Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Курсова УПК2 (Восстановлен).docx
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
15.79 Mб
Скачать

Філе яловичини під медово-інжировим соусом.

Інгредієнти

медальйони в беконі:

-1кг філе яловичини (у мене лопатка)

-10 Скибочок бекону

-2 Стол.ложки топленого масла

-Сіль за смаком

-Свіжозмелений перець

-Алюмінієва фольга

-Нитки

картопляні галушки:

-450гр очищеної картоплі

-1 Яйце

-120гр борошна

-1 / 2 чайн.ложки мускатного горіха

-2 / 3 чайн. ложки солі

-3 Стол.ложки вершкового масла

-3 Стол.ложки панірувальних сухарів

капустяний гарнір:

-800гр червонокачанної капусти

-1 Велика цибулина

-4 Плоди інжиру

-200мл яблучного со

-2 Стол.ложки топленого масла

-1 / 2 чайн.ложки солі

соус:

-1 Велика цибулина

-2 Стол.ложки гірчиці

-2 Стол.ложки меду

-200мл 22% вершків

крім того:

-2 Плоду інжиру (для подачі)

1. Капустяний гарнір.

Цибулину очистіть, помийте і наріжте кубиками. Капусту нашаткуйте соломкою.

Розігрійте на сковороді топлене масло і припустіть цибулю. Додайте капусту і яблучний сік, доведіть рідину до кипіння і тушкуйте під кришкою 15 хвилин.

2. Інжир наріжте часточками, додайте до капусти через 15 хвилин, підсоліть і тушкуйте ще 10 хвилин під кришкою.

3. Картопляні галушки.

Картоплю відваріть, злийте воду і помніть в пюре. Злегка охолодіть, додайте борошно, яйце, мускатний горіх і сіль. Вимісити масу руками.

4. З картопляного тіста зліпіть галушки розміром з волоський горіх.

Покладіть галушки в киплячу підсолену воду на 3 хвилини, потім акуратно відкиньте на друшляк.

5. Розігрійте в сковороді вершкове масло і підсмажте на ньому панірувальні сухарі до золотистого кольору. Обваляйте в них галушки прямо на сковорідці.

6. Медальйони в беконі.

М'ясо розріжте на 5 медальйонів.

7. Кожен оберніть 1-2 скибочками бекону і закріпіть нитками.

8. Розігрівши на сковороді топлене масло, обсмажте медальйони по 6-7 хвилин з кожного боку. Посоліть і поперчіть.

9. Потім зніміть м'ясо з сковороди і загорніть у фольгу на 10 хвилин. Залиште на робочій поверхні столу. Допікати медальйони в духовій шафі не потрібно ...

10. Соус.

Підготуйте гірчицю, мед, цибулю і вершки.

Очистіть, помийте цибулину і наріжте її кубиками.

11. Обсмажте цибулю до прозорого кольору на жирі що залишився від м'яса.

Введіть гірчицю і мед, потім карамелізується.

12. Додайте вершки, доведіть до кипіння і тримайте 3-4 хвилини на тихому вогні.

13. Готову страву прикрасьте скибочками інжиру.

Яловичина з яєчними мереживами

Інгредієнти

м'ясо в соусі:

-500гр яловичини (філе)

-3 Солодких зелених перцю (270гр)

-2 Перцю чилі (35гр)

-1 Велика цибулина (220гр)

-2 Зубчики часнику

-4 Стол.ложки темного соєвого соусу

-2 Стол.ложки устричного соусу

-7 Стол.ложок кунжутного масла

-1 Чайн.ложка кукурудзяного борошна

-3 Стол.ложки води

-2 Стол.ложки коричневого цукру

-1 / 5 чайн.ложкі солі

мережива:

-2 Великих яйця

-2 Чайн.ложки соєвого соусу

-2 Стол.ложки кукурудзяного борошна

-5 Стол.ложок води

-Кунжутне масло для смаження

1.На фото набір продуктів: яловичина, яйця, солодкий зелений перець, перець чилі, цибуля, часник, темний соєвий соус, устричний соус, кунжутне масло, кукурудзяна мука, коричневий цукор, сіль.

2. Яловичину порізати тонкими скибочками завдовжки 5-6см.

3. У глибокій мисці змішайте соєвий соус, коричневий цукор і сіль.

4. Перекладіть нарізане м'ясо в миску і на 1 годину покладіть в холодильник.

5. Цибулю і часник подрібніть кубиками.

6. Зелений перець очистіть від шкірки і насіння, наріжте смужками довжиною 5см і товщиною 4мм.

Перець чилі очистіть від насіння і поріжте на смужки якомога більш дрібно.

7. Покладіть м'ясо в друшляк і дайте стекти маринаду.

8. М'ясо необхідно розділити на 3 частини і обсмажувати кожну порцію окремо.

Розігрійте вок з 5 столовими ложками олії, обсмажте на ньому по 1/3яловичини по черзі до набуття однорідного золотистого кольору (вогонь максимальний + періодичне помішування). Вийміть шумівкою м'ясо з вока і відставте в сторону.

Злийте масло з вока.

9. Гарячий вок протріть паперовим рушником, влийте 2 столові ложки олії і обсмажте на ньому цибулю до придбання легкого золотистого відтінку.

10. Додайте часник і чилі. Обсмажуйте суміш 1 хвилину на вогні більше середнього.

11. Введіть солодкий перець і готуйте ще 2 хвилини.

12. Додайте підготовлене м'ясо та готуйте ще 1 хвилину.

13. Влийте устричний соус, перемішайте.

Далі введіть розведену кукурудзяну муку в 3-х столових ложках води. Готуйте ще 15 секунд (соус повинен загуснути). Зніміть з вогню.

14. На фото набір продуктів для мережив з яйця: яйця, соєвий соус, кукурудзяне борошно розведене водою.

Збийте яйця з соєвим соусом і додайте борошняну суміш.

15. Розділіть суміш по двом харчовим пакетам, зав'яжіть вузлики і відріжте ножицями куточок (діаметр отвору ~ 1-1,5 мм).

16. Розігрійте сковороду з антипригарним покриттям і маслом.

Нанесіть на сковороду "грати" з пакету з сумішшю. Готуйте кілька секунд, а потім зніміть "мереживо" широкою лопаткою (обжарка відбувається тільки з одного боку).

З даних продуктів у мене вийшло 8 "грат".

17. Розкладіть м'ясо по тарілками і прикрасьте мереживами, або викладіть м'ясо на мережива.

Свинина в кисло-солодкому соусі

інгредієнти:

-600гр свинини (філе)

-50гр моркви

-50гр стручкової квасолі

-50гр черешків селери

-1 Невелика цибулина

-2 Зубчики часнику

-1 / 2 маленького перцю чилі

-4 Сушених гриба шиітаке (по-мандаринськи: зіанг су; по-кантонски: хунг ГВО; по-японськи: сіітаке)

-1 Стол.ложки тертого імбиру

-125мл курячого бульйону

-3 Стол.ложки темного соєвого соусу

-1 Стол.ложки рисового оцту

-3 Стол.ложки арахісового масла (я використовувала кунжутне)

-2 Чайн.ложкі кукурудзяного борошна

-3 Стол.ложки коричневого цукру

-1 / 2 чайн.ложкі меленої кориці

-Мелений перець

-Сіль

1.На фото набір продуктів: свинина, морква, стручкова квасоля, черешкова селера, цибуля, часник, свіжий перець чилі, гриби шиітаке, свіжий імбир, курячий бульйон, темний соєвий соус, рисовий оцет, кунжутне масло, кукурудзяна мука, коричневий цукор, мелена кориця, млинок з перцем, сіль.

2. Сушені шиітаке замочіть на ніч в невеликій кількості води.

Очищену моркву поріжте соломкою довжиною 5см.

Селеру нарубайте тонкими кільцями.

Стручкову квасолю подрібніть на шматочки довжиною 3-3,5 см.

3. Селеру залийте невеликою кількістю води, підсоліть і доведіть до кипіння. Варіть селеру 30 секунд, потім витягніть шумівкою і занурте в холодну воду на 5 хвилин (холодна вода зупинить процес варіння та овоч не втратить свій колір). Аналогічно зробіть з квасолею (час варіння 1 хвилина) і з морквою (час варіння 1 хвилина).

4. Відкиньте овочі на сито і викладіть на блюдо.

Не слід варити всі овочі разом, їм потрібна різна кількість часу, щоб приготуватися, а при змішуванні вони втрачають свій колір.

5. Цибулю і часник дрібно поріжте.

Перець чилі очистіть від насіння і подрібніть.

6. Кожен розмочений гриб шиітаке розріжте на 4 частини.

Імбир натріть на дрібній тертці.

7. Свинину порізати тонкими скибочками завдовжки 5-6см.

8. Кукурудзяне борошно розведіть курячим бульйоном.

9. М'ясо необхідно розділити на 3 частини і обсмажувати кожну порцію окремо, щоб отримати ідеальний результат (в занадто наповненому воці немає можливості підтримувати відповідну температуру масла, м'ясу знадобиться більше часу на готування і воно вийде сухим).

Розігрійте вок з 2 столовими ложками олії, обсмажте на ньому по 1/3 свинини по черзі до набуття золотистого кольору (вогонь максимальний + періодичне помішування). Вийміть шумівкою свинину з вока і відставте в сторону.

10. Гарячий вок протріть паперовим рушником, влийте 1 столову ложку масла і обсмажте на ньому цибулю до придбання легкого золотистого відтінку.

11. Додайте часник, чилі, імбир і моркву. Обсмажуйте суміш 3 хвилини на вогні більше середнього (з цього пункту вок слід періодично струшувати).

12. Добавте квасолю і селеру. Обсмажуйте 1 хвилину.

13. Додайте шиітаке і свинину.

14. Перемішайте і готуйте ще 1 хвилину.

15. Влийте в вок рисовий оцет та соєвий соус, додайте коричневий цукор.

16. Негайно введіть бульйон, доведіть до кипіння і загустіння соусу.

17. Приправте сіллю і перцем за смаком, посипте корицею. Зніміть з вогню.

18. Подавайте м'ясо гарячим з відвареним рисом.