Первый курс

Тема 1. Физическая культура в общекультурной и профессионально подготовке студентов

1. Физическая культура и спорт как социальные феномены.

2. Физическая культура – часть общечеловеческой культуры.

3. Спорт – явление культурной жизни.

4. Компоненты физической культуры;

   • физическое воспитание;

   • физическое развитие;

   • профессионально-прикладная физическая культура;

   • оздоровительно-реабилитационная физическая культура;

   • фоновые виды физической культуры;

   • средства физической культуры;

5. Физическая культура в структуре профессионального образования.

6. Физическая культура личности студента.

7. Физическая культура и спорт как средства сохранения и укрепления здоровья студентов, их физического и спортивного совершенствования.

8. Профессиональная направленность физической культуры.

9. Организационно-правовые основы физической культуры и спорта.

10. Физическая культура и спорт в высшем учебном заведении.

11. Гуманитарная значимость физической культуры.

12. Ценностные ориентации и отношение студентов к физической культуре и спорту.

13. Основы организации физического воспитания в вузе.

Тема 2. Социально-биологические основы физической культуры

14.Понятие о социально-биологических основах физической культуры.

15.Естественно-научные основы физической культуры и спорта.

16.Принцип целостности организма и его единства с окружающей средой.

17. Саморегуляция и самосовершенствование организма.

18. Общее представление о строении тела человека.

19. Перечислите виды тканей организма и их свойства общего и специфического характера.

20. Три основных полости туловища организма человека. Назовите какие органы в них расположены.

21. Понятие об органе и системе органов.

22. Форма и функции костей скелета человека.

23. Из чего состоит скелет человека.

24. Позвоночник. Его отделы и функции.

25. Понятие о грудной клетке и её функциях.

26. Общее представление о строении черепа и его функциях.

27. Понятие о суставах, связках и сухожилиях.

28. Представление об опорно-двигательном аппарате.

29. Представление о мышечной системе (функции поперечнополосатой и гладкой мускулатуры).

30. Представление о строении мышечной ткани.

31. Роль мышц туловища, головы, шеи, верхних и нижних конечностей.

32. Общее представление об энергообеспечении мышечного сокращения.

33. Представление о дыхательной системе.

34. Представление о пищеварительной системе.

35. Представление о выделительной системе.

36. ЦНС, её отделы и функции.

37. Строение и функции спинного мозга.

38. Головной мозг (строение и функции).

39. Вегетативная нервная система и соматическая нервная система.

40. Симпатическая и парасимпатическая нервная система.

41. Понятие о рецепторах.

42. Анализаторы.

43. Железы внутренней секреции.

44. Внешняя среда, её природные, биологические и социальные факторы.

45. Гомеостаз.

46. Экологические факторы и их влияние на организм.

47. Понятие о функциональной активности человека.

48. Характеристика умственного труда.

49. Характеристика физического труда.

50. Двигательный режим, сочетание труда и отдыха. Виды отдыха.

51. Взаимосвязи физической и умственной деятельности человека.

52. Понятие об утомлении при физической и умственной деятельности.

53. Процесс восстановления.

54. Представление о биологических ритмах человека.

55. Гипокинезия и гиподинамия.

56. Средства физической культуры.

57. Физиологическая классификация физических упражнений.