Установочний етап

Після обробки результатів за анкетуванням , досліджуваних попереджено про психологічні навантаження під час виконання завдань корекційно-розвивального характеру.

Текст усного контракту здосліджуваними (під час корекційної роботи, на початку заняття):

«Заняття триватимуть півтори години з десятихвилинною перервою.

Психологічні вправи, які Вам пропонуватимуться, спрямовані на оптимізацію та покращення сімейних стоунків.

Виконання запропонованих завдань є добровільним».

Корекційний етап Заняття1

1) " Скло"

Мета: Формування взаєморозуміння партнерів по спілкуванню на невербальному рівні.

Один з учасників загадує текст, записуючи його на папір, але передає його ніби через скло, тобто мімікою і жестами: інші називають зрозуміле.

Ступінь збігу переданого й записаного тексту свідчить про вміння встановлювати контакт.

2)"Обговорення" Мета: - Формування паралінгвістичних та оптокінестичних навичок спілкування; - Вдосконалення взаєморозуміння партнерів по спілкуванню на невербальному рівні. Група розбивається на "трійки". У кожній трійці розподіляються обов'язки. Один з учасників грає роль "глухого-і-німого": він нічого не чує, не може говорити, але в його розпорядженні - зір, жести, пантоміміка; другий учасник грає роль "глухого та паралітика": він може говорити і бачити, третій "сліпий-і-німий": він здатний тільки чути і показувати. Всією трійці пропонується завдання, наприклад, домовитися про місце, час і мету зустрічі. 3)"ТАК" Мета: - Вдосконалення навичок емпатії і рефлексії. Група розбивається на пари Один з учасників говорить фразу, що виражає його стан, настрою або відчуття. Після чого другий повинен задавати йому питання, щоб уточнити і з'ясувати деталі. Наприклад, "Дивно, але я помітила за собою, що коли перебуваю в такому стані, то колір мого одягу приблизно однаковий". Вправа вважається виконаною, якщо у відповідь на розпитування учасник отримує три позитивні відповіді - "так". 4) «Малюємо настрій» Мета: Виразити свій настрій в малюнку. При обговоренні малюнків, попросити учасників відгадати де, і який настрій зображений на малюнку.

Заняття2

1. Вправа - гештальт "Я - щось" - запропонувати учасникам уявити себе чимось на вітрі. Вчити виражати свої почуття. 2. Гра: "Штовханина в лісі" Мета: емоційна розрядка, зняття м'язової напруги. Під веселу музику учасники рухаються по типу "броунівського руху" і злегка штовхаються плечима. 3. Гра: "Плюс та мінус" Мета: допомогти учасникам усвідомити свого партнера. На аркушах паперу учасники пишуть риси партнера, позитивні та негативні. Читають лише позитивні риси. Аркуш з негативними рисами партнери віддають тренеру.

4. Спільні настільні ігри. Мета: розвивати увагу, здатність до зосередження, вміння взаємодіяти без конфліктів. 5. Гра: "КРОК на зустріч". Мета: зняття м'язової напруги, згуртування групи. Учасники стають по обидва боки кімнати, невеликими кроками по черзі підходять один до одного, при цьому називаючи по 1 позитивній рисі партнера. При зіткненні – обійми.

Заняття 3

1. Гра: "Подорож" Мета: зняття емоційного, м'язової напруги, встановлення позитивного настрою в групі. Учасники знаходяться на килимі. Під спокійну музику придумують історію про спільну подорож, яка:      * Почалася з перебування вдома ,      * Триває 14 днів,      * Відпочинок,      * Повернення додому. Використовується спокійна музика.

2. Вправа "Кулачок". Мета: усвідомлення ефективних форм поведінки, зміщення агресії і м'язова релаксація. Дати учаснику в руку якусь дрібну іграшку і попросити його стиснути кулачок міцно-міцно. Нехай потримає кулачок стиснутим, а коли розкриє його, рука розслабитися, і на долоньці буде гарна іграшка. 3. Гра: "Розігрування ситуацій". Мета: освоєння ефективних способів поведінки і використання їх в реальному житті. Приклади ситуацій: - Ти вийшов у двір і побачив, що там б'ються два незнайомих хлопчика. Розійми їх. - Тобі дуже хочеться купити таку ж річ , як в одного з знайомих . Попроси її. - Ти дуже образив свою другу половинку. Спробуй помиритися з нею. - Ти знайшов на вулиці слабкого, замерзлого кошеня. Пожалій його.