«Рекорд отряда»

Установить рекорды группы:

1. Построить самый большой круг: участники берутся за руки и растягиваются на максимальное расстояние. Эксперт замеряет длину окружности шагами (идет внутри круга, меряя расстояние шагами).

2. Построить самый тесный круг: участники встают максимально близко друг к другу, чтобы занять как можно меньше места. Эксперт замеряет длину окружности шагами, обходя отряд снаружи.

3. Построить самую длинную колонну: участники выстраиваются в колонну в затылок друг другу (от самых маленьких до самых высоких). Участники кладут руки на плечи друг другу и максимально растягиваются. Эксперт замеряет длину колонны шагами.

4. Построить самую короткую колонну: участники встают в колонну в затылок друг другу, обнимают друг друга за плечи. Эксперт замеряет длину колонны шагами.

5. Построить снежинку из участников (оценивается оригинальность).

Упражнение «Ливень»

Ведущий находится в кругу, он делает определенные движения, и все повторяют по кругу эти движения. Так как он поворачивается к каждому лицом, и только после этого игрок начинает выполнять движение, и выполняет его до тех пор, пока ведущий не повернется по кругу и не даст нового движения, то одно движение выполняется по нарастающей, а второе – по убывающей.

Виды движений:

• 1 круг – потирание ладоней;

• 2 круг – щелканье пальцами;

• 3 круг – похлопывание по бедрам;

• 4 круг – похлопывание по бедрам, дополненное притоптыванием.

И далее движения возвращаются назад (к потиранию ладоней).

«Сквозь кольцо»

Инвентарь: веревка.

Участники стоят в шеренге, взявшись за руки, крайнему дается гимнастический обруч. Задача участников: не размыкая рук, «просочиться через это кольцо так, чтобы оно в конечном итоге оказалось на другом конце шеренги. Можно передавать кольцо, а можно, наоборот, двигаться с ним, пролезая сквозь него».

Упражнение «Тропинка, копна, кочки»

Дети делятся на две команды с одинаковым количеством учащихся. Каждая команда берется за руки, образуя два круга, и по сигналу ведущего начинают движение по кругу в правую сторону до тех пор, пока не прекратится музыка. После чего ведущий дает задание, которое выполняется обеими командами. Если ведущий говорит: «Тропинка!», участники каждой команды, становясь друг за другом, кладут руки на плечи впереди стоящего, приседают, наклоняя голову чуть-чуть вниз. Если ведущий говорит: «Копна!», все участники игры направляются к центру своего круга, соединив руки в центре.

Если «Кочки!», то все участники игры приседают, положив руки на голову. Эти задания чередуются ведущим. Кто быстрее выполнит задание, тот получит очко.

Выигрывает команда, набравшая наибольшее количество очков.

«Круг с карандашами»

Инвентарь: карандаши – 30 шт.

Участники встают в круг, стоящие рядом должны удержать поду­шечками указательных пальцев карандаши или ручки. Расстояние между соседями - 50-60 см. Группа, не отпуская каран­дашей, синхронно выполняет задания:

1. Поднять руки, опустить их, вернуть в исходное положение.

2. Вытянуть руки вперед, отвести назад.

3. Сделать шаг вперед; два шага назад; шаг вперед (сужение и рас­ширение круга).

4. Наклониться вперед, назад, выпрямиться.

5. Присесть, встать.

В дальнейшем можно усложнить и разнообразить упражнение:

• Сделать одновременно два движения (например, шагнуть вперед и поднять руки).

• Использовать не указательные, а безымянные пальцы или мизин­цы.

• Держать руки не в стороны, а скрестить их перед грудью (левой рукой держит карандаш партнера справа, правой — партнера слева).

• Выполнять упражнение с закрытыми глазами.

• Включить медленную музыку и устроить коллективный «танец».