5.3 Участие в соревнованиях по троеборью

Перед тем как выступать в соревнованиях по троеборью, лошадь и всадник должны пройти систематическую и длительную подготовку, что­бы приобрести необходимую физическую форму. Даже если лошадь уже имеет хорошую физическую подготовку и прошла всестороннее обуче­ние, требуется еще приблизительно от шести до восьми недель подво­дящих тренировок, прежде она сможет принять участие в своих первых соревнованиях по троеборью.

До первого участия в соревнованиях начального уровня по троеборью лошадь должна участвовать в турнирах по выездке и преодолению пре­пятствий, а возможно, также и в полевых испытаниях для молодых лоша­дей. Опыт, полученный в этих состязаниях, сослужит ей хорошую службу и придаст уверенности на ее первом однодневном соревновании по троеборью.

Разминка перед манежной ездой проводится по тем же принципам, что разминка на тренировках. Однако при участии в соревнованиях по трое­борью тренеру необходимо оценить, насколько интенсивной будет физи­ческая нагрузка на данных соревнованиях, и решить, сколько времени необходимо лошади для разминки перед манежной ездой. Это зависит от темперамента лошади и уровня ее физической подготовки, а также расписания турнира (проводится ли манежная езда в тот же день, что и полевой кросс или днем раньше). Наиболее верный способ снять возбу­ждение и подготовить лошадь к выступлению в манежной езде - это дли­тельная, спокойная работа с частыми шаговыми паузами. Перед полевыми испытаниями всадник должен пройти дистанцию кросса пешком. Ему необходимо спланировать и запомнить, по какой траекто­рии он будет подходить к каждому препятствию, включая и альтернатив­ные пути подхода, а также запомнить положение флажков-ограничителей. Нужно также принять в расчет особенности грунта. По­вторный проход по маршруту даст всаднику еще одну, возможность хо­рошо закрепить в памяти все детали предстоящего кросса.

201

Перед соревнованием лошади нужно дать только легкий корм и не позже, чем за 3-4 часа до старта.

Разминку лошади перед кроссом на однодневных соревнованиях прово­дят так же, как и разминку перед выступлением на соревнованиях по кон­куру. На трехдневных соревнованиях обычно Первый отрезок, называе­мый «дороги», служит для разминки лошади перед стипль-чезом. Обдумывая тактику прохождения полевых испытаний, особенно на трех­дневных соревнованиях, когда они состоят из нескольких отрезков, всад­нику необходимо решить, с какой скоростью нужно пройти каждый из от­резков на данной конкретной лошади, чтобы правильно распределить ее силы. Даже на отрезке кросса следует периодически менять скорость движения, чтобы не утомить лошадь раньше времени. Чтобы сохранить силы лошади, ехать по кроссу нужно ровным галопом, поскольку лошади стараются синхронизировать свое дыхание с ритмом галопа.

Во время 10-минутной обязательной остановки между вторым отрезком «дорог» и кроссом лошадь проходит ветеринарный осмотр. После ос­мотра ее можно поводить в руках, чтобы она не остыла, и если нужно, надеть попону. Затем всадник должен вовремя сесть в седло, чтобы приготовить лошадь к прохождению кросса. Во время этой 10-минутной остановки не разрешается выполнение тренировочных прыжков. После прохождения кросса лошадь необходимо достаточно долго выша­гать, чтобы ее пульс и дыхание успокоились и вошли в норму. На ко­нюшне лошадь следует привести в порядок, а позже дать ей воды и не­много корма.

Обычно третий день испытаний - конкур, не представляет особой слож­ности. Однако он служит проверкой выносливости и запаса жизненных сил лошади после прохождения полевого кросса, и всадник должен иметь это в виду, готовясь к конкуру. Лошадь нужно хорошо вычистить, она должна опрятно выглядеть при прохождении ветеринарного осмотра. Разминку перед стартом следует делать в спокойном темпе. Нужно ис­пользовать упражнения на расслабление, чтобы снять напряжение и ско­ванность лошади, возникающие после полевых испытаний, но при этом не переутомить ее. Разогрев лошадь невысокими прыжками, всадник может затем преодолеть несколько препятствий той высоты, которая бу­дет установлена на конкурном поле. Рекомендации по прохождению маршрута аналогичны изложенным выше в подразделе «Участие в со­ревнованиях по преодолению препятствий».

Содержание

ПРЕДИСЛОВИЕ

1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

1. Лошадь

2. Всадник

3. Учебная лошадь

4. Тренер

5. Место для тренировок

6. Манеж

1. Разметка манежа

2. Манежные фигуры

7. Правила езды в поле

8. Экипировка и снаряжение

1. Одежда всадника

2. Амуниция

3. Уход за амуницией

1.9 Подготовка к езде на лошади

1. Уход за лошадью

2. Как правильно надевать уздечку

3. Как правильно седлать лошадь

4. Как вести лошадь в руках

202

Начальная подготовка всадника 42

1. Планирование тренировочного процесса 42

2. Положение всадника в седле 43

1. Посадка в седло и спешивание 43

2. Посадка всадника 46

• Основная посадка 46

• Облегченная посадка 49

• Скаковая посадка 54

3. Облегченная и учебная рысь 55

4. Тренировка посадки 58

5. Проблемы посадки 61

2.3 Применение средств управления 66

1. Вес всадника как средство управления 67

2. Шенкель как средство управления 70

3. Повод как средство управления 72

4. Особенности применения средств управления на облегченной посадке 80

5. Особенности применения средств управления на скаковой посадке 81

6. Вспомогательные средства управления 81

7. Вспомогательные поводья и мартингалы 83

2.4 «Чувство лошади» 86 2.5. Координация работы средств управления 87

3. Основные упражнения 88

1. Разминка и упражнения на раскрепощение 88

1. Основные упражнения, применяемые при выездке лошади 90

1. Как вести лошадь между шенкелем и поводом 90

2. Полная отдача повода, освобождение головы и шеи 92

3. Езда разными аллюрами 94

Шаг 94

Рысь 95

Галоп 97

4. Полуодержка и остановка 99

5. Постановление и сгибание 101

6. Прохождение поворотов 103

7. Поворот на переду 109

8. Уступка шенкелю 110

9. Осаживание 113

10. Поворот на заду и полупируэт 115

11. Порядок выполнения основных элементов выездки 117

12. Езда в смене 117

3.3 Основные упражнения по преодолению

препятствий для всадников 125

1. Кавалетти 125

2. Комбинации 126

3. Одиночные препятствия 127

4. Системы и ряды препятствий 128

5. Езда по маршруту 131

6. Построение конкурной тренировки 134

3.4 Основы полевой подготовки 134

1. Преодоление подъемов и спусков 136

2. Езда по разным видам пересеченной местности 136

3. Чувство скорости движения (чувство пейса) 137

4. Преодоление полевых препятствий 138

5. План тренировки в поле 142

5. Путешествия верхом 142

6. Конная охота 143

204

205

, Первоначальная подготовка лошади 145

1. Всадник 146

2. Работа с лошадью и обращение с ней 146

3. Основные аллюры 150

4. Обращение с молодой лошадью и заездка 155

1. Привыкание к конюшне 155

2. Работа на корде 156

3. Приучение к седлу и заездка 157 4.4.5 Прыжки на свободе 159

4.5 Основы выездки лошади 162

1. Шкала подготовки 162

2. Подготовительная фаза обучения (привыкание) 168

3. Развитие толчковой силы задних ног лошади 170

4. Развитие несущей силы задних ног лошади 175

6. Обучение лошади прыжкам 184

7. Подготовка лошади к полевым испытаниям 191

8. Подготовка лошадей с недостатками экстерьера и темперамента 197

5. Участие в соревнованиях т^уу

1. Участие в соревнованиях по выездке 199

2. Участие в соревнованиях по преодолению препятствий 200

3. Участие в соревнованиях по троеборью 201

206

207