45

Министерство образования и науки

Российской Федерации

ФГБОУ ВПО «Ярославский государственный педагогический

университет им. К.Д. Ушинского»

ВОЗРАСТНАЯ АНАТОМИЯ,

ФИЗИОЛОГИЯ И ГИГИЕНА

Рабочая тетрадь

Ярославль

2014

УДК 612.66/88; 591.139

ББК 28.860я73

Рецензент: Тихомирова Ирина Александровна, доктор биологических наук, профессор кафедры основ медицинских знаний

Возрастная анатомия, физиология и гигиена: рабочая тетрадь / сост. О.А. Овчинникова. – Ярославль: ЯГПУ. - 2014. – 45 с.

В учебно-методическом пособии представлены лабораторные и практические работы по учебной дисциплине в соответствии с Государственным образовательным стандартом, рекомендуемые для выполнения студентами на аудиторных занятиях, самостоятельной работы дома, перечни основной и дополнительной литературы. Пособие предназначено для методического обеспечения учебного процесса и организации самостоятельной работы студентов.

Рекомендовано для студентов 1 курса направлений подготовки «Педагогическое образование» и «Психолого-педагогическое образование».

Составитель:

Овчинникова Ольга Александровна, кандидат биологических наук, старший преподаватель кафедры анатомии и физиологии человека и животных,

УДК 612.66/88; 591.139

ББК 28.860я73

©ЯГПУ им. К.Д. Ушинского

© О.А. Овчинникова, 2014

Тема 1. Уровни организации организма

Вопросы к занятию:

1. Возрастная анатомия и физиология: задачи курса.

2. Методы изучения.

3. Понятие роста и развития организма.

4. Акселерация и ретардация. Причины.

5. Возрастная периодизация.

6. Строение и химический состав клетки.

7. Классификация и функция тканей.

Работа 1. Строение животной клетки

Оборудование: таблицы, микроскоп, микропрепараты, методические пособия.

Ход работы: заполните таблицу

Название органоида	Строение	Функции

2. Зарисовать строение клетки, обозначить цифры рисунка 1.

Рис.1. Схема ультрамикроскопического строения клетки.

Работа 2. Заполните таблицу "Общая характеристика тканей".

Название ткани	Вид ткани	Локализация в организме	Особенности строения	Функции

Тема 2: Опорно-двигательная система

Вопросы к занятию:

1. Опорно-двигательный аппарат: строение и функции.

2. Отделы скелета.

3. Скелет головы, возрастные особенности.

4. Скелет туловища, возрастные особенности.

5. Скелет конечностей, возрастные особенности.

6. Осанка: виды нарушений, причины, профилактика.

7. Строение кости, химический состав, возрастные особенности.

8. Общий обзор мышечной системы.

9. Влияние двигательной активности на формирование опорно-двигательной системы.

10. Гигиенические требования к учебной мебели.

Работа 1. Измерение массы тела с помощью медицинских весов.

Оборудование: медицинские весы, калькулятор.

Ход работы: измерьте массу тела при помощи медицинских весов.

Рассчитайте индекс упитанности (массо-ростовой индекс Кетле, см. приложение 1):

К=масса тела, г/длина тела, см

Сравните свои данные с рассчитанным показателем. Сделайте вывод ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Работа 2. Определение типа телосложения

Оборудование: сантиметровая лента, калькулятор.

Ход работы: Различают три основных типа нормального телосложения: астенический, нормостенический и гиперстенический (схема предложена М.В. Черноруцким в 1927 г.).

Астеник худощав, преобладают продольные размеры тела, мускулатура выражена относительно слабо; для него характерны стройность и легкость в телосложении. Конечности преобладают над относительно коротким туловищем.

Гиперстеник характеризуется преимущественным ростом в ширину, массивностью, хорошей упитанностью, имеет относи­тельно длинное туловище и короткие конечности, поперечные конечности преобладают над продольными.

Нормостеник занимает промежуточное положение между ас­теником и гиперстеником.

Тип телосложения взрослого человека можно определить по формуле Пинье, рассчитав индекс физического развития (ИФР):

ИФР = Рост, см — (ОГ, см в паузе + Масса тела, кг).

_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Оценка ИФР:

• меньше 10 - гиперстенический тип телосложения;

• 10-30 - нормостенический тип телосложения;

• больше 30 - астенический тип телосложения.

Показатель ИФР не рекомендуется использовать при обсле­довании низкорослых и тучных людей, так как высокая оценка получается за счет недостатка роста и избыточного веса.

При нечетко выраженном типе телосложения можно восполь­зоваться формулой Брока, рассчитав показатель упитанности (ПУ):

ПУ=Масса тела, кг/Рост, дм

Оценка показателя упитанности

2,9-3,2 - масса недостаточная (истощение);

3,2-3,6 - слабая упитанность;

3,6-4,5 - норма;

4,5-5,4 - чрезмерная масса, можно говорить о тучности;

5,4 и более - ожирение.

Для объективной оценки массы нужно знать ее оптимальную величину. А. Ф. Синяков предлагает определить оптимальную массу по формулам:

Мужчины: Р = 0,33 *L– 80(1) Р = 0,74 * L – 60 (2) Р = 0,89 *L – 75 (3)

Женщины: Р = 0,72 * L – 65 (1) Р = 0,73 *L– 62 (2) Р = 0,69 * L – 48 (3),

где Р - масса тела, кг; L - длина тела, см.

1- расчет массы для мужчин и женщин астенического тело­сложения, худощавых;

2- расчет массы для мужчин и женщин нормостенического, то есть среднего телосложения;

3- расчет массы для мужчин и женщин гиперстенического телосложения, с массивным туловищем, короткими конечностя­ми и широкой грудной клеткой.

Оценка показателей массы

Увеличение массы тела до 10 % сверх нормы (в основном за счет жирового компонента) считается состоянием, предшест­вующим ожирению. Если масса превышает норму на 10-29 %, говорят о первой степени ожирения; на 30-49 % - о второй; на 50-99 % - о третьей; на 100% и более - о четвертой степени. Третья и четвертая степени ожирения встречаются редко и яв­ляются тяжелой патологией.

Пропорции тела

Под пропорциями тела человека понимают соотношение его продольных, поперечных, переднезадних и обхватных размеров, поэтому для характеристики пропорций тела используются не абсолютные, а относительные его размеры, исчисляемые по их отношению к длине тела.

Рассчитывается индекс пропорциональности тела, так назы­ваемый индекс скелии (ИС), по Мануврие:

ИС=(Длина ноги,см/рост сидя,см)*100%

_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Оценка

До 84,9-брахискелия (коротконогосгь);

85,0-89,9 - мезоскелия (средненогость);

0. и выше - макроскелия (длинноноготь).

(Длина ноги - от наиболее выступающей точки большого вертела до подошвы.)

Массу тела теоретически рассчитывают по следующим фор­мулам:

12 -13 лет: А = 10+2n, где А - масса тела; n - возраст ребенка.

13-14 лет и взрослые: А =(рост, см*ОГК, см)/240,

где А - масса тела; ОКГ - окружность грудной клетки.

Пользуясь данными антропометрического обследования,

1. рассчитайте индекс скелии и дайте его оценку;

2. вычислите относительные показатели длины ноги, опреде­ляемые в процентном отношении к длине тела;

3. оцените тип пропорций по классификации П. Н. Башкирова.

Классификация пропорций тела

в зависимости от его относительных размеров (по П. Н. Башкирову)

Типы пропор­ций тела	Длина туловища	Ширина плеч	Ширина таза	Длина ноги	Длина руки
Долихо­ морфный	29,5	21,5	16,0	55,0	46,5
Мезоморфный	31,0	23,0	16,5	53,0	44,5
Брахиморфный	33,5	24,5	17,5	51,0	42,5

Вывод._____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Работа 3. Динамометрия.

Оборудование: кистевой динамометр.

Ход работы: Взять кистевой динамометр в руку, отвести от туловища до получения прямого угла. Сжать с максимальной силой пальцы кисти. Результаты записать. Измерения проводятся три раза для правой и левой руки. Подчеркнуть максимальный результат и вычислить среднее значение для каждой из рук.

Оценка результата. В среднем у мальчиков сила колеблется для правой руки в пределах от 35 до 50дкН, для левой руки – 32 до 46дкН. У девочек соответственно 25-30дкН и 23-30 дкН (см. приложение 1, табл.2.)

Сделайте вывод ______________________________________________________________