- •«Антропометрические методы исследования морфологии спортсменов»
- •Антропометрические методы исследования морфологии спортсменов Введение
- •Телосложение или морфологическая конституция
- •Техника антропометрии
- •Правила измерений
- •II. Вычисление продольных разделов тела
- •III. Измерение диаметров тела
- •IV. Измерение диаметров дистальных эпифизов
- •V. Измерение обхватных размеров тела.
- •Вычисление компонентов массы тела
- •Определение пропорций тела
- •Измерение подвижности суставов — гониометрия
- •Измерение силы мышц – динамометрия
- •Исследование осанки тела
- •Исследование стопы
- •Морфологический контроль за состоянием тренированности спортсмена
Телосложение или морфологическая конституция
Для оценки телосложения человека наиболее часто используют конституциональные схемы, основанные на визуальной оценке по 3-балльной шкале формы грудной клетки, формы спины и живота, развития жироотложения, мускулатуры и скелета.
а) форма грудной клетки:
Оценивается по величине подгрудинного угла.
Б
аллы
1 2
3
уплощенная цилиндрическая коническая
Форма грудной клетки является ведущим конституциональным признаком. При уплощенной форме грудной клешей обычно бывает пониженное жироотложение, грацильный скелет, пониженное развитие мускулатуры, плоская спина и впалый живот.
б) форма спины:
баллы: I – плоская
– нормальная
–.круглая
в) форма живота:
баллы: I – впалый
– прямой .
– выпуклый
г) развитие жироотложения:
баллы: I – пониженное (ключицы целиком открыты)
- среднее
- повышенное (ключицы не видны)
д) развитие мускулатуры:
баллы: I – пониженное
- среднее
– высокое
е) развитие скелета:
баллы: I – тонкие кости
– средние кости
– массивные кости
Дети до 18 лет оцениваются по схеме Штефко-Островского (мальчики и девочки). Для взрослых мужчин используют схему Б.В. Бунака.
Надо отметить, что дети дигестивного и мышечного типов развиваются быстрее своих сверстников, а дети астеноидного типа отстают в своем развитии и в сроках полового созревания.
Типы конституции по приведенным схемам соответствуют друг другу за исключением торакального типа, который постепенно приобретает черты смежных с ним типов, а часто и целиком переходит в мускульный тип взрослых.
Схема Штефко-Островского
Признак (баллы)
Тип конституции |
Форма |
Развитие |
||||
грудной клетки |
спины |
живота |
жироотло-жения |
муску-латуры |
скелета |
|
1. Астеноидный |
уплощен. |
плоская |
впалый |
|
|
|
|
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
2. Торакальный |
цилиндр. |
нормальн. |
прямой |
|
|
|
|
2 |
2 |
2 |
1 |
1,5 |
1,5 |
3. Мышечный |
цилиндр. |
нормальн. |
прямой |
|
|
|
|
2 |
2 |
2 |
2 |
2–3 |
2–2,5 |
4. Дигестивный |
коническ. |
круглая |
выпуклая |
|
|
|
|
3 |
3 |
3 |
3 |
1,5–2 |
3 |
Схема В.В. Бунака
Признак (баллы)
Тип конституции |
Форма |
Развитие |
||||
грудной клетки |
спины |
живота |
жироотло-жения |
муску-латуры |
скелета |
|
1. Грудной |
уплощен. |
плоская |
впалый |
|
|
|
|
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
2. Мускульный |
цилиндр. |
нормальн. |
прямой |
|
|
|
|
2 |
2 |
2 |
2 |
2–3 |
2 |
3. Брюшной |
коническ. |
круглая |
выпуклая |
|
|
|
|
3 |
3 |
3 |
3 |
2 |
3 |
