
- •Здоровьесберегающее воспитание дошкольников
- •Часть 5
- •Часть 5.
- •1. Основные понятия теории физического воспитания
- •2. Физическое развитие организма дошкольника
- •3.2. Формирование двигательных навыков и воспитание физических качеств
- •3.3. Закономерности формирования
- •3.4. Этапы обучения детей физическим упражнениям
- •4. Подвижные игры
- •4.1. Характеристика игры как средства и метода физического воспитания
- •4.2. Методика руководства играми
- •4.3. Комплекс подвижных игр
- •5. Формы организации физического воспитания в дошкольных учреждениях
- •5.1. Физкультурные занятия
- •5.2. Чередование нагрузки и отдыха
- •6. Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме дня
- •6.1. Утренняя гимнастика
- •6.2. Физкультминутка
- •6.3. Закаливающие процедуры в сочетании с физическими упражнениями
- •6.4. Прогулки и экскурсии
- •6.5. Самостоятельные занятия детей
- •6.6. Праздники
- •6.7. Сценарий зимнего спортивного праздника «веселые старты» для детей старшего дошкольного возраста
- •7. Индивидуальная работа с детьми по физическому воспитанию
- •8. Профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата
- •8.1. Профилактика нарушений осанки
- •8.2. Профилактика плоскостопия
- •9. Физическое воспитание ребенка первого года жизни
- •Примерный комплекс физических упражнений и массажа для детей от 1,5 до 3 месяцев:
- •Примерный комплекс физических упражнений для детей от 6 до 9 месяцев:
- •607220, Г.Арзамас Нижегородской обл., ул.К.Маркса
- •607220, Г.Арзамас, Нижегородской обл., ул. К.Маркса, 36
6.5. Самостоятельные занятия детей
Не менее важное значение имеет самостоятельная двигательная деятельность детей в течение дня. У ребенка сильная потребность в движениях, однако, чтобы они не были бесцельными и случайными, необходимо целенаправленное руководство воспитателя. Нужно своевременно предлагать интересную для ребенка деятельность, периодически корректировать ее, дозировать время.
Занимаясь самостоятельно, ребенок сосредоточивает внимание на действиях, ведущих к достижению увлекающей его цели. Добиваясь успешного ее осуществления, он изменяет способы действий, сопоставляя их и выбирая наиболее целесообразные. Следовательно, этот процесс активизирует мысль, проявление настойчивости, целеустремленности. Этот процесс исходит из предварительного ознакомления ребенка с игрой или упражнением при обучении его воспитателем. Однако усвоение и совершенствование двигательных умений может быть самостоятельным. Воспитатель, следя за действиями детей, одному ребенку может предложить правильный способ действий, чтобы не затягивать бесполезные усилия; другому, наоборот, предоставить самостоятельность в решении задачи или даже усложнить задание, чтобы вызвать полезные физические и психические усилия. Стимулом самостоятельной двигательной деятельности детей всех возрастных групп служит прежде всего наличие в группе или на участке различных игрушек, мелких и крупных физкультурных пособий. Поэтому воспитатель, учитывая возрастные и индивидуальные особенности и возможности детей своей группы, предусматривает в ежедневном плане работы использование этих предметов, подбирая их по признаку разнообразия движений и в целях необходимой повторности, закрепления приобретаемых детьми навыков.
В младшей группе целесообразны игрушки, стимулирующие первоначальные самостоятельные действия: различные каталки (кони, петушки и другие животные), коляски, автомобили, мячи, шары, удобные для бросания, подбрасывания, прокатывания в воротца, катания и скатывания с горки.
И
з
крупных пособий, побуждающих детей к
движению, необходимы горки, лесенки,
ворота, скамейки, ящики и другие
приспособления, на которых дети
упражняются в лазанье, подлезании,
ползании, перешагивании и т.п. под
руководством воспитателя.
Использование всех этих игрушек и пособий после предварительного объяснения и показа воспитателем способов действий с ними приучает к усвоению их названий, назначения, содействует развитию мышц ног, рук, всего тела, основных движений.
Большое место в самостоятельной деятельности детей должны занимать подвижные игры с правилами: они развивают творческую инициативу, организаторские умения, вырабатывают критерии оценки поведения участников и выполнения правил, сближают детей.
Все указанное разнообразие самостоятельной двигательной деятельности детей предусматривается в плане воспитателя.
6.6. Праздники
Физкультурный праздник в детском учреждении представляет собой демонстрацию здорового, жизнерадостного состояния детей и их достижений в формировании двигательных навыков.
Насыщенный динамикой двигательного содержания, проводимый на свежем воздухе, он является радостным событием в жизни детей.
Основу программы физкультурного праздника должны составлять веселые подвижные игры и разнообразные физические упражнения, отражающие приобретенные детьми двигательные навыки за определенный период времени.
Усвоенные на регулярных физкультурных занятиях, они не требуют специальной подготовки и естественно вливаются в праздничную программу, доставляя детям большое удовольствие.
Подготовка к празднику не должна нарушать плановую, воспитательную работу. Многократно повторяемые до праздника «номера» часто без учета продолжительности по времени вызывают у детей физическое и психическое утомление, потерю интереса, притупление эмоций и выполнение их на празднике как заученного урока. Праздник должен быть результатом регулярной работы с детьми и ее естественным результатом.
Физкультурные праздники, отличаясь присущей только им спецификой содержания, могут быть весьма разнообразными по программе и структуре.
Обычно физкультурный праздник выделяется на фоне повседневной жизни необычным украшением участка, нарядно оформленными физкультурными пособиями; цветы, фонарики, ленты и т. п. изменяют привычный вид детской площадки, вызывая радостное ожидание и праздничное настроение у детей. В процессе самого праздника большую роль играет музыка, создающая эмоциональный подъем, объединяющая детей веселым, бодрым настроением.
Первая часть праздника может быть построена в форме физкультурного парада, который начинается общим шествием детей, разделенных на отдельные физкультурные команды, идущие со своим вымпелом и значками. Движения детей, сочетающиеся с песнями, стихами, вызывают высокий эмоциональный подъем. Следом за этим дети могут демонстрировать свои достижения в играх и упражнениях. Старшие группы участвуют в доступном им соревновании (в беге, метании, прыжках и т.д.), в играх с элементами спортивных игр. Все это проводится с учетом времени для каждой возрастной группы и всех в целом. Вторая часть праздника может быть сюрпризной, вызывающей у детей повышенный интерес, яркость впечатлений, удивление, радость. Например, приглашение всех детей и гостей на прогулку в «волшебный лес», которая заканчивается хороводом на лесной поляне, чаепитием и угощением детей на «скатерти-самобранке».
Физкультурные праздники хороши и зимой. Содержание их также составляет двигательная деятельность детей, характерная для данного сезона, — катание на санках с различными заданиями на ловкость, катание и игры на коньках, ходьба на лыжах, игра в хоккей, веселые подвижные игры, массовые несложные пляски и сюрпризные моменты, подготовленные взрослыми или школьниками.
Зимний праздник может быть организован вокруг новогодней елки как праздник русской зимы или в виде игр на определенные темы («Поездка на север», «Путешествие» и др.). Основу программы, как указано выше, составляют и в зимнее время физические упражнения и игры, которыми к этому времени овладевают дети. Использование красочных атрибутов и музыки делают их необычными и заново привлекательными.
На зимнем празднике не звучат песни и стихи в исполнении детей, однако музыка, обращение ведущего (в стихах или прозе) придают праздничное настроение и соединяют в единое целое отдельные действия и игры детей. Сюрпризные моменты как источник радостных удивлений и смеха выполняются взрослыми или школьниками.
Успешное проведение праздника — результат слаженной и кропотливой работы вcero педагогического коллектива: заведующей, музыкального руководителя и воспитателей.
Дети могут участвовать в доступной для них подготовке праздничного оформления. Постепенно должно нарастать и усиливаться в рамках ежедневной жизни радостное состояние (экскурсии на стадион, рассматривание иллюстраций, беседы, стихи), которое достигает кульминации на самом празднике.
В день проведения праздника настроение детей следует беречь. Жизнь их не должна нарушаться ненужной спешкой, срывом режима, нервным состоянием педагогов-воспитателей.
При общей заинтересованности взрослых в успехе праздника, желании их доставить детям радость и удовольствие, осуществить все намеченное в плане, общая длительность праздника не должна превышать 45 мин – 1 час.