции относятся (перечислите):
- •Дайте определение миофибриллы, опишите структуру и функции.
- •Продолжите фразу: эластический компонент мышц состоит из
- •Перечислите, сколько степеней свободы в голеностопном
- •Опишите преимущества наклона вперед при разгибании рук вниз с верхнего блока стоя лицом к блоку:
- •При сгибании рук стоя, рациональнее использовать внутренний или внешний изгиб изогнутого грифа?
- •Дайте определение кроссфиту.
- •Является ли приседание со штангой функциональным упражнением?
- •Эффективен ли интервальный метод для увеличения мышечной массы?
- •Какие виды деформаций межпозвоночного диска Вы знаете?
- •«Формирование потребности» более поздний этап продаж, чем «коммерческое предложение»?
- •Перечислите несколько методов борьбы с возражением «дорого».
В ыпускной экзамен билет № 2 Фамилия______________ Имя__________
С чем ассоциируется фитнес у людей?
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Сплит-тренировка это (дать определение) -
____________________________________________________________________________________________________________________
Перечислите кости грудной клетки:
Грудная клетка, грудь (лат. Thorax) — одна из частей туловища. Образуется грудиной, рёбрами, позвоночником, а также мышцами. Грудная клетка содержит в себе грудную полость (Cavum thoracis), а также из-за изогнутости диафрагмы верхнюю часть брюшной полости. Укреплённая внутри и снаружи на грудной клетке дыхательная мускулатура обеспечивает дыхание у сухопутных позвоночных.
Грудная клетка по форме конус. Имеет два отверстия (апертуры) — верхнее и нижнее. Верхнее отверстие ограничено сзади телом I грудного позвонка, с боков — первыми ребрами, спереди рукояткой грудины. Через него в область шеи выступает верхушка легкого, а также проходят пищевод, трахея, сосуды и нервы. Нижнее отверстие больше верхнего, оно ограничено телом XII грудного позвонка, XI и XII ребрами и реберными дугами, мечевидным отростком и закрывается диафрагмой.
Грудная клетка человека несколько сжата, её переднезадний размер значительно меньше поперечного. Форма грудной клетки зависит от пола, телосложения, физического развития и возраста.
Продолжите фразу::
1. Трапециевидная мышца, m. trapezius, — плоская широкая мышца, занимает поверхностное положение в задней области шеи и верхнем отделе спины. Трапециевидная мышца имеет форму треугольника, основание которого обращено к позвоночному столбу, а вершина — к акромиону; трапециевидные мышцы обеих сторон вместе имеют форму трапеции. Мышца начинается от наружного затылочного выступа, верхней выйной линии, выйной связки и надостистых связок всех грудных позвонков.
Сухожильные пучки мышцы короткие, и лишь в области нижних шейных и верхних грудных позвонков, достигая большой длины, образуют ромбовидную сухожильную площадку. Пучки мышцы сходятся радиально к лопатке и прикрепляются к ости лопатки, акромиону и акромиальному концу ключицы. Между прикреплением восходящих пучков мышцы и остью лопатки располагается небольшая подсухожильная сумка трапециевидной мышцы, bursa subtendinea m. trapezii. У места прикрепления трапециевидной мышцы к акромиону, на задненаружной поверхности последнего, залегает подкожно значительных размеров акромиальная подкожная сумка, bursa subcutanea acromialis.
Функция: при сокращении всех пучков мышцы лопатка приближается к позвоночному столбу; при сокращении верхних пучков — поднимается, а нижних — опускается. При фиксации лопатки обе трапециевидные мышцы тянут голову назад, а при одностороннем сокращении мышца наклоняет голову в ту же сторону.
Толстая кишка состоит из следующих отделов:
Прямая кишка (лат. intestinum crassum) — нижняя, конечная часть пищеварительного тракта, а именно нижняя часть кишечника, в которой происходит в основном всасывание воды и формирование из пищевой кашицы (химуса) оформленного кала. Является производным задней кишки.[1]
Прямая кишка названа толстой за то, что её стенки толще стенок тонкой кишки за счет большей толщины мышечного и соединительнотканного слоев,[источник не указан 1493 дня] а также за то, что диаметр ее внутреннего просвета, или полости, также больше диаметра внутреннего просвета тонкой кишки. Термин «толстый кишечник» (как и «тонкий кишечник») не считается правильным и отсутствует в анатомической номенклатуре.
Толстой кишкой у человека называют отдел кишечника от баугиниевой заслонки до ануса, или заднепроходного отверстия. Иногда прямую кишку выделяют отдельно, в этом случае толстой кишкой считается отдел кишечника от баугиниевой заслонки до прямой кишки, не включая прямую кишку.
В толстой кишке человека анатомически выделяют следующие отделы:
слепая кишка (лат. caecum) с червеобразным отростком (лат. appendix vermiformis);
ободочная кишка (лат. colon) с ее подотделами:
восходящая ободочная кишка (лат. colon ascendens);
поперечная ободочная кишка (лат. colon transversum);
нисходящая ободочная кишка (лат. colon descendens;
сигмовидная ободочная кишка (лат. colon sigmoideum);
прямая кишка, (лат. rectum), с широкой частью — ампулой прямой кишки (лат. ampulla recti), и оконечной сужающейся частью — заднепроходным каналом (лат. canalis analis), которая заканчивается анусом (лат. anus).
Толстая кишка располагается в брюшной полости и в полости малого таза, её длина колеблется от 1,5 до 2 м.