Глава 2. Опытно-практическая работа по общей физической подготовке школьников 13-14 лет в занятиях баскетболом.
2.1. Анализ образовательного учреждения боу смр «сош № 5»
Бюджетное образовательное учреждение Сокольского муниципального района средняя образовательная школа № 5 относится муниципальному учреждению, образовательная школа.
В секции занимаются дети разных возрастов – 7- 9 классы. Тренер преподаватель имеет высшее образование, большой опыт работы.
Цель: создание условий для формирования у учащихся устойчивого интереса занятия ФК.
Задачи:
1) Дать знание о технике и тактике в баскетболе;
2) Развивать физические качества, воспитывать коллективизм;
3) Участие в соревнованиях.
Направление деятельности - физкультурно - оздоровительная
Секция работает 3 раза в неделю, вторник- четверг в 15:30, пятница в 14:30.
Количество занимающихся- 15 человек.
Творческая активность проявляется в участиях в городских соревнованиях спартакиаде между школами города, по «стритболу».
Организация каникулярного времени- 3 месяца- летний лагерь, участие в соревнованиях.
Дальнейшие перспективы: подготовить юных баскетболистов ближайшим соревнованиям.
2.2. Начальное исследование.
Начальное исследование проводилось в 7 «Б» классе 25 марта 2014 года по программе В.И. Ляха.
Таблица № 1. Начальное исследование уровня развития общей физической подготовки школьников 13-14 лет на занятии баскетболом.
Имя |
Бег 60 м (сек.) |
Подтягивание, хват сверху (количество раз) |
Кросс 1 км (мин.) |
Метание (м) |
Прыжки в длину с разбега (см) |
|
|
|
|
|
|
Олег |
10,3 |
8 |
4.00 |
33 |
330 |
Виталий |
10, 2 |
5 |
4.52 |
32 |
280 |
Андрей |
10,8 |
3 |
5.54 |
28 |
260 |
Максим 1 |
10,1 |
0 |
5.01 |
35 |
315 |
Алексей |
10,7 |
2 |
5.54 |
23 |
240 |
Максим 2 |
10,6 |
5 |
5.49 |
31 |
280 |
Таблица № 2: « Уровни развития физических качеств»
|
Высокий |
Средний |
Низкий |
Бег 60 м (сек) |
10,2 |
10,4 |
10,8 |
Подтягивание, хват сверху (количество раз) |
8 |
5 |
2 |
Кросс 1 км (мин) |
3.50 |
4.10 |
4.30 |
Метание (м) |
35 |
30 |
25 |
Прыжки в длину с разбега (см) |
350 |
330 |
300 |
Самые высокий результат дети показали в быстроте.
Самый средний результат дети показали в скоростно-силовых качествах.
Самый низкий результат дети показали в выносливости
Таким образом, в дальнейшем нужно работать над следующими качествами: развивать выносливость и скоростно-силовые качества ( прыжки) с помощью различных физических упражнений.