
- •Занятие № 1 тема занятия: Предмет гигиены и экологии человека. Основы общей экологии.
- •1 Вопрос: Предмет гигиены и экологии человека.
- •Задачи гигиены:
- •2 Вопрос: Методы гигиенических исследований.
- •3 Вопрос: Профилактика, ее виды.
- •4 Вопрос: Краткая история возникновения гигиены, экологии и экологии человека.
- •5 Вопрос: Результаты антропогенного воздействия на окружающую среду.
- •6 Вопрос: Гигиеническое значение климата и погоды.
- •7 Вопрос: Роспотребнадзор, его структура и задачи.
- •Положение о федеральной службе по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека
- •I. Полномочия
- •Занятие № 2 тема занятия: Физические свойства атмосферного воздуха. Химический состав атмосферного воздуха и его гигиеническое значение.
- •1 Вопрос: Роль воздушной среды в жизни организмов.
- •2 Вопрос: Физические свойства воздуха и их гигиеническое значение.
- •3 Вопрос: Нормы микроклимата.
- •1) В помещениях, где нет производственных источников тепла:
- •2) В помещениях с источниками тепла:
- •4 Вопрос: Теплообмен человека.
- •Пути теплоотдачи:
- •Зависимость теплоотдачи от факторов внешней среды
- •5 Вопрос: Химический состав атмосферы и его гигиеническое значение.
- •6 Вопрос: Гигиеническая характеристика газообразных примесей в атмосфере.
- •7 Вопрос: Пылевое загрязнение воздуха.
- •8 Вопрос: Бактериальное загрязнение воздуха.
- •9 Вопрос: Механизм образования смога.
- •Лондонский, или влажный, смог.
- •Аляскинский, или ледяной, смог.
- •10 Вопрос: Защита атмосферного воздуха от загрязнений.
- •3 Вопрос: Хозяйственно- бытовое и санитарно- гигиеническое значение воды.
- •4 Вопрос: Источники водоснабжения.
- •Подземные водоисточники:
- •Наземные водоисточники
- •5 Вопрос: Загрязнение наземных водоемов.
- •6 Вопрос: Загрязнение подземных вод.
- •7 Вопрос: Самоочищение водоемов.
- •8 Вопрос: Нормы водопотребления.
- •9 Вопрос: Системы водоснабжения.
- •10 Вопрос: Эпидемиологическое значение воды.
- •11 Вопрос: Особенности водных эпидемий.
- •12 Вопрос: Гигиенические требования к качеству питьевой воды.
- •13 Вопрос: Санитарная оценка качества воды.
- •1) Органолептические свойства.
- •2) Химический состав воды
- •4) Бактериологические показатели качества воды:
- •2 Вопрос: Гигиеническое значение почвы.
- •3 Вопрос: Эпидемиологическое значение почвы.
- •Роль почвы в распространении глистных инвазий.
- •4 Вопрос: Самоочищение почвы.
- •5 Вопрос: Удаление отбросов из населенных пунктов.
- •Занятие № 5 тема занятия: Урбанизация и экология человека.
- •1 Вопрос: Экологические проблемы урбанизации.
- •2 Вопрос: Гигиенические проблемы урбанизации.
- •3 Вопрос: Зонирование населенных мест.
- •4 Вопрос: Методы благоустройства населенных мест.
- •5 Вопрос: Факторы, влияющие на здоровье городского населения.
- •Занятие № 6 тема занятия: Совокупное воздействие жилищных условий.
- •1 Вопрос: Общие гигиенические требования к жилищу
- •2 Вопрос: Факторы, влияющие на естественное освещение в помещении
- •3 Вопрос: Показатели освещенности в помещении.
- •Нормы освещенности
- •4 Вопрос: Микроклимат жилищ
- •Нормы микроклимата
- •5 Вопрос: Воздух жилых помещений.
- •Аудитория на 25 человек. Длина комнаты 6,5м, ширина 5м, высота 3м. Найти общий объем вентиляции и кратность воздухообмена, сделать вывод о достаточности вентиляции.
- •Занятие № 7 тема занятия: Гигиенические основы физиологии и биохимии питания. Пищевая и биологическая ценность продуктов питания.
- •1 Вопрос: Термины и определения.
- •2 Вопрос: Пища и ее влияние на организм.
- •3 Вопрос: Белки, их значение для организма.
- •4 Вопрос: Жиры, их значение для организма.
- •5 Вопрос: Углеводы, их значение для организма.
- •6 Вопрос: Минеральные вещества, необходимые организму человека.
- •7 Вопрос: Витамины, их классификация и значение.
- •Витамины, необходимые человеку
- •Занятие № 8 тема занятия: Основные принципы рационального питания. Лечебное, лечебно- профилактическое питание.
- •1 Вопрос: Значение рационального питания для здоровья населения.
- •2 Вопрос: Гигиенические требования, предъявляемые к пище.
- •3 Вопрос: Режим питания.
- •4 Вопрос: Потребность в пищевых веществах и энергии.
- •Группы интенсивности труда:
- •5 Вопрос: Состав пищевого рациона.
- •6 Вопрос: Лечебное и лечебно- профилактическое питание.
- •Он включают пять вариантов стандартных диет:
- •Принципы лечебно- профилактического питания
- •Занятие № 9 тема занятия: Заболевания, связанные с характером питания. Пищевые отравления различной этиологии и их классификация.
- •1 Вопрос: Болезни избыточного питания.
- •2 Вопрос: Болезни недостаточного питания.
- •Белково- энергетическая недостаточность
- •Болезни животных, передающиеся человеку через молоко
- •Болезни, передающиеся человеку через рыбу
- •4 Вопрос: Классификация пищевых отравлений.
- •5 Вопрос: Пищевые отравления немикробной этиологии.
- •6 Вопрос: Пищевые отравления микробной этиологии.
- •Пищевые токсикоинфекции
- •Пищевые токсикозы
- •Ботулизм.
- •Стафилококковые отравления
- •Занятие № 10 тема занятия: Трудовая деятельность и физиологические функции организма.
- •1 Вопрос: Изменения в организме при работе.
- •2 Вопрос: Утомление и переутомление.
- •3 Вопрос: Профилактика утомления.
- •4 Вопрос: Производственные вредности и болезни.
- •Классификация производственных вредностей
- •5 Вопрос: Профессиональные болезни, связанные с положением тела при работе.
- •Занятие № 11 тема занятия: Основные понятия о производственных вредностях и болезнях.
- •1 Вопрос: Производственный шум.
- •Меры защиты от шума
- •Основные мероприятия по снижению шума:
- •2 Вопрос: Вибрация.
- •Профилактика воздействия вибрации на организм:
- •2) Индивидуальная защита:
- •3) Лечебно- профилактические мероприятия:
- •4) Физиотерапевтические процедуры:
- •3 Вопрос: Производственная пыль.
- •Профилактика пылевых заболеваний:
- •II. Технологические мероприятия:
- •4. Вопрос: Производственные яды.
- •Меры защиты от ядов:
- •5 Вопрос: Производственный травматизм.
- •Меры защиты от производственного травматизма:
- •Занятие № 12 тема занятия: Гигиена труда медперсонала в лпу.
- •1 Вопрос: Характеристика труда медработников.
- •2 Вопрос: Механизмы, пути и факторы инфицирования медицинских работников
- •3 Вопрос: Гигиенические мероприятия, направленные на снижение риска возникновения инфекционных заболеваний у медицинских работников различных специальностей
- •2) Устройство и эффективная работа систем вентиляции с кондиционированием и обеззараживанием воздуха
- •3) Обеспечение спецодеждой и средствами индивидуальной защиты
- •4) Соблюдение гигиенических нормативов комплекса опасных и вредных факторов производственной среды в лпу
- •5) Рациональный режим труда и отдыха. Соблюдение штатного расписания
- •6) Внедрение современных безопасных технологий
- •7) Обеспечение медицинского персонала горячим сбалансированным питанием. Витаминизация.
- •4 Вопрос: Специфическая иммунопрофилактика
- •5 Вопрос: Дезинфекционные мероприятия
- •Занятие № 13 тема занятия: Состояние здоровья и физическое развитие детей и подростков
- •1 Вопрос: Группы здоровья детей.
- •2 Вопрос: Гигиенические проблемы акселерации.
- •Основные проявления акселерации:
- •Причины децелерации:
- •3 Вопрос: Режим дня детей разных возрастов.
- •4 Вопрос: Методы определения школьной зрелости.
- •5 Вопрос: Методы исследования и оценки физического развития детей и подростков.
- •2 Вопрос: Гигиенические требования к зданию образовательных учреждений.
- •Групповая ячейка для дошкольников
- •3 Вопрос: Гигиенические требования к воздушно- тепловому и световому режиму
- •4 Вопрос: Световой режим образовательного учреждения.
- •5 Вопрос: Гигиеническая оценка школьной мебели.
- •6 Вопрос: Гигиенические требования к режиму дня.
- •7 Вопрос: Гигиенические требования к расписанию уроков.
- •Ранговая шкала трудности предметов
- •Занятие № 15 тема занятия: Компоненты здорового образа жизни и пути их формирования.
- •1 Вопрос: Понятие здорового образа жизни.
- •Элементы здорового образа жизни:
- •2 Вопрос: Пути формирования здорового образа жизни.
- •3 Вопрос: Значение рационального питания в сохранении здоровья.
- •Основные правила практической диетологии:
- •4 Вопрос: Двигательная активность как компонент здорового образа жизни.
- •5 Вопрос: Вредные привычки и их влияние на здоровье.
- •6 Вопрос: Индивидуальная профилактика заболеваний.
- •Меры индивидуальной профилактики заболеваний.
- •Занятие № 16 тема занятия: Методы, формы и средства гигиенического воспитания населения
- •1 Вопрос: Основные принципы гигиенического воспитания населения
- •2 Вопрос: Цели и задачи гигиенического обучения и воспитания.
- •3 Вопрос: Гигиеническое обучение и воспитание населения в практике средних медицинских работников.
- •4 Вопрос: Методы и средства гигиенического обучения и воспитания населения и пропаганда здорового образа жизни:
- •Занятие № 17 тема занятия: Санитарно- просветительская работа по вопросам формирования здорового образа жизни
- •2 Вопрос: Формы проведения санитарно- просветительской работы.
- •1. Обоснование проблемы
- •3 Вопрос: Мотивация здорового образа жизни.
- •4 Вопрос: Санитарное просвещение в деятельности лечебно-профилактических учреждений
5 Вопрос: Методы исследования и оценки физического развития детей и подростков.
Важным показателем здоровья растущего организма является физическое развитие.
Под физическим развитием понимают совокупность морфологических и функциональных свойств организма, характеризующих процесс его роста и развития.
Физическое развитие определяется антропометрическим и физиометрическим измерением роста, массы тела, окружности грудной клетки, мышечной силы, отложений жира, частоты пульса и дыхания, уровня артериального давления, жизненной емкости легких.
На основании полученных данных устанавливают стандарты физического развития для каждой возрастной группы в соответствии с полом ребенка. Стандарты служат для индивидуальной оценки физического развития, которая проводится на медицинских осмотрах. Широко распространенной методикой оценки физического развития является антропометрия и метод комплексной оценки.
Освидетельствование физического развития (согласно приказу МЗ РФ № 387) проводится в следующие периоды жизни:
новорожденным;
детям первого года жизни ежемесячно:
детям дошкольного возраста ежегодно;
перед поступлением в школу;
учащимся 3-го, 6-го и 8-го классов.
Существует метод индивидуальной оценки физического развития детей. Он позволяет выделить «группы риска» возникновения заболеваний на основании выявленных нарушений темпов развития и гармоничности морфофункционального статуса.
Для характеристики индивидуального развития человека кроме паспортного или календарного возраста используют такие понятия, как биологический, психический, социальный возраст.
Биологический возраст- это уровень достигнутого развития морфофункциональных структур организма.
Психический возраст- это уровень развития психики, прежде всего, высших познавательных процессов.
Социальный возраст характеризует процесс становления личности.
Дети, у которых биологический возраст соответствует календарному, а физическое развитие гармонично, благополучны в плане здоровья.
Дети с опережением или отставанием биологического возраста при сохранении гармоничности морфофункционального состояния, а также дети, развивающиеся в соответствии с календарным возрастом, но с дефицитом веса, составляют группу первой степени риска возникновения заболеваний.
Дети с опережением или отставанием биологического возраста, сочетающимся с любой дисгармоничностью морфофункционального состояния, а также дети, развивающиеся в соответствии с календарным возрастом, но с избытком массы тела, составляют группу второй степени риска возникновения заболеваний.
Дети, имеющие резкую дисгармоничность в физическом развитии при соответствующем календарном возрасте или с нарушением сроков возрастного развития, составляют группу третьей степени риска возникновения заболеваний.
Первая группа требует углубленного обследования, вторая группа- углубленного обследования и диспансерного наблюдения, третья группа- обследования, диспансерного наблюдения и амбулаторного или стационарного лечения.
занятие № 14
тема занятия: Основные гигиенические требования к организации учебно- воспитательного процесса
1вопрос: Гигиенические требования к земельному участку
образовательных учреждений
Расположение зданий ОУ на территории городских и сельских поселений осуществляется с учетом радиуса обслуживания. Радиус обслуживания от дома до ОУ составляет 0,3—0,5 км пешеходной доступности в зависимости от строительно-климатической зоны. Допускается размещение на расстоянии транспортной доступности в одну сторону: для учащихся I ступени — 15 мин, для учащихся II и III ступени — не более 30 мин. В сельской местности размещение ОУ должно предусматривать для учащихся I ступени радиус доступности не более 2 км пешком и не более 15 мин (в одну сторону) при транспортном обслуживании. Для учащихся II и III ступени радиус пешеходной доступности не должен превышать 4 км, а при транспортном обслуживании — не более 30 мин.
Повышенные акустические нагрузки оказывают неблагоприятное влияние на детей. Многообразное неспецифическое воздействие шума, который нарушает равновесие процессов возбуждения и торможения высшей нервной деятельности, изменяет рефлекторные реакции. Повреждающее действие шума проявляется раздражительностью, беспокойством, нарушениями сна, деятельности органов кровообращения, пищеварения, желез внутренней секреции.
Специфическое действие проявляется повреждением органа слуха (кортиевого органа), что приводит к развитию тугоухости и возможной потере слуха. Поэтому уровень шума на участке учреждения не должен превышать 60 дБА.
Территория участка ограждается забором и полосой зеленых насаждений. Последние играют важную роль в обеспечении полноценного микроклимата на территории и в здании учреждения, обеспечивая защиту от пыли, химических вредных веществ и избыточного солнечного излучения. Этому способствует максимальное приближение учреждения к массивам зеленых насаждений населенного пункта, а также озеленение земельного участка учреждения, суммарная площадь которого должна быть не менее 50%. Посадка деревьев, кустарников и цветов с ядовитыми свойствами запрещается во избежание отравления. Зеленые насаждения должны быть между всеми элементами земельного участка. Они обеспечивают защиту от пыли, шума, ветра и улучшают его эстетическое состояние. Участок ОУ должен иметь искусственное освещение. Площадь земельного участка дошкольного учреждения (ДОУ) нормируют из расчета не менее 35—40 м2 на одно место. Для школы с вместимостью на 500 учащихся предусмотрена площадь 60 м2 на одного человека, при вместимости на 800—1000 учащихся — 33 м2.
Выделяют функциональные зоны на земельном участке дошкольного учреждения:
застройка под основное здание; и хозяйственная зона;
игровая территория — имеет групповые площадки для каждой группы с теневым навесом для защиты от неблагоприятных погодных условий;
физкультурные площадки.
Земельный участок школы имеет следующие зоны: спортивную; отдыха; учебно-опытную; хозяйственную; застройки. Обязательным элементом земельного участка является зона зеленых насаждений.
При разработке генеральных планов микрорайонов архитекторы в большинстве случаев размещают на внутриквартальной территории в непосредственной близости школу и дошкольное учреждение. При таком расположении удается выполнить гигиенические требования в отношении размещения каждого учреждения, сократить до минимума радиус обслуживания, изолировать их от групп жилых домов (эти учреждения сами являются источником бытового внутриквартального шума).
Режим работы ДОУ и школ различен, поэтому важно учитывать взаимовлияние самих учреждений. Наличие на детских площадках дошкольников в часы школьных учебных занятий резко ухудшает шумовой режим в учебных помещениях. Игровые площадки рядом расположенного дошкольного учреждения дают такой же шумовой эффект, как и межквартальные проезды с интенсивностью движения транспорта в 100 машин и более (57,3—80,6 дБ).
Эти факты должны учитываться органами санитарного надзора при согласовании генеральных планов микрорайонов и проектов привязки детских учреждений. Следует запрещать размещение дошкольных учреждений со стороны окон учебных помещений школ и регламентировать минимально допустимое расстояние групповых площадок до границ участков школ (не менее 25 м).