2.3.2. Практические работы по диагностике своих особенностей нервной системы и темперамента

Задание 1. Установите особенности своей нервной дея­тельности на основании наиболее часто повторяющихся поведенческих реакций в любой деятельности.

А. Основанием для отнесения к преимущественно силь­ному типу нервной системы со стороны возбуждения яв­ляются следующие показатели:

1. способность длительное время выполнять неинтерес­ную работу, не снижая ее интенсивности и продуктивно­сти;

2. умение преодолевать трудности и неудачи в работе, настойчивость и упорство в достижении цели;

3. повышение упорства и работоспособности в трудных условиях, в ситуации опасности;

4. стремление к самостоятельности в поступках, особен­но в новых, незнакомых ситуациях;

5. способность быстро оправиться от неудачи и моби­лизовать свои силы.

Б. Основанием для отнесения к слабому типу являются противоположные показатели по всем пунктам раздела А.

В. О большой силе процесса торможения можно судить

по:

1. высокой работоспособности, особенно в неинтересном деле;

2. сдержанности в поступках, в разговоре (даже не­смотря на психотравмирующую ситуацию);

3. сдержанности в общении;

4. неторопливости в принятии решений;

5. быстрому и прочному формированию различных на­выков, связанных со способностью к волевой задержке;

6. неторопливости в движениях и речи (скупая мими­ка, медленное и тщательное прожевывание пищи во вре­мя еды, хороший сон).

Г. Основанием для отнесения к группе с относительно низкой силой процесса торможения являются противопо­ложные показатели по всем пунктам раздела В.

Д. О подвижности нервных процессов можно судить по следующим показателям:

1. преимущественно быстрый темп деятельности, даже при освоении новой работы;

2. быстрое освоение нового материала (иногда и быст­рое его забывание);

3. легкость или активность в новых знакомствах, стремление к новым впечатлениям;

4. быстрая адаптация в новой обстановке;

5. быстрое засыпание и пробуждение;

6. живая речь, мимика, общая подвижность.

Е. Основанием для отнесения к группе относительно инертных являются противоположные показатели по всем пунктам раздела Д.

Оценка степени выраженности процессов возбуждения и торможения производится путем суммирования положи­тельных утверждений по каждому показателю отдельно.

Если таких утверждений большинство по рассматриваемо­му свойству, то это говорит о высокой степени его выра­женности.

Задание 2. Определите свой тип темперамента по само­наблюдению. Описание представлено ранее (см. с. 69— 70).

При обработке результатов нужно учесть то обстоятель­ство, что данная методика субъективна, так как основана на самооценке. Кроме того, выявить особенности темпера­мента путем наблюдения порой бывает очень трудно, так как они маскируются характером. О свойствах же темпе­рамента с наибольшей точностью можно судить в макси­мально трудных для проявления этих свойств условиях, например, об активности — в условиях утомления.

Итог.

1. Назовите несколько профессий, специальностей, ко­торые предъявляют повышенные требования к особенностям высшей нервной деятельности человека: а) силе; б) подвиж­ности; в) уравновешенности; г) чувствительности.

2. Предъявляют ли особые требования к высшей не­рвной деятельности те профессии и специальности, кото­рые входят в сферу ваших интересов и склонностей?

3. По результатам выполнения практических заданий запишите в дневник выбора профессии (тетрадь) краткую характеристику своего темперамента и высшей нервной деятельности: а) сила высшей нервной деятельности — ... ; б) скорость — ...; в) уравновешенность — ...; г) темпера­мент — ... .