4. Внимание на губах.

Немного отпускаем нижнюю челюсть, рот приоткрывается. Совершаем наш фирменный

короткий вдох через гайморовые пазухи, наполняемся воздухом, живот надувается.

Совершаем медленный выдох через трепещущие, расслабленные губы, медленно сокращаем

диафрагму, выдавливаем воздух из себя через трепещущие губы – Фырррр.

Добиваемся наибольшей расслабленности губ, пробуем два раза подряд при длящемся

фыррр поджать-отпустить мышцу под нижней губой.

Когда у вас стабильно будет получаться два раза при звучащем «фырр» быстро

поджать-отпустить, поджать-отпустить мышцу под нижней губой, можно брать дидж

и подносить его к расслабленным до пятачка губам.

Легко и неглубоко вставляем наш расслабленный, распушенный рот (пятачок) в дидж.

Делаем короткий вдох, наполняемся вселенским воздухом, медленно сокращаем диафрагму

(выдавливаем животом воздух), расслабленные губы говорят в Дидж – тпрру, фыррр,

а диджериду начинает вибрировать, гудеть, издавать основной тон. Губы вставлены

в дидж так, чтобы они могли там трепетать, но в то же время воздух не должен

просачиваться между губами и диджем, а должен подаваться в диджериду.

Вот теперь мы сделали всё правильно.

Дышим диафрагмой, губы пятачком, вдох через гайморовые пазухи,

выдох в диджериду. Диджериду запела. Урра!!!

Когда наш дидж запоет, обратим ещё раз внимание на губы.

Губы должны располагаться как бы внутри диджа, создавать мягкое соединение,

с дудочкой, но при этом свободно там трепетать и вибрировать под выдыхаемой

струёй вселенского воздуха.

Каждый, кто начинает осваивать игру на диджериду, автоматически подносит

дудочку к той части рта, которая ему удобнее всего.

Попробуем ощутить связь с мирозданьем.

Вдох – вселенная нас заполняет собой, выдох – мы выдыхаем свою вселенную. Вдох-выдох

- это волна единства с миром.

На непрерывном нашем выдохе мы будем дарить миру песню нашего диджа, творить

эту песню всем своим существом, передавать свои вибрации через трепещущие губы

чуткому диджу, а диджериду украсит нашу песню своей таинственной сутью и силой.

Запомним, что дыхание нам нужно диафрагменное, то есть, сам способ дыхания

диафрагменный,

а техника игры на диджериду требует техники непрерывного (но при этом диафрагменного)

дыхания.

Непрерывное, или циркулирующее дыхание – это и есть наш непрерывный выдох…

Б.2. Осваиваем непрерывное дыхание.

При непрерывном дыхании воздух в диджериду должен непрерывно подаваться через

расслабленные вибрирующие губы. Одновременно совершать и вдох и выдох мы не

можем. Но мы можем сделать запас воздуха в пространстве наших щек. Выталкивая

этот воздух мышцами щек и языком, мы можем сделать короткий и быстрый вдох через

нос. Это принцип непрерывного дыхания.

Теперь попробуем научиться, освоить технику непрерывного или циркулирующего

дыхания.

1. Играем с воздухом во рту. Знакомимся с нашим «языком».

Наполним щёки воздухом, надуем. И вот так с надутыми щеками будем сидеть и

дышать через нос. Мы сразу же удостоверимся, что это сделать абсолютно легко.

Теперь погоняем воздух из щеки в щёку, пополощем рот воздухом, а дышать будем

произвольно через нос. Эти наши нехитрые действия показывают нам, что у нас

есть два совершенно независящих друг от друга «пространства» - наш нос и наш

рот.

Теперь сделаем то же самое, но обратим внимание на язык. Пока мы сидим с надутыми

щеками и дышим через нос, наш язык какой-то одной точкой упирается в нёбо и

тем самым разделяет эти два пространства. Произнесём звук «К» и обратим внимание

опять на язык, на то, как он умеет легко и быстро касаться своим корнем нёба.

Отметим для себя это важное для нас умение языка и пойдём учиться дальше.

Попробуем просто подышать, совершая вдох через нос, а выдох через рот. При

этом нижняя челюсть как всегда приотпущена, рот приоткрыт. Сидим и дышим.

Теперь обратим внимание на язык и «увидим», что в момент вдоха через нос язык

прикасается своим корнем ( или средней частью) к нёбу, а в момент выдоха (через

рот) язык опускается в полость рта и не прикасается к нёбу.

Теперь подышим только через нос, обращая внимание на язык. А язык наш «прилеплен»

к нёбу постоянно.

Теперь подышим только через рот. Где наш язык? А он просто торчит во рту и к

нёбу вообще не прикасается.

Теперь подышим так: вдох делаем ртом, а выдох носом. На вдохе язык не прикасается

к нёбу, а на выдохе через нос язык прилипает к нёбу.

Вот так мы знакомимся со своим языком поближе и понимаем, что он играет роль

переключателя и разделителя пространств носа и рта.

Когда мы дышим, например, совершаем вдох, то воздух поступает в лёгкие, а когда

совершаем выдох, воздух подается из лёгких. Одновременно совершать и вдох и

выдох мы не можем, а вот дышать то носом, то ртом, то так, то эдак мы умеем,

в чём мы и убедились выше.

При этом мы убедились, что связь языка с носом такова: если вдох или выдох

совершаются через нос – язык упирается в нёбо. А связь языка с дыханием через

рот такова – язык не упирается в нёбо, то есть, он свободно расположен в полости

рта.

При непрерывном дыхании для игры на диджериду мы должны совершать короткий

быстрый вдох через нос, а выдох делать через расслабленные вибрирующие губы

– через рот. Значит наш язык, а он это всегда умел делать, должен быстро в момент

вдоха коснуться нёба и тут же отлипнуть от него, то есть опуститься, переключить

систему нос-рот на выдох через рот. Язык наш это всё умеет делать всегда. Мы

должны лишь научить его делать это быстро.

А что же должны делать наши щёки? А они в момент вдоха через нос, молниеносного,

коротенького, но сильного, должны совершить колебательное движение и выдавить

воздух, припасённый в щеках, в дидж, чтобы дидж продолжил гудеть в момент короткого

вдоха, а далее воздух подается уже из легких – обычный наш выдох через расслабленные

губы. А наш язык в момент вдоха быстро касается нёба и тут же отлипает от него,

то есть переключает нас на выдох через рот. Всё это мы должны научиться делать

легко, просто и непрерывно. (Ещё и ещё раз хочу сказать, что всё это мы уже

умеем делать от рождения).

Если мышцы щёк развиты и послушны, то ими легко можно выдавить воздух изо рта.

Попробуем это сделать: наполняем щёки воздухом и мышцами обеих щёк одновременно

пробуем выдавить воздух.

Нижняя челюсть приотпущена, под струёй воздуха расслабленные губы трепещут,

как тряпочки.

Теперь представим себе, что наши мышцы щёк не умеют сами выдавливать воздух.