- •«Нлп всех поколений»
- •Москва, 2012-2013 гг. Участник курса нлп-Мастер:
- •Критерии мастерства
- •Стратегия реальности
- •Определение стратегии реальности
- •Некоторые из паттернов стратегии реальности
- •Эксперименты со стратегией реальности
- •Метапрограмные фильтры
- •Движение к чему-то или движение от чего-то?
- •Внутренняя или внешняя референция?
- •Вообще или конкретно?
- •Возможности или процедуры?
- •Для записей Сходство, сходство с различием, различие?
- •Активный или рефлективный?
- •Сам? Другой?
- •Для записей Включенное или сквозное?
- •Прошлое, настоящее, будущее?
- •Для записей
- •Рабочий лист метамодели III
- •Рабочий лист метамодели IV
- •Базовые эмоции Радость
- •Отвращение
- •Удивление
- •Для записей
- •Причины, по которым можно и нужно практиковать работу с собственными эмоциями
- •Умения, отличающие ресурсно-эмоционального человека
- •Структура эмоций
- •I. Временные рамки
- •II. Модальные операторы
- •III. Участие (ассоциация или диссоциация)
- •IV. Интенсивность
- •Для записей Упражнение на осознание эмоций
- •Упражнение на изменение эмоций
- •Последствия переживания эмоций в различных контекстах
- •Формат для эмоциональной настройки
- •Для записей Форматы работы с эмоциями Способы активизации эмоций
- •Отборочный формат «После»
- •Отборочный формат «Во время»
- •Отборочный формат «До»
- •Поиск эмоций
- •Формат для выражения эмоций
- •Для записей
- •Убеждения
- •Три группы часто встречающихся ограничивающих убеждений
- •1. Безнадежность
- •2. Беспомощность
- •3. Бесполезность
- •Трудности при определении ограничивающих убеждений
- •Способы выявления ограничивающих убеждений
- •Трансформация ограничивающих убеждений
- •Магия языка
- •Цели применения фокусов языка
- •Элементы базовой стратегии применения фокусов языка
- •Для записей
- •Элементы раскрытия миссии Отношение к Миру и себе Ассоциация в пресуппозиции, расширяющие качество восприятия
- •Для записей Ценности и критерии, стоящие за действиями
- •Мотивирующие субмодальности
- •Лучшие дни жизни (субмодальности и ценности)
- •Любимые Герои
- •Для записей Жизненная страсть
- •Идентификация с людьми, имеющими Миссию
- •Формулировка Миссии
- •Характеристики я-концепции
- •Критерии здоровой я-концепции
- •Самооценка
- •Для записей Элементы я-концепции
- •Утилизация противоположных примеров
- •Трансформация противоположных примеров
- •Формирование нового качества я-концепции
- •Превращение двойственного качества я-концепции в позитивное
- •Трансформация негативного качества в позитивное качество я-концепции
- •Для записей сущностная трансформация
- •Элементы личного воссоединения
- •Критерии Сущностных Состоянии
- •4. Одобрение
- •5. Единство
- •Вопросы полезные при работе с болезнями
- •Десять шагов Сущностной Трансформации
- •Для записей Этапы отпечатка родительской линии времени
- •Отпечаток родительской линии жизни
- •Когда вы не достигли Сущностного Состояния
- •Возражения, часто возникающие в процессе Сущностной Трансформации при прохождении отпечатка Родительской Линии Жизни
- •Для записей архетипы и ценности
- •Архетипы
- •Бродяга
- •Принцесса
- •Плохая девчонка
- •Трикстер
- •Черный маг
- •Охотница
- •Амазонка
- •Хозяйка
- •Ужасная мать
- •Моя Тень
- •Для записей моделирование
- •Рабочий лист программы моделирования
- •Базовая схема микромоделирования
- •Модель тоте
- •Обратная связь
- •Вопросы для моделирования тоте
- •Базовая схема макромоделирования
- •Базовая схема «продвинутого» моделирования
- •Языки моделирования
- •Сигналы глазного доступа
- •Предикаты
- •Физиология и поведение
- •4. Субмодальности
- •Логические Уровни
- •Метафоры
- •Части личности
- •7. Референция по времени
- •Убеждения и ценности
- •Метапрограммы
- •Позиции восприятия
- •Для записей
- •Вопросы по Дэвиду Гордону и Лесли Кэмерун—Льебо
- •Комплексное моделирование
- •Требования к упражнениям
- •Требования к технике
- •Для записей сертификационные, специализированные и бизнес-программы Института нлп
- •Сертификационные программы
- •Специализированные программы
Для записей Сходство, сходство с различием, различие?
Вылитый папочка!
Из подслушанного
— А есть у вас такая же, но с
перламутровыми пуговицами?
Из к/ф «Бриллиантовая рука»
«Только новое! И только у нас!»
Из рекламы
|
Сходство |
Сходство с различием |
Различие |
базовый паттерн |
Чувствуют себя наиболее комфортно, когда мир остается тем же самым. |
Принимают некоторые изменения, если они не происходят слишком часто. |
Обожают приступать к чему-нибудь новому, революционному, исключительному. |
фокус внимания |
Смотрят на одинаковость вещей сравнивая с чем—либо еще. |
Хотят видеть изменения. |
Хотят в вещах видеть новое, или различное, или изменяющееся. |
отношение к работе |
В работе они предпочитают рутину, стабильные ежедневные паттерны. Могут оставаться на ожидаемой рабочей рутине всю жизнь. |
В работе любят делать похожее, но улучшенное или исправленное. Будут стремиться к удобным эволюционным изменениям каждый год. Хотят родственной прежней, но уникальной деятельности. |
В работе обожают внедряться в новые области или создавать прототипы. Как только они в чем—то достигают успеха, они этого уже больше не хотят. |
язык, характерные выражения |
«Это то же самое». «Нет никакой разницы». Продолжительность, повторение. |
«Улучшились отношения». «Стало больше понимания». «Есть и исключения». |
«Это совершенно другое направление». «Что вы, это совсем другое!» |
временной фрейм
|
Время стабильности до 10 лет и более |
Время стабильности от 3 до 7 лет. |
Время стабильности 1 и 1/2 года и меньше |
Активный или рефлективный?
— Чего тут думать? Трясти надо!
Из старого анекдота
— Хорошо. Я подумаю.
Из подслушанного
Метапрограмма «активность/рефлексия» характеризует отношение человека к действиям. Некоторые люди принимаются за дело сразу. Другие же предпочитают обдумать, прежде чем браться или не браться за дело.
Спросите человека: «Быстро ли он делает Х?» и, вне зависимости от ответа, следите за скоростью ответа на ваш вопрос.
|
Активность (действие) |
Рефлексия (раздумье) |
базовый паттерн |
Важно делать, влиять на происходящее, инициировать процессы. |
Важны анализ, понимание, знание. Обычно другие устанавливают временные рамки. |
поза, жесты |
Выражения, поза, жесты доминантны и ориентированы на действие. Характерно твердое рукопожатие. |
Выражения и поза могут быть спокойными. Безразличное рукопожатие. |
голос, интонации |
Часто подчеркивает идеи, меняя тональность. |
Зачастую не меняет тональность, чтобы подчеркнуть идеи, сохраняя ровный тон голоса. |
язык, характерные выражения |
Чаще больше говорит утверждениями, чем задает вопросы. Может «врубиться» в разговор, не нуждаясь в понимании. |
Задает вопросы чаще, чем делает утверждения. Важно понимание. Предпочитает не вмешиваться в разговор, пока не получит представление о его предмете. |
характерный синтаксис |
Характерна крепкая жесткая структура предложения и активные глаголы: «Я плачу по счетам». «Я решаю сделать это». «Вы направляетесь в это место». |
Характерны сочиненные предложения и пассивные глаголы: «Мне, должно быть, нравилось бы иметь возможность внести свой вклад в возможность оплаты счетов». «Прежде я думал, что я обычно это делал». «Предпочтительнее было бы, если бы вы шли туда». |