- •Введение
- •Глава 1. Легкая атлетика как средство развития быстроты у младших школьников
- •1.1 Основы методики воспитания быстроты
- •1.1 Место легкой атлетики в системе физического воспитания
- •1.3 Анатомо-физиологические особенности учащихся младшего школьного возраста
- •Глава 2. Занятия легкой атлетикой и характеристика их влияния с учащимися 11-12 лет
- •2.1 Методы и методические приемы развития быстроты на занятиях по легкой атлетике
- •Повторный метод.
- •Сопряженный метод.
- •Метод круговой тренировки.
- •2.2 Методика проведения и организация занятий по легкой атлетике
- •2.3 Характеристика влияния занятий по легкой атлетике на развитие быстроты учащихся 11-12 лет
- •Список использованной литературы
Список использованной литературы
Андрис, Э.Р. Планирование нагрузки / Э.Р. Андрис, Г.Г. Эрзуманов, М.А.Годик // Легкая атлетика. – 1998.-№4. –С.3–6.
Бондарчук, А.П. Тренировка легкоатлета / А.П. Бондарчук. — Киев, 1986. – 502 с.
Вотук, К.В. Влияние физических упражнений на работоспособность и здоровье человека / К.В. Войтук.–Киев:Здоровье,-1996.–160с.
Годик, М.А. Спортивная метрология: учеб.для ин-тов физ. культ. / М.А. Годик. – М.: Физкультура и спорт, 1988. – 219 с.
Зациорский, В.М. Основы спортивной метрологии / В,М, Зациорский. - М.: Физкультура и спорт, 1978. – 245 с.
Козлов, А.И. Индивидуальные особенности развития координации движений рук у детей школьного возраста / А.И. Козлов //Развитие двигательных способностей у детей. – М.: ФиС, 1976. –С.76-78.
Корнеев, А.С. Педагогический контроль в спортивной деятельности на основе показателей равновесия / А.С. Корнеев // Автореф. дисс. ...канд. пед. наук. Л., 1988. – 63 с.
Куликов, A.M. Управление спортивной тренировкой: системность, адаптация, здоровье / А.М. Куликов. — М.: б.и., 1995. – 266 с.
Лях, В.И. Выносливость: основы измерения и методика развития / В.И. Лях // Физ. культура в школе. - 1998. – №1. - С.7-15.
Лях, В.И. Основные закономерности взаимосвязей показателей, характеризующих координационные способности детей и молодежи / В.И. Лях //Теория и практика физической культуры.- 1996.- №11. – С.14-29
Лях, В.И. Гибкость: основы измерения и методики развития / В.И. Лях // Физ. культура в школе. - 1999. - №1. - С.4-10.
Лях, В.И. Деятельность учителя физической культуры / В.И. Лях.– М., 1992. – 287 с.
Легкая атлетика:учеб.для ин-тов физ. культ. /О.В.Колодий[и др]; под ред. Б.М. Лутковского. – М.: ФиС, 1999. – 405 с.
Лях, В.И. Двигательные способности школьников: основы теории и методика развития / / В.И. Лях. - М.: Терра спорт, 2000. – 307 с.
Матвеев, Л.П. Общая теория спорта: учебник для завершающего уровня высшего физкультурного образования / Л.П. Матвеев. - М.: РГАФК, 1997.– 412 c.
Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры: учеб.для ин-тов физической культуры / Л.П. Матвеев. – М.: ФиС, 1991. – 543 с.
Музалевская, Р.С. Исследование динамики развития физических способностей старшеклассников / Р.С. Музалевская // Физическая культура. – 2008. - №8. – С.29-43
Озолин, Н.Г. Настольная книга тренера: наука побеждать / Н.Г. Озолин. — М.: ФиС, 2002. – 314 с.
Платонов, В.Н. Теория и методика спортивной тренировки / В.Н. Платонов. — Киев, 1984. – 311 с.
Семкин, А.А. Возрастные особенности развития организма в связи с занятием спортом / А.А.Семкин. – Минск: б.и., 1999. – 198 с.
Снастин, Э.М. Обоснование оптимальных форм организации учебного процесса по физвоспитанию / Э.М. Снастин// Теория и практика физической культуры. - 1982.-№6. – С.9
Селуянов, В.Н. Пути повышения спортивной работоспособности: метод. Рекомендации / В.Н. Селуянов. — М.: Браво, 1997. – 269 с.
Современная система спортивной подготовки / В.Л. Сыч [и др.];под ред. В.Л.Сыча, Ф.Л.Суслова, Б.Н.Шустина. – М.: Физкультура и спорт, 1995. – 415 с.
Тер-Ованесян, И.А. Подготовка легкоатлета: современный взгляд / И.А. Тер-Ованесян. — М.: Просвещеное, 2005. -199 с.
Теория и методика физического воспитания / Б.А. Ашмарин[и др.];под ред. Б.А. Ашмарина. - М.: Просвещение, 1990. - 287 с.
Теория и методика физического воспитания / Г.Д. Харабуга[и др.];под ред. Г.Д. Харабуги. - М.: Физкультура и спорт, 1999. – 336 с.
Фарфель, В.С. Двигательные способности / В.С, Фарфель// Теория и практика физ. культуры. – 1977.- №12. –С.27.
Филин, В. П. Воспитание физических качеств у юных спортсменов / В.П. Филин // Гл. 5. Методика воспитания физических качеств у юных спортсменов на этапе начальной спортивной специализации. - 1. Методика воспитания быстроты. - М.: Физкультура и спорт, 1974. - 232 с.
Фомин, Н.А., Возрастные основы физического воспитания / Н.А. Фомин. - М.: Физкультура и спорт, 1992. – 405 с.
Харре, Л. Учение о тренировке / Л.Харре. - М.: Физкультура и спорт, 1971 г. - 107с.
Холодов, Ж.К., Теория и методика физического воспитания и спорта /Ж.К. Холодов. - М.: Физкультура и спорт, 2000. - 348с.
Яковлев, П.П.Всесторонняя физическая подготовка спортсмена / П.П. Яковлев, С.В. Каледин; под общ.ред. С. В. Каледина.- М.: Физкультура и спорт, 1965. - 465 с.
