Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Dodelat.doc
Скачиваний:
2
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
489 Кб
Скачать
☆

Конспект № 9 для девушек 1997 г.Р. И младше

Дата проведения: 26.02.2014

Место проведения: ДМЦ «Толагай»

Время проведения: 14:00 - 16:00

Задачи: 1. Развивать ловкость, быстроту и внимание;

2. Формирование навыков тактического мышления;

3. Воспитывать честность в игре, взаимопомощь.

Инвентарь: конусы, фишки, манишки, мячи.

Части урока (мин)

Содержание

Дозировка

Организация и управление с методикой обучения

П О Д Г О Т О В И Т Е Л Ь Н А Я

25

О С Н А В Н А Я 50

З А К ЛЮЧ И Т Е Л Ь Н А Я 15

Построение, расчет, рапорт

  1. Стретчинг

  1. Игра на удержание мяча руками

  1. Стретчинг

  1. Игра на удержание мяча ногами

  1. Стретчинг

  1. Учебная игра «4 ворот»

  1. Учебная игра «5х5 мини ворот»

  1. Фитнес упражения

  2. Стретчинг

  3. Подведение итогов тренировки

5 мин

3 мин

6 мин

2 мин

6 мин

3 мин

2х10 мин

2х15 мин

5мин

5мин

5мин

1)Сообщение задач тренировки;

2)Проверка спортивной формы;

3)Выяснение самочувствия занимающихся

Индивидуально

Не более трех шагов

Индивидуально

Не более трех касаний

Индивидуально

1)Максимальная концентрация

2)Не более 5 касаний

3)Использование комбинаций «стенка» и «пас на третьего»

4)Разворачивание игры. Мяч забивается в ворота находящиеся на противоположной стороне приходу мяча.

5)Соблюдение правил «Fair play»

1)Максимальная концентрация

2)Не более 5 касаний

3)Использование комбинаций «стенка» и «пас на третьего»

4)Соблюдение правил «Fair play»

Индивидуально

Индивидуально

1)Индивидуальное и групповое разъяснение ошибок

2)Отметка хороших моментов тренировки

3)Упражнения для индивидуальной подготовки

(домашнее задание)

«Утверждаю» Оценка за конспект: ________________

учитель ф.к. групповой руководитель: ___________

___________________

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]